mp

[...] co tam założysz to 50 kg nie widzę jakoś brania tam powiedzmy 100kg :) co innego maszyna z serii Pro http://www.marbo-sport.pl/maszyna-do-wyciskania-w-poziomie-wolne-ciezary-mp-u013.html , ale rzadko widuje takie rzeczy na siłowniach ponieważ wszyscy idą teraz w rzeczy typu hammer jak ta nadchodząca nowość Keltona: [...]

no co wy gadacie, na moje sporo wiecej z 36 i 3/4 za 2 lata w mp obok strongzonka w tej samej kategorii chce wyjsc! Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-04-06 09:48:53

To może lepiej coś takiego: http://www.marbo-sport.pl/lawka-prosta-ze-stojakami-wielopoziomowomi-z-asekuracja-mp-l014.html Odejdzie Ci pasowanie wsuwek.

xmejux a którą ławke marbo posiadasz ? Ja zamierzam zrobić coś na wzór marbo Fotelik kulturystyczny MP-L016 tam jest kąt 75 stopni i nie wiem czy nie za dużo,do wyciskania sztangielek i sprzed głowy bedzie dobra,ale wyciskanie zza głowy chyba na takiej nie zrobie chociaż nie wiem czy sie nie myle

Nie bede zakladal nowego tematu ale jak tam na IF jest? jakie rezultaty OZZY? ;) jakby to sie sprawdzilo pod robienie formy na MP w podciaganiu? nie bylo by za ostro ... trening rano zawsze musze robic to potem szamanie i reszta dnia bez jedzenia ;/ pozdro

Spoożnione ale szczere życzenia MP w 3boju oraz mlecznej Łaciatej

siemka ludziki ! może ktoś mi powiedzieć czy beta alanina z sfd jest dobra ? :P i czy zestawik beta alanina + assault mp stary będzie dobry ? :) Zmieniony przez - piona94 w dniu 2012-06-10 00:40:47

Wyeliminowanie sprawdzania umiejętności nowych adeptów sędziowskich.Ich nauka na poważnych zawodach(MP,PP) wypacza wiele wyników(zbyt długie przetrzymywanie w górze,na klatce,opóżnianie poszczególnych komend)deprymując zawodników zaniżają uczciwe zaliczanie bojów.Powinni sędziować tylko sprawdzeni,najlepsi z autorytetem i oczywiście bezstronni.

MP assault 1380 g rasberry/lemonade z długą datą ważności 123 zł zł z KW i wiele gratisów :) http://www.sfd.pl/%5BS%5D_MP_Assault_plus_moc_gratis%C3%B3w_tanio.-t997090.html Zmieniony przez - hollister4 w dniu 2014-01-15 09:58:37

Tak na dobrą sprawę to jeszcze nie ma oficjalnych wyników z MP w WL 2008, bo Kolegium Sędziowskie miało podjąć ostateczną decyzję po ponownym zweryfikowaniu wyników, a narazie to nic nie słychać o decyzji Kolegium.

Oficjalne wyniki nie są potrzebne trenerowi kadry,do wytypowania składu.Był na MP i wszystko widział,a zatem nie powinien mieć problemów...hmm

jezeli chcesz na MP to musisz nalezeć do związku ale jak juz będziesz do niego należał to zamkniesz sobie drzwi do występów spoza kalendarza. P.S 100kg w tym wieku i przy tej wadze to świetny wynik to podchodzi pod rekord polski do lat 18 moze krążki ci się pomyliły

to nie wiem jak Ci pomoc. Musisz nalezc jakis klub i zadzwonic zapytac sie czy nie przyjeli by Cie. gdzies widzialem spis klubów TS i WL jak znajde to dam ci znac. Wtedy bedziesz mogl znalezc klub blisko ciebie i sprobowac sie do niego dostac co otworzy ci droge na MP lecz zamknie na wszystkie imprezy z poza kalendarza niestety.

Tak jak pisałem - obecnie żadnych zawodów dla juniorów nie ma (lub o nich nie slyszałem). Kryzys... W 2008 roku w Chelmży byly MP Strongman Juniorów Relacje macie tutaj: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=237 W 2009r były w Plocku http://irekkuras.ar.pl/viewtopic.php?t=6052 Niestety nie pamietam ciężarow.... Poczytaj i poszukaj

He he na MP doloz :-)

a nie lepiej jako baza: A przysiad wl wiosło B mc mp podciąganie

[...] 2) jakis rodzaj wyciskania na gorne partie(klatka-barki) 3) jakis rodzaj ciagu na gorne partie(najszersze-kaptury) Twój plan jest poprawny, jak potrzebujesz i poziom wytrenowania pozwala to dorzuc sobie pompki na poręczach/drazek podchwytem +łydki/brzuch. mp to wyciskanie z klatki stojąc. Zmieniony przez - chwds w dniu 2009-05-17 16:29:19

Tak, może być spokojnie taka baza. przysiad wl wiosło -------- przysiad mp mc

Witam. Model MP-L004 spełni oczekiwania najbardziej wymagającego użytkownika :-)) jak masz jakieś wątpliwości zerknij na jej dane techniczne Profil konstrukcyjny: 80x40x3mm testowana wytrzymałości 600kg Waga:48kg jest to solidna , wytrzymała i ciężka konstrukcja , więc bez obaw:-)

[...] I FITNESS ZABRZE, 14-15 PAŹDZIERNIKA 2006 r. 1. ORGANIZATORZY -Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego z siedzibą w Warszawie. - Klub Sportowy ‘’Olimp’’ w Zabrzu 2. TERMIN I MIEJSCE Puchar Polski oraz Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów, zwane dalej [...]