[...] pisze tego bo TREC jest moim sponsorem , a na dowód tego porownanie: najlepsze izolaty na rynku według mnie to iso senasation z ultimate, zero carbs z QNT, isoalte 100 z TREC'a, iso gold z pvl, najlepsza przed treningówka to super pump i super pump max z gaspariego, S.A.W. z TREC'a, assault z MP, n.o. x-plode z bsn to tylko takie małe porówanie
Czekajcie jeszcze 4 lata, aż ja będę miał papierek, zabronię nie tylko się ruszać, ale nawet i jeść! jak już spamujemy (), Łylma jakieś białeczko w smaku podobne do tego Gainerka co na MP częstowałeś polecisz? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-06-24 16:15:41
TYTAN21 Też zauważyłem tą informację ,i stwierdziłem że już nie będę się niczym przejmował ,tylko dobiorę koszulkę w której najlepiej się czuje podczas boju.Ale niemam zamiaru ciągle eksperymentować tracąc kasę.Próbowałem już TITANY ,INZERY i nawet Włoskiego FREEWAYA,i stwierdziłem że najbardziej trwałe są koszulki INZER PHENOM ,INZER RAGE [...]
[...] niż 1,5-> przedramiona mi puszczają. Nie boje sie tego military ale czy można zamienić na siad i zza głowy? Jakoś lepiej mi idzie taka forma ale jak to ćw w czymś ujmuje mp to postoje. Nie dam razy sie podciągnąć 3x7 nawet, z pomocą osób trzecich wchodzi to w gre? chciałem wyciąg a potem jak dam rade drążek ale to bardziej z przymusu niż z [...]
[...] różnej rangi.Sama na nim startowałam,startował na nim również strongman Tyberiusz Kowalczyk Obecnych wymogów MP zapewne nie spełnia,ale do treningów i na jakieś lokalne imprezy,festyny jest w sam raz.Ja go już nie mam gdzie trzymać i dlatego chcę sprzedać.Można w nim wymieniać wykładzinę,która zużywa się podczas korzystania z niego.Można też [...]
kurcze, źle sie wstrzeliłeś z napisaniem posta - najbardziej kompetetną osobą do udzielania informacji o Gymnazionie jest jego zawodniczka shoo, która akurat dziś o świcie wybyła na zgrupowanie kadry narodowej przed MŚ. ja o klubie wiem tyle, że regularnie startuje w PP, MP, PE, zawodnicy tam trenujący mają na swoim koncie troche medali... na [...]
Tak też słyszałem. Aktualnie sam planuję zakup jakiejś przedtreningówki i troszkę o nich czytałem. Z inf. na forum wnioskuję, że 3 b. dobre to: RW (Olimp) SAW (Trec) Assault (MP) Chyba można śmiało wybierać cokolwiek z tego.
wycwiel Ta próba była tak z ciekawości....właśnie rozpocząłem przygotowania do MP w WL RAW,a to całkowicie odmienny trening... Pod koniec roku jak wejdę w roztrenowanie i robienie gęstości,napewno spróbuję podkręcić swój wynik w ww...
jesli potrzbna jakas fotka do banerka czy cos waga 140kg wzrost 185cm przysiad 445kg -oficjalny M Św RPA 2010 Ława 280 x 3powt - treningowo , oficjalnie 290kg MC - 362,5 MP 3 boje w sumie - 1072,5kg oficjalny M Św RPA 2010 wszsytkie ow rekordy sa za razem rekordami Polski a jesli chodzi o info o Danielu to sa 2 ostatnie i najwazniejsze lata [...]
Na PP i MP w Gdańsku sprzedajemy Storm i Shock Therapy w cenach hurtowych.Inne produkty Universal, Scifit, Sports One i Premium Nutrition też. ANIMALPAK akurat mi bez roznicy czy ceny hurtowe czy promocja tylko po ile beda oby jak najtaniej Wisz moze po ile beda te produkty co wypisales
Ja jak chce się napić to się napije, nic nie wliczam, nawet jedzenia bo i tak to w tym dniu nie ma sensu, na scene nie wychodzę by aż tak się przejmowac. Niech sobie liczą Ci co za tydzien wychodzą na MP :-D
[...] odpowiednio zbilansowany posiłek teraz jestem na urlopie i wstaję trochę później wiec omijam swój pierwszy posiłek o godz. 7:00 a po po godzinie 20 kończę treningi i mi wychodzi, że jeszcze muszę wrzucić mp. 1000 +/- po treningu. Wydaję mi się to na daną chwilę optymalnym rozwiązaniem do momentu gdy będę już jadł śniadanie o regularnej porze.
Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2007 Apr;16(4):829-33. Clinical and biological activity of soy protein powder supplementation in healthy male volunteers. Goodin S, Shen F, Shih WJ, Dave N, Kane MP, Medina P, Lambert GH, Aisner J, Gallo M, DiPaola RS. Source Department of Medicine, University of Medicine and Dentistry of New Jersey/Robert Wood [...]
[...] stosują koks znacznie słabiej odczuwają efekty działania suplementów. Natomiast drugą prawdą jest że jeśli stosujesz suplementy i od początku nie czujesz żadnej różnicy w pompowaniu mięśni, wytrzymałości itd. to znaczy że to są po prostu odżywki do bani. W każdym bądź razie dziękuję ci za odpowiedź gdyż jak widzisz bardzo ona dużo wyjaśnia. Po [...]
JAAAASNE..... Więc spieszę ci z odpowiedzią że ten sklep to niestety Jedno wileki oszustwo. Można go spotkać pod 3 markamiw sieci: MPSUPERSTORE, PLAZMAKINGS i PCVIDEOONLINE. Oferują oni na stronach internetowych laptopy i np. aparaty za kilkadziesiąt lub kilkaset dolarów mniej niż wszyscy inni retailerzy. problem w tym, że płatność odbywa się [...]
Ale nawet teraz jak zginam i prostuję rękę coś mi strzela :/ Skoro mp. źle się rozgrzewam to czemu akurat tylko jeden strzela(w ćwiczeniu biorą udział oba łokcie).
1. Dlaczego 2 cwiczenia na triceps? - taki priorytet czy moze podzieliles ilosc serii na 2? jakie dwa cwiczenia dipsy to cwiczenie na klatke, wersja z łokciami szeroko 2.Od czego jest skrót Mp ? military press 3.mc/sq - w sensie ze jedna seria mc pozniej sq i znowu mc i sq tak? nie, poczytaj zasady hst, na jednym treningu mc a na nastepnym sq [...]