SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mp

  • Mistrzostwa Polski Młodzików w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a jak myślisz gregorterm nad wynikami do Eliminacji MŚJ do lat 18 ?? chodzi o kategorie do 75, no i jakich wyników mozna sie spodziewać w sprzecie na MP do lat 18 w strzegom ??

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5465 Data: 2010-01-30 19:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Można odrywać głowę 2. Wystarczy gest, wskazujący na łokieć Dzięki WZOREK za uwagę :) Wiem z doświadczenia że dobrze jest dla pełnej jasności oceny boju , zaprezentować prawidłowo wykonane podejście oraz zwrócić uwagę na ewentualne błędy. Sędziowałem MP WRPF w Pruszkowie i wiem że wielu zawodników było zdziwionych , że zostało im spalone [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2019-09-01 22:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP będą wcześnie, więc bardzo możliwe, że debiuty będą tydzień wcześniej, bo po debiutach musi się zmieścić w kalendarzu jeszcze parę imprez :-PP

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 22:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktos sie orientuje może kiedy mniej więcej moga byc MP w tym roku? Nie wiem czy dam rade cos ulepic z siebie godnego uwagi do tego czasu ;) Ania co do tych filmikow jeszcze - wiem po samej sobie ze amatorszczyzna ma swoje prawa aczkolwiek u Ciebie pewnie poziom jest wyzszy.

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 12:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris MP to nie moja liga, więc nie mam zielonego pojęcia, Ale może ktoś inny wie ;-) Noo a co do poziomu, to taki laik ze mnie, w końcu dopiero rok trenuje, ale patrząc na innych.. To faktycznie takim totalnym amatorem nie jestem, są gorsi :-P

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 13:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIWERSYTECKIE MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    termin bez sensu pokrywa się z MP seniorów, tak to był wystartował

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 15:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIWERSYTECKIE MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Darusz189 masz niektualne info. Termin MP seniorów zmienił się juz 3 raz Termin 16 maja na UMP był juz zaklepany w grudniu 2008.

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 15:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIWERSYTECKIE MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Potrzebny!!! bo ja naprzykład niechciałbym startować z kolesiem co ma np. 35lat i 17lat stazu treningowego! Dla takich ludzi są MP seniorów! A taki przedział wiekowy 19-26lat pozwala juniorom i studentom na wyrównana walke a zainteresowanie w ostatnich dniach wzrosło - uczestników jest juz wiecej Zmieniony przez - -TOBY- w dniu 2009-04-28 21:09:04

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 21:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIWERSYTECKIE MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Michas, +90 ja wychodze. A tak swoja droga nie moznaby przyjmowac zgloszen do samego startu? Tak bylo na MP w ostrolece, ranga zawodow wyzsza. Moze w ostatniej chwili ktos sie jeszcze zglosi

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 20:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIWERSYTECKIE MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z uczelni tylko niestety, jak czytalem odnosnie ministerialnego to zadne Uniwersjady, AMP, UMP nie są obejmowane, tylko globalne imprezy MP, MŚ, ME

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 15:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na jutro na caly dzien:-) Kupilem walden farmsy zamiast syfu:-) Foto zakupionych zabawek :-) 1 MR , Animal , kwas ALA , witamina C w kapsach , Na stawy z MP, witaminy Olimpu :-) I foto z wygranymi suplami:-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d650298284e0448fbe3aea5356b86914.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fe4cfddd11d44f7d90bc5f9f16f42e34.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 19:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze trener Cie prowadzi. Ponad kilo mięcha na miesiąc. Fifi, jaka bomba? %-) sugerujesz że oprócz tych fotek, szły jeszcze rozpiski %-) Fifi nie bądź taki daj info co i jak - nie wszyscy mogli być na MP Rozpiski szły... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b39c8c5d2d094b66934b2e368df5ef9b.PNG (mistrz painta pozdrawia %-)) A tak serio to super wynik. 5 kg [...]

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-03 08:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed snem 3 x 1000mg Omega3, Orange Triad 2*3tab. Głóg i czosnek 1 tab. BCAA 10g przed siłowym, 15g po L-Glutamina 10g przed, 10g po Kreatyna 5g przd, 10g po Arnold Iron Pump przed siłowym http://www.eurotaxus.pl/silka/hitec_dieta_banner.jpg Dieta idzie w cyklu B-A-A, dziś A - mało węgli. Dziś dzień A: 1. omlet - 9 białek, 50g owsa, truskawki, [...]

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 18:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pływać na basenie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siemmka! Jestem KAśka mam 13 lat i pływam zawodowo od 6 lat:) Jeżdze na MP i na różne zawody i zdobywam medale :) Ktoś powiedział, że pływanie nie pomaga utrzymać dobrej figury itp:) JA się z tym nie zgodze Ponieważ od początku mojej kariery pływackiej Mam znacznie więcej siły od swoich rodziców i rodzeństwa :) Gdy miałam sprawdzian na wf z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 10:34:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Gdzie tam fachowością, jak się pomieszkuje w boxie to samo w krew wchodzi. Chociaż są i takie ananasy co po ponad pół roku chodzą i co tydzień pytają co to strict press :-P. Dzisiaj umieram, po snatchach kaptury nie żyją. Zaraz potraktuję je moją podróbką lacrosse a po południu zobaczymy co trenerzy dali dzisiaj na tablicę ;-). No niestety [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-15 13:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    To 100 kg tak aerobowo sobie podnosiłas??? Matko! Szalona kobitka. Teraz w weekend coś cf jest na stadionie w Gdańsku. Będziesz? Ja już tyle razy pisałem że ona się marnuje, spokojnie by mogła w różnych dyscyplinach siłowych zdobywać medale na MP :-)

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-08 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten znów chory żebyś nie kichał na MP

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-16 21:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Malyna ogry pojechały na MP do Wawy .. Ja też wpadne na finały pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2006-04-23 11:57:16

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 11:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio pomyślałem, że kulturystyka jest fantastyczna, biorąc pod uwagę moją kontuzję to jaki inny sport pozwoliłby mi wystąpić w turnieju rangi MP ze stażem 3 z kawałkiem i to w wieku 40 lat ;-D? chyba żaden (a na dodatek przy dobrych wiatrach to będę od razu w finale - jak uczestników będzie tak mało jak w latach poprzednich ;-D) no ale na [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 23:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie znam się na allaszkach;-) większe zaskoczenie to fakt, że w końcu twarz pokazałeś;-) chodzi o ćwiczenie mimiki też? przyznam kabo uczciwie i bez bicia ( tylko się nie gniewaj jak połowa forum dzisiaj) - nigdy bym nie obstawiał że akurat Ty będziesz w MP 2015;-) fajnie że masz profesjonalnych trenerów ale szkoda że nie chcesz prowadzić [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 17:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)