mp

Niestety ale na polska scenę zamknąłem sobie drogę idąc do pro... Chyba ze zorganizują w PL pro co wątpię. No chyba ze inna federacja:d ale w sumie czasem ciut żałuję ze właśnie w ifbb na MP w ciekziej nie mogę się sprawdzić ;) ale w PL jest trochę dobrych ciężkich zawodników

Przedem i bokiem az tak tej roznicy kg nie widac;-) dopiero tyłem te kilogramy wychodza. Co nie zmienia faktu ze stojac przy takim koniu wygladasz Mario super;-) Pawel to wielki gosc, topka pl aktualnie choc jak wiemy waga ciężka w defensywie przynajmniej na mp. Miejmy nadzieję ze na slodkiewicza zawodach chociaż odzyje;-)

Koszta różne zależy gdzie i u kogo... Ja raczej kierowałem się opiniami nie kosztami i tym gdzie sporo zawodników już było robione ;) i w najbliższym czasie jeszcze dwóch będzie też tam robić między innymi Adam i MP tegoroczny plus 100kg.dzis właśnie byłem zdjąć szwy. Powiedział że na milon procent mam wycięte wszytsko. Potem spotkałem panią [...]

Mariusz, forma Damiana sztos, pamiętam jak razem walczyliśmy o kartę w 2019 ;-D Suchy w opór, aż miło się patrzyło, ale popracuj z nim teraz trochę nam pozowaniem to MP ogarnięte lekką ręką ;-D

Damian juz na MP był tak dociety że to jest jakieś nieporozumienie. A u Ciebie Mariusz firma już mega dobra. Chwilą moment i będziesz gotowy. Zmieniony przez - MatiMlody89 w dniu 2022-05-26 14:03:58

Ja w tym roku po Jan tanie podeszłem woda. Jak zawsze. W slupsku mialem natrysk i po brązowieniu z minuty na minutę bardziej podchodzilem woda. Na MP malowałem się liquid sunrise i było juz dużo lepiej Zmieniony przez - MatiMlody89 w dniu 2022-07-02 16:42:30

I kolejne filmy: 2 runda fitness kobiet oraz 1 rundy kulturystyki klasycznej: http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2013/mp-2013-minsk/video,10,fitness-kobiet-2-runda.html http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2013/mp-2013-minsk/video,11,kulturystyka-klasyczna-do-168-cm-1-runda.html [...]

Kolejne galerie: http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/mp-2013-minsk/galeria,42,kulturystyka-do-70-kg-2-i-3-runda.html http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/mp-2013-minsk/galeria,43,kulturystyka-do-75-kg-2-i-3-runda.html [...]

Cześć! W końcu prawie doszedłem do siebie po MP :P W tym tygodniu zaliczyłem 2 treningi, jeden po przez zmuszenie przez Alę i mimo dużego zmęczenia w poniedziałek po mp dobrze, że poszedłem na trening i zrobiłem klatkę. Dobrze mi to zrobiło ;) Wracając do tematu MP w piątek rano zatrułem się batatami :/ od 9 do 16 nie zjadłem nic. Odruchy [...]

Poeksperymentuję. Jednak narazie skupię się na przygotowaniach ,do MP w WL. Dopiero po MP Senior,mogę zacząć przygotowania do MP Weteranów w WL i TS. Wszystko będzie uzależnione od tego co zrobię na MP Senior w WL.

No patrzę, http://www.sfd.pl/REKORDY_POLSKI_w_TS-t419960.html MARTWY CIĄG 52 185 Zambrzycki Tomasz /85 Włókniarz - Białystok Hamm (Luksemburg) 2005-05-20 ME 56 200 Olechno Jacek /89 Bacieczki - Białystok Werbkowice 2007-03-03 MP 60 225 Olechno Jacek /89 Bacieczki - Białystok Mariupol(Ukraina) 2008-06-10 MEJ 67,5 241 Mitros Wojciech /88 Megatron [...]

Nie napisałeś, czy canoe dorzucisz do domku. Myślę, że mógłbym Ci pomóc zbudować własne canoe :-) Wskazówką, dobrą radą i rencyma. Na pewno dałoby Ci to większą satysfakcję I nie musisz w tym celu budować domu:-) Fajna sesja! Nie lepiej zrobić najpierw MP a potem PP?? Kettlebell Swing&Clean&Military Press 2KB24 - 5 x1,2,3,4,5 jak się zmęczysz, to [...]

gregorterm Jakie przepisy mówią o 30 dniach? Pytam z ciekawości. I znowu słowo prawdopodobnie się pojawiło i przy braku regulaminu tylko prowokuje do dyskusji a widzę że niepotrzebnie.To mają być MP więc zawody w moim rozumieniu najważniejsze które wymagają od zawodnika bycia przygotowanym a nie jakiś start z doskoku jak na festynie.Będą to I MP [...]

Nagrody konkretne jak na takie małe zawody, nic się nie zmieniło. Myślę, że właśnie taka bliskość od MP była powodem tej małej liczby zawodników. Np. w ciężkiej zgłoszonych było chyba 10 czy 12 osób, a przyjechało dwóch. Większość na pewno pojadła po MP i miała tzw odbicie. Nie wszyscy chcą się pokazywać w dużo gorszej formie. Druga sprawa, że był [...]

No po zawodach napewno cos zjem. Jak pójdzie dobrze to wtedy MP i od poniedziałku normalnie cardio i nogi pykne;) innej myśli nie dopuszczam niz jakby mialo byc dobrze%-) sam jestem ciekaw formy....

Mnie rok temu finał na MP seniorów cieszył bardziej niż wszystkie wygrane w juniorach. Tymbardziej przy takiej obsadzie jaka tam była.

[...] na temat niektórych wyników, taki sport - nic tego nie zmieni, zaciskaj pasa i lecisz za 2 tyg na MP , szkoda byłoby odpuścić mając taką formę, a potem następne mniejsze imprezki. Fotki ode mnie były wrzucane na bieżąco (o ile nie występowały problemy techniczne - proszę mnie na razie nie pytać o nowe forum itp , dla mnie to też nowość , jak [...]

[...] bo wiaodomo, wiec nie byłem dobrze naładowany, zjadlem tylko po jakims czasie 2 kromki chleba tostowego z maslem i sola, 30min przed wyjsciem 100g zelke i aakg i zaczalem pompowanie i o dziwo zaczęło nabijac fajnie ;-) a Brzuch byl płaksi jak nigdy wczesniej xD Pierwszy wyjście, potem okazało sie ze jest połfinał, starsznie długo trzymali w [...]

Chyba MP a nie MPJ :-D

To jest taka głupota z tym mp że głowa mała...