zaprawde powiadam Wam Michał.. jest tym co prawde głosi ja sie dziwie ze tylko jedna osoba to skapowała :-] Zmieniony przez - fabrice w dniu 2005-11-07 21:50:30
Sonik pytanie tendencyjne Bigger co to za nowy intres??? ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]
Ultimate ide spac dobranoc... ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]
Przerwy między seriami: Po seriach pojedynczych i podwójnych - 90 sekund (wyjątek Martwy ciąg – 120 sekund) Po potrójnych, poczwórnych i więcej - 120 sekund Wewnątrz serii łączonej przerwy między kolejnymi ćwiczeniami 30 sekund Progresja ciężaru zawsze, gdy maleje liczba powtórzeń w kolejnej serii danego ćwiczenia Obciążenia dobieraj [...]
jak jedno piwo zabiera 1 trening czyli ja sie cofam trenuje 3 razy w tygodniu a pije wiecej piw niz 3 przez weekend przewaznie jak do mnie to bez sensu nie pic tylko temu ze sie cwiczy, chyba ze sie wiaze z tym jakas przyszlosc to wtedy mozna sie poswiecac, ja tez sie ograniczam, staram sie nie przesadzac, nie pic bez okazji ale z browrka czy [...]
witaj Michał. by odpowiedziec precyzyjnie na Twoje pytanie musielibyśmy znac dokładnie rozpiske Twojej diety, treningów i suplementacji. w ciemno mozemy tylko gdybac, być może to przetrenowania lub zlapala Cie jakaś infekcja
jeszcze Sport Power poniekad sie oplaca i fajne witaminki teraz sa z Optimum N. Nutri-Vites ciekawy maja sklad, Special TWO tez niczego sobie sa ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]
nawet pare heh Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]
na 100% bedzie gorzej ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]
wyników jeszcze nie ma ja tylko wiem że wygrałem w swojej wadze TROPS WSCHOWA !!!!!!! podaje wyniki:P Klasyfikacja medalowa Mistrzostw Polski Młodzików Nazwisko i imię Klub Wynik w trójboju Miejsce Kategoria młodzicy 52 kg Nagaj Andrzej Unia Wąbrzeźno 300 I Urzyński Patryk Kryształ Werbkowice 275 II Ochlak [...]
okej....Domer a ty masz jakiś tłuszczyk w pasie ?? czy nic nie masz ? a i np jaka u ciebie jest różnica między biodrami a talią ?? Ciekawi mnie to.... A co do ciebie Michał to ile masz w pasie i ile wazysz ??? Życze ci wytrwałości i powodzenia w dążeniu do celu...Ile już walczysz z tym fatem ?? Ja od stycznia zaczynałem prawidłowo jeść...a [...]
%-) Możesz pisać gdzie chcesz nawet na empire state building%-),ale chyba zadając pytanie chcesz uzyskać odp. na nie,a skoro Michał pisał by zadawać pytania na blogu a nie tu wypadało by tak uczynić;-),ja bynajmniej pytań zadanych gdzie indziej niż wskazane miejsce nie brał bym pod uwagę Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-07-05 01:08:26