michał

Po przyjeciu odczekaj ok. 20 min. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

WOW co za gest to sie chwali :) Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" Doradca w Suplementacji

Poniżej prezentujemy nazwiska zawodników, którzy zmierzą się w turnieju GP wagi ciężkiej, który odbędzie się podczas gali K-1 World GP 2010 w Warszawie w dniu 28.03.2010: Podstawowa ósemka turnieju: 1. Dmitriy Bezus (Ukraina) 2. Izuagbe Ugonoh (Polska) 3. Martynas Knyzelis (Litwa) 4. Rowan Tol (Holandia) 5. Daniil Sapljosin (Estonia) 6. Kiril [...]

ja mam pytanie dlaczego robert uderza tak w stronę Polski a np Litwy czy to dlatego że cyber jest polakiem i ty Michał jak to jest naprawdę chyba nie ukrywaćie nic

z nieekonomicznością to się zupełnie nie zgodzę :) zdecydowanie lepiej finansowo i zdrowiej (dla mnie) mnie wychodzi kupić białko niż nadrabiać mięsem ( na masie jadłem bardzo duże ilości i czuję zakwaszenie organizmu) a co do jajek to już wgl się nie wypowiem bo jem tylko naturalne wiejskie (bo gównie z marketu uczulenie gratis). A czemu uważasz [...]

michal.z -> a zwykle bcaa nie dzialaja?

EURO 2012: Minister Sportu spotkał się z przedstawicielami PZPN Podczas piątkowego spotkanie kierownictwa Ministerstwa Sportu i przedstawicieli Polskiego Związku Piłki Nożnej poświęconego problematyce starań Polski i Ukrainy o organizację piłkarskich mistrzostw Europy w 2012 roku. Omówiono m.in. zadania wynikające z wymogów zgłoszeniowych drugiej [...]

kurcze wynik w ankiecie nieciekawy, zaczynam sie martwic o zwierzaczka naszego Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

np o 2000 kcla i jest to samo ?? - mial byc tak ale nei zdaryzlewm poprawic "np o 15 godzinie jem 2000 kcal i jest to samo " Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-08-22 16:15:06

Michał... jest ogromna różnica miedzy spozywaniem 1 posiłku, ewentualnie 2, a spożywaniem 3-4, ale między spożywaniem 3 a 6 posiłków nie ma różnicy robisz jak Ci wygodniej

to troche nie zrozumiałem co napsiales, sam namotałem , dzieki za wytlumaczenie chyba jedank zostaje przy 6, pasuje mi mniejsze posilki ale czestsze Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-08-22 16:24:33

Teraz przed maturka wlasnie zamowilem sobie lecytyne olimp 250g. Bede bral ok. 5-10g dziennie, dodatkowo kawa, nalewka z milorzebu japonskiego(ginko bilboa) oraz panaxan(zenszen). To powinno wprawic moj mozg w niezle obroty. Jeszcze bym zakupil tyrozyne, ALC ale juz mi kasy nie starczy Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko [...]

zwykly koncetrat (WPC) w porownaniu do matrixa przegrywa: WPC BV ma 104 a matrix BV 120 ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* [...]

zejdzcie z chlopaka ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

mozna tran dorzucic a tak to spoko dieta tylko albo mi sie wydaje albo jakos duzo masz ww jak na redukcje ?? Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-04-18 18:55:03

A z tego co ja wiem ;) to innymi słowy jest bullworker i Bruce ćwiczył na czymś takim. Miałem przyjemność i zaszczyt trenowania przy pomocy takiego urządzenia ;) Jak to działa? Naciskasz z jednej strony i spotykasz opor to wspomaga cwiczenia silowe, izometryczne i jest takze dobre dla fitnessu. Jeśli kogoś to interesuje oto filmik z Stefan'em [...]

Chciałbym również dodać że w ksiące "Bruce Lee the art of expressing the human body" czyli "Sztuka wyrażania ciała" w Polsce na stronach 216-217 znajduje się program treningowy Bruce'a na bullworkerze. ;) Michał Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2009-08-04 10:39:26

Przyznaje rację Michał. W ''sztuce kształtowania ciała'' jest taki zapis(wcześniej jakoś tego nie zauważyłem).

Życzę żeby Michał zawsze pamietał

"Nasze" podium w kategorii walk semi-contact kadetów do 160 cm wzrostu: 1. Michał Dańko, 2. Adrian Klajda, 3. Rafał Duklewski i Jacek Pasierb (wszyscy z Lubelskiego Klubu Sportów Walki "Dan"). Gizmo