michał

to znowu ja michcio1989.najpierw dzieki shared88.noi mam do was prosbe jak bys cie mieli jakies info na temat kick boksingu lub tayskiego boksu.dajcie znac hetnie bym sie zapisal na treningi a tak wogule dajcie info na temat jakich kolwiek walk. pozdrawiam Michał Jeżeli sie czegos naprawde chce do sie to bedzie miało.

noi jak tam macie jakies info na temat kick boxingu.no bo ja szukam i nie moge za bardzo znalesc:( pozdrawia michał Jeżeli sie czegos naprawde chce do sie to bedzie miało.

Arek Gołaś (Panie Świeć nad Jego Duszą) Marcin Wika Michał Winiarski Verbov Ricardo Gacek

Siema, chciałbym się dowiedzieć który z supli Roberta nadawałby się do sportów walki. Trenuje boks i chodzi mi o konkretne pobudzenie, ale nie chce "pompy" podczas treningu. Z tego co wyczytałem to pasuje HyperVol. Jeśli tak, czy potrzebuje po tym odbloku? Michał i Robert robicie git Radio! Oby tak dalej

Dzięki za podpowiedz z dietą;)Michał mi już ją ułozy ale jak byś mógł zaproponuj jakies cwiczenia fizyczne w na codzien ;)) z góry thx

zlota druzyna! od lewej: trener Jerzy Jedut,Mariusz Wałach,Michał Dziubicki,Zdzisław Synoradzki,Grzesiek Jężak,Daniel Działa i ja

btw to Michał Fornalski , 2 miejsce na debiutach w tamtym roku :P

podaj mi Michał swojego maila to Ci przesle link gdzie jest pare fotek ale jak wspominalem wiekszosc z open

Nie byłbym do końca tego taki pewien Parker Wilk miał problemy z wstaniem 350,5 w trzecim a Shlyakhta wstał 357,5 ze sporym zapasem Załóżmy gdyby Wilk zaliczył 350 w drugim i jak mowisz 360 w trzecim to Shlyakhta na pweno podchodziłby więcej w 3 podejściu i wg mnie patrząc na sposób w jaki jeden i drugi zaliczali 3 podejście ukrainiec był po [...]

340 wykonane było błędnie. Michał pozbierał się dopiero do drugiego podejścia, które wykonał dynamiczniej. Pierwsze podejście najtrudniej jest wykonać, gdy jest zaliczone następne wychodzą już łatwiej.

Jeśli ktoś ma się wypowiadać na temat WILKA to właśnie ja! To spokojny chłopak, b.ambitny i charakterny. Znam go od początku Jego kariery, bo zaczynaliśmy dokładnie na tych samych zawodach /Puławy`99/. Ćwiczy sie po to, by zdobywać trofea, by robić wyniki. Nie cofać się! To zawodnik ciągle rozwijający się, świadczy o tym fakt stałego podbijania [...]

Wynik na zawodach to wypadkowa wielu zmiennych, czasami bagatelnych, ale mających duży wpływ na wynik. Poza trym nie da się utrzymać dużego wzrostu wyniku. Zależność wyniku od czasu ma przebieg logarytmiczny czyli stałego zwalniania tempa przyrostów. Za dużo oczekujecie od Michała. Na wszystko jest czas. Michał musi być dobrym seniorem, a nie [...]

Po pierwsze WITAM CIE ERATO ( dobra trojboistka chlopaki ) jak tam forma ? cos cie na gg nie widac ostatnio. po drugie szymkowiak to stary wyga i nie wiem czy wilkowi tak latwo bedzie pokonac sila doswiadczenie ( przynajmniej narazie ) pamietajcie ze trojboista jest podobny do kierowcy czym dluzej jezdzi ( cwiczy ) tym wieksze pokazuje opanowanie [...]

Ja nie jestem ktosiem stmtad ale tak: - jest to MMA Poznan (P.Jozwiaka)-swego czasu wydalonego ze Strefy Walki(pisze to tylko i wylacznie informacyjnie).Kumpel byl u nich na treningu i mu sie podobalo(ale Wegrom sie wszystko podoba:) ). Ja sam chcialem sie tam przygotowywac do turnieju, ale kontuzja zalatwila mi i przygotowania i turniej. Musze [...]

żeś się uparł na tę farbę, Michał :P

a może taki bardzo, bardzo ciemny srebrny? p.s. pomysł, żeby każdy sobie wybierał kolor też niezły, ale byśmy mieli wesoło Michał nadal nie wiem skąd wziąłeś ten symbol RAL 7040 ;-/

tez mam rozstepy.Z tym ze ja jestem szczupy cwicze od niedawna i mam 16 lat.Rozstepy pojawily mi sie juz przed rozpczeciem treningow.mam na plerach rozstepy jakby mnie ktos wychlostal..zbladly juz.. bez stosowania zadnych srodkow, ale jak bylem na badanich kontrolnyhc u lekarza i wogole slyszalem ze masc VISCHY(VISZI) ejst dobra..nei wiem jak to [...]

czytalem artykul...moje rozstpy sa w dolnym odcinku krekoslupa ( ledzwiowym) i w sumie to wyb;akly juz i sie do nch przyzwyczailem pozatym cwcze i wiem ze moga mi wystapic w innych miejscach ale nic na to nei mozna poradzic...maly efekt ubpczny pakowania heh... Michal

paker 140 pozostaje jakas operacja alboprzyzwyczj sie do rozstepow..kup se masc VISCHY podobno za***ista.tz pomaga dosyc dobrze..narska Michal

Nie no Michał mówiłeś, że nie będziesz się chwalił swoimi fotkami na SFD, a jednak... Wiedziałem, nieodparta pokusa, ale w sumie jak bym wyglądał tak jak ty, to bym na sesję do profesjonalnego fotografa poszedł i na bilboardach bym się lansował, a co mi tam, sie skacze, sie pływa, ciałko też mam za***iste, bajerka jest