michał

1. Barano90 - Artur Lipiec 2. Marian87 - Mariusz Raczycki 3. Michał.K - Michał Krajewski 4. aPAWEL - Paweł Seremak 5. Subasa - Tomasz Kalinowski

1: Michał.K - Michał Krajewski 2: Barano90 - Artur Lipi 3: aPAWEL - Paweł Seremak 4: Marian87 - Mariusz Raczycki 5: Subasa - Tomasz Kalinowski

2. Barano90 - Artur Lipiec Zdecydowanie 1 miejsce, nie miałem co do tego wyboru żadnych zastrzeżeń. 1.Michał.K - Michał Krajewski Również bezapelacyjnie zasłużona lokata, b. dobre przygotowanie, super sylwetka. 3.Marian87 - Mariusz Raczycki Wybór już nie tak łatwy jak w przypadku 2 pierwszych lokat, ale moim zdaniem na 3 miejscu widzę właśnie [...]

1.Michał.K - Michał Krajewski 2.aPAWEL - Paweł Seremak 3.Barano90 - Artur Lipiec 4.Marian87 - Mariusz Raczycki 5.Subasa - Tomasz Kalinowski

1.aPAWEL - Paweł Seremak 2.Michał.K - Michał Krajewski 3.Barano90 - Artur Lipiec 4.Marian87 - Mariusz Raczycki 5.Subasa - Tomasz Kalinowski

1 miejsce - Barano90 Kawał dobrego mięśnia, praktycznie nie ma się do czego przyczepić po za łydka i średnio z pozowaniem u kolegi. Mega duże czworogłowe ud i prostownik grzbietu, barki również robią gnój:P Reszta również na dobrym poziomie tylko gdzie jest ŁYDA?! 2 miesjce - aPAWEL Jak dla mnie najlepszy brzuch, prosty i skośne kozak, dobrze [...]

1. Barano90 - Artur Lipiec 2. Michał.K - Michał Krajewski 3. Marian87 - Mariusz Raczycki 4. aPAWEL - Paweł Seremak 5. Subasa - Tomasz Kalinowski

1.Barano90 - Artur Lipiec 2.Michał.K - Michał Krajewski 3.Marian87 - Mariusz Raczycki 4.aPAWEL - Paweł Seremak 5.Subasa - Tomasz Kalinowski

1. Michał.K - Michał Krajewski 2. Barano90 - Artur Lipiec 3. aPAWEL - Paweł Seremak 4. Marian87 - Mariusz Raczycki 5. Subasa - Tomasz Kalinowski

1. Barano90 - Artur Lipiec (6pkt) 2. aPAWEL - Paweł Seremak 3. Michał.K - Michał Krajewski 4. Marian87 - Mariusz Raczycki 5. Subasa - Tomasz Kalinowski

1. aPAWEL - Paweł Seremak 2. Barano90 - Artur Lipiec 3. Marian87 - Mariusz Raczycki 4. Michał.K - Michał Krajewski 5. Subasa - Tomasz Kalinowski

1.aPAWEL - Paweł Seremak - Kompletna sylwetka:-)) 2.Michał.K - Michał Krajewski - Chyba najbardziej docięty ze wszystkich startujących,ale brakuje mi grubości na plecach. 3.Barano90 - Artur Lipiec Jest potencjał,brakuje po prostu uśmiechu na twarzy(mina zabija) hehe ;-) 4.Marian87 - Mariusz RaczyckiJest dobrze w miarę dobre docięcie,brakuje [...]

1 miejsce Michał.K - Michał Krajewski jak dla menie njalepsza forma i sylwetka ze wszystkich. jakbym mial sie do czego przyczepic to brak mi jedynie lepszych pleców. bicepsy przodem i klatka bokiem najelpsze pozy. wszystko proporcjonalnie i estetycznie. 2 miejsce Barano90 - Artur Lipiec jest kawał dobrego ubitego i gęstego mięsa :) odrazu rzucily [...]

1.aPAWEL - Paweł Seremak 2.Subasa - Tomasz Kalinowski 3.Marian87 - Mariusz Raczycki 4.Barano90 - Artur Lipiec 5.Michał.K - Michał Krajewski

1. Barano90 - Artur Lipiec 2. Michał.K - Michał Krajewski 3. Marian87 - Mariusz Raczycki 4. aPAWEL - Paweł Seremak 5. Subasa - Tomasz Kalinowski

Michał Rurarz profesjonalista Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-11-21 22:06:57

Michał Chmielewski 18 lat amator Zmieniony przez - Chmielumie w dniu 2010-11-20 23:19:13

Pozostali Paniowie! GRATULACJE!!! MEN M40 summary detail cat pl name born team bwt squat bench dead total 52kg Wed 05 Jul 2006 1 WASNIOWSKI Leszek 1957 POL 51.60 110.0 97.5 122.5 330.0 56kg Wed 05 Jul 2006 1 CAMUS Patrick 1966 FRA 54.70 187.5 115.0 190.0 492.5 2 AKSENOV Nikolay 1957 RUS 54.90 185.0 80.0 195.0 460.0 60kg Wed 05 Jul 2006 [...]

Dobrze osoby zajmujace sie dietetyka itp. zrozumia cala problematyke. Jednakze mozna tez postarac sie o wyjasnienie tym osoba ktore to sa mniej zwiazane zawodowo z ta dziedzina. I chca poszerzyc swoja wiedze w tymze zakresie. Jak cos to bede wasze dywagacje tlumaczyc dla innych, na jezyk bardziej zrozumialy dla przecietnego czlowieka Tak azeby [...]

Na ogol ich wiedza jest nijaka. Przynajmniej ja sie z takimi spotkalem na terenie Warszawy. Kobiety ustalaja ze bede jesc tylko warzywa i juz. Zero jakiejkolwiek wiedzy dietetycznej. I osoba czytajaca jedynie kolorowe pisemka ale zjadajaca mieso czy tez jajka, bedzie cieszyc sie lepszym zdrowiem (nie mowie tutaj o diecie opartej na fast foodach). [...]