michał

Michał właśnie o to mi chodziło na poprzedniej stronie "kasa" wszystko było cacy jak w stanach dawali dotacje na badania jak sterydy było "ok" później wzięli to pod lube i odcięli dofinansowanie a wiadomo korpo nie lubi działać b z dofinansowania stąd i mało nowych innowacji w tej dziedzinie

Witajcie! Postanowiłem przenieść swój dziennik do Waszego działu bo tak naprawdę jego idea i założenia są mi najbliższe, a także dla tego gdyż spędzam w nim najwięcej czasu. Parę słów o sobie. Mam na imię Michał 35 lat, redukuję tak od lipiec/sierpień 2015 ale pierwsze miesiące to była redukcja na totalnego partyzanta tak na poważnie z dietą w [...]

Ale jakimi pisdowatymi ciężarami ja robie, daj spokój. Zrobiłbym same siady jak Michał na 200kg, to bym już miał dość %-)

Dla sprostowania w 50kg na ilość trzecie miejsce ma MICHAŁ B. a nie MARCIN B.

Dla sprostowania w 50kg na ilość trzeci był MICHAL B. nie MARCIN B.

http://www.youtube.com/watch?v=gB8sZgcYzEo sprostuje tylko ze ja w czasie treningu wypilem 3 l wody, Michal 0... zajechal mnie kondycyjnie, bo silowo to wiadomo ze jest przepasc (na dodatek dzien przed wywalilem sie w lazience i lekko stluklem dlon wiec bolalo jak cholera" Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-01-12 19:33:45

Michał

nie boj sie, wszystko idzie w dobrym kierunku, zobaczymy kto najlepiej z nas 3 bedzie wygladal na Armin Only za rok w Lodzi cos czuje ze albo Michal na koncu albo na poczatku bo wiesz co on kupuje w tej Kanadzie - P R O H O R MO N Y Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-07-01 19:45:36

I jak tam Rafał forma po świątecznym okresie? Michał z tej strony :) Przeglądam Twój dziennik. Jeśli chodzi o formę to w szatni w Brodnicy pamiętam zrobiłeś na mnie ogromne wrażenie. Konkret! Tak dalej i wracaj na siłownie od nowego roku. Zmieniony przez - Mario857 w dniu 2012-12-27 23:46:20

Michał Styczeń...

Michał Styczeń axel 110 kg...

Michał Styczeń...

Michał: jak już jesteś to może wklej tu ten plan dla tygodni 5-8 Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

no i jestem w kropce ,ostatnio nie najlepiej sie czułem wiec robiłem 5 tydzień metodą trening - 2 dni wolne - trening ,no i dzisiaj wypada trening grzbietu ,a mnie dopadł jakis fatalny ból w mostku normalnie nie mogłem sie przez 15 minut ruszyc ,nie wiem czy to jakas pamiątka po rozpietkach ,czy oznaka zbliżającego sie zawału ,ale trening dzisiaj [...]

ok Michał ,lekarz pozwolił mi cwiczyc okazało sie ,że serducho mam zdrowe to była jakas ukryta infekcja o dziwnych objawach uff ... wiec teraz jestem po 7 dniach przerwy i zamierzam po prostu zrobic od początku ten drugi podcykl czyli jutro bym zaczał od 5-tego tygodnia i zobacze jak sie czuje siłowo w praktyce co o tym myslisz ? Pozdrawiam [...]

no ladnie temat ma juz 5 lat , czy Michał jeszcze wogle jest na tm forum ? sam trening polecam , robila go moja dziewucha - działa , tylko trzeba chwilke przysiąść nad planem zeby go sobie dokladnie rozpisac z ciezarami na 8 tygdoni a do tego potrzeba troche pomyślunku w pierwsyzm poscie jest ladnie wszystko wytlumaczone wystarczy odrobiona [...]

Coś z plecami Michał?Czy inne lumbago Cię złapało? Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-12-07 11:52:52

Oj przecież żartowałem ;-) Te elite pro to i ja zaraz w czipsach trafię %-) juz dawno tak bardzo sie nie smialem slyszac, jak na diamond cup agresywna masa michal mial dostac pro za 'osiagniecia' xDDDD Przemo, wez napisz jakis list, opisz co przeszedles w tym roku, a nadal twardo do przodu, moze Ci dadza za zaslugi wojenne ?

Hej. Nie spodziewalem sie takiej szybkiej reakcji, mile zaskoczenie. Dzieki Michal 19, zostane raczej przy 2-3-3-2-2-1 (91 tabletek) lub 2-3-3-2 (70 tabletek). MarcelQ, nie widze potrzeby 20mg, to pierwszy SAA... No i nie wiem, meta jednak daje watrobie znac, wiec myslalem nad skroceniem cyklu do 4 tygodni...jednak biorac pod uwage ze biore [...]

Gregorterm jeśli możesz wrzuć resztę wyników Tutaj młodzicy kat 67,5 1 miejsce Michał Burza WILHELM Nowy Sącz