michał

Gdzie w Krakowie to ma być i w jakich godzinach ? Michał ja obecnie wygląda suplementacja twoja ? Jaki smak z BCAA XTRA polecasz ?

Michal co Ty masz z tym barkiem?

Michal jesli masz go naderwany nie jest calkowicie zerwany to da sie obejsc bez artroskopi i komerek maciezystych, szybkie efekty daje kolagen podawany dostawowo polaczony z fizykoterapia

Rzeczywiście coś cienko z ta kratą idzie-myślę,że stawkę poprzednie konkursy mocno wymeczyły... Uczestnicy z poprzedniego roku to juz prawie profi..... Kuba -szkoda ,że nie wzialeś udziału w zawodach niedaleko Ciebie-w Iwoniczu Zdroju. Są to idealne zawody na pierwszy wystep-teraz wygrał open Michał Kusyk(jak pamiętacie pewnie-w Sapri w juniorach [...]

Ale macie problemy z kolegami. Dla kogo to robicie dla nich czy dla siebie ? Jeśli są Twoimi kumplami to zrozumieją to jeśli nie to... sam sobie odpowiedz na to pytanie. Na mnie tez mowią, ze nic nie widac, ze ćwiczę, a jem z tych pojemników etc.. Nie przejmuje się tym , olewam ich i tyle, robię dalej swoje. Gdyby tak, każdy się przejmował [...]

To sie Clarity ucieszy =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w [...]

/SFD/Images/2015/10/2/8a6732316edd467499eb8d80860904d1.jpg Wyniki Men´s Physique do 174 cm 1. Johannes Falke (Germany) 2. Alexis Gonzales Benitez (Spain) 3. Juan Salomon Franco (Spain) 4. Sebastian Gunčík (Czech Republic) 5. Jacques Da Silva (Norway) 6. Radim Mahovský (Czech Republic /SFD/Images/2015/10/2/89b4f0312610476c8b6134a7fa885d4d.jpg [...]

Michał! zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko-t314751.html http://www.sfd.pl/NIE_MA_USPRAWIEDLIWIENIA-t334522.html

Wyniki panów :) OPEN MĘŻCZYZN ławka ławka ławka suma płaska kąt 30 kąt 45 pkt 1.BARTOSZ G. 50 40 130 220 2.TADEUSZ H. 35 39 80 154 3.DAMIAN K. 37 42 70 149 4.ROBERT R. 19 33 55 107 5.SZCZEPAN Z. 22 31 50 103 6.GRZEGORZ P. 18 28 49 95 7.WIESŁAW R. 22 26 42 90 8.MICHAŁ B. 15 25 43 83 9.REMIGIUSZ K. 12 19 41 72 10.DARIUSZ O. 10 18 36 64 I [...]

Macie racje chłopaki,ale kilku mocnych może się zjawić-bardzo jestem tego ciekawy :) Michał-ale super! Dajcie jutro czadu przed dzieciakami :)

Tu jeszcze Z Michał Wołodko i Mateusz Grabowiec. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/25bcb28776f24435a5e60c586e33863d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b95a40d65dc747deb669df9aa7aa2ddb.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bf548c9057dd4b7996d2ef8706fcc7b0.jpg

Nie piszę o idealnym pionie tylko aby Michał spróbował obrócić się przez co nie będzie mógł tak bardzo odchylić nóg, też nie robię idealnie w pionie a mimo to m.klatki pracują.Piszę swoje uwagi dla tego bo znam to z siłki w której ćwiczę,goście dużo słabsi niż ja przez takie kombinowanie osiągają zbliżone do mnie wyniki,a nie będę sam uczył się [...]

Zapraszamy.Michal dzialal z regulaminen. Tłumaczyl sie tym, zeby nie zniechecic uczestnikow i nie zaliczac im po piec powtorzen to tak postanowilismy. Jak impreza sie spodoba i wejdzie w kalendarz bedziemy zmieniac regulamin na bardziej restrykcyjny. Kto wie moze zakonczymy jak w Miedzyzdrojach. Chyba nasza trojka nie bedzie startowac ale jeszcze [...]

Michał-też mi się wydaje,że te ostatnie powtórzenie mocno stykowe... :)Przeniesienie może było,ale wzroku na wprost już raczej nie..

Bardzo szkoda Michał,ale tak czasami bywa.Mieliśmy jechać z dwoma Radzyniakami,ale pojedziemy z jednym :) Chyba plamy nie da.. :) :)

Mariusz-widziałem właśnie,że wrzuciłeś BB-mode.Piękne te Twoje muscle-upy :)Łukasz też jest mocny w pompkach,a widzę że też ma chęć wystąpić :) No i w końcu mój kolega Michał zgodził się na nagranie w swojej koronnej konkurencji czyli pompkach.Czuję że będzie fajna rywalizacja z Aleksandrem,bo On też raczej nie nagrał jeszcze swojego maksa :)

Michał szykuje się teraz docelowo na dipsy w Poznaniu.Niby w pompkach na ziemi czuje się lepiej i miałby spore szanse na zwycięstwo w Złotej,ale niestety zawodów pewnie nie będzie...Dziś na zmęczeniu zrobił jeszcze 100-powt. tego styczniowego n-moda z bar-barians.Na świeżo jak się jeszcze trochę przygotuje,to czuje że stać Go przynajmniej na [...]

Mariusz-też tak myślę :) Najważniejsze,że Michał chce jeżdzić z nami na zawody i jest konsekwentny w treningu. Tutaj fajny filmik od dziewczyn z Krakowa.Ta w czarnym była we wrześniu w Poznaniu. http://www.youtube.com/watch?v=tWSoDhOrMrQ

Mateusz ja jedna ręką pisałem bo na drugiej córkę trzymałem. No trzeba pisać to może by zrobili wreszcie te drążki w Radzyniu. I łap formę bo filmiki trzeba nagrywać. Michał już też ostro ciśnie.

Łukasz-ciekawy wywiad.Widać że jesteście dość popularni u siebie w mieście :) Co to były za zawody na Skrze w Warszawie gdzie Michał zajął 2-miejsce-w jakiej formie się to odbywało?