michał

Tak byłem 3 w ogólnej i 1 w polibudach Przegrałem drugie miejsce w ogólnej wagą ciała. Hehe "multimedaliste" zrobił ze mnie Michał Tatarynowicz, który "pożyczył" mi swoje dwa złote medale Zawody spoko. Organizacja też. Pomosty ok, tępe twarde bez żadnych nierówności. sala rozgrzewkowa to jak dla mnie 7dme niebo. Na żadnych [...]

Nie boj sie bialeczka jest duzo w tym Ovopolu zmieszanego razem z innymi. Kurcze zrobie tak po treningu Creamass 40g(6g kreatyny), a rano nadczczo 3g Ultimate. Przyszedl mi do glowy jeszcze taki cykl(niby z nasyceniem): 4x dziennie Creamass po 40g przez 5 dni Pozniej podtrzymanie po treningu Creamass 40g i rano 3g Ultimate W dni nietreningowe [...]

Co sadzicie o tym drugim cyklu? Z nasyceniem czy bez o to jest pytanie? Po wielu przemysleniach stawiam na glukoze do tego cyklu, do nastepnego zapodam carbo i ryboze. Michał G. "GÓRAL"

Z tego co wiadomo weszli Mateusz Baron - Powerbubu Tyberiusz Kowalczyk - Tybek/Rodzynek Rafał Kobylarz - Ibok/Kobi Michał Szymerowski - War Wojciech Jastrząb oraz 3 nie udzielających się na forach nowych zawodników Zmieniony przez - panalbin w dniu 2008-05-02 21:09:42

Kategoria Men Body I: I miejsce - Michał Karmowski (51) II miejsce - Marcin Olchowik (36) III miejsce - Marcin Dybnicki (38) IV miejsce - Mateusz Neumann (31) zobacz fotorelację: http://www.facebook.com/media/set/?set=a.589719391062751.1073741884.125511530816875&type=1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6997d10a7eb04cb39f9d08d6cb165c7d.jpg

Kategoria OPEN: I miejsce - Patryk Kropidłowski (42) Andrzej Brzeziński (46) Tomasz Kawski (34) Michał Karmowski (51) zobacz fotorelację: http://www.facebook.com/media/set/?set=a.589889607712396.1073741886.125511530816875&type=1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5780bd6be5234253963b4112ac07fae9.jpg

Witam! Czy sekcja Jeet Kune Do w Warszawie została otwarta ?? Bo chciałem zacząć trenować ale w internecie nie ma żadnych informacji. Pozdrawiam Michał

w zasadzie to nie wiem czemu Mamed miałby być najlepszym zawodnikiem MMA w Polsce, bo co on takiego umie rzuci parę obrotówek, znokautuje przeciwnika który nie umie trzymać gardy, ewentualnie podda go jakąś podstawową dźwignią bez większych oporów ze strony przeciwnika Cipek miał rozj**ane kolano ale walczył z całych sił, miał trudne walki ale [...]

No no, ale sie napracowales z tym tlumaczeniem, jestem pod wrazeniem. Michal, fajnie ze zmieniles tytul, moze wiecej osob zajrzy i skomentuje, bo sprawa jest powazna. Mam na ten temat jeszcze kilka tekstow jak by co. W kazdym razie mnie to przekonuje (no i moj brzuszek, ktory rano jest baaardzo glodny)- i jest calkiem zgodne z moimi [...]

Jak nie ma potrzeby - jest :) Drugi Michał tylko czeka żeby był nieprzygotowany:) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2015-05-05 16:35:19

Dopiero początek konkursu.Fajnie jednak jakby przynajmniej z 10-u się zdecydowało :) Na razie mamy 2 zaliczone próby;Tadeusz-18 i Michał 29. Zmieniony przez - lukix w dniu 2015-05-26 19:38:05

A reszta zdeklarowanych ??? Widzę że tylko mocna w gadaniu a jak co do czego ... :-( drazekm zdrowia życzę i do boju :-) dasz rade wieże w ciebie ! Michał 30 powt. ma pęknąć !!! nie widzę inaczej to tylko w twojej głowie , pozytywne podejście i naprzód :-D

Jakoś w przeciągu tygodnia do dwóch może załatwię fotki swojej siłki, która mam w domciu Jedynie co mam to hankle i sztangę z obciążeniem + ławeczka własnej roboty. Może coś więcej skombinuje z czasem. Pozdro Michał spox siłka. Kiedyś będę taki jak Hubert Olborski S.P.E.C.

SFD/Images/2015/7/21/d906d8ec9f014b099addce00eba89b26.jpg Michał Włodarek / KSW Gamrot i Włodarek vs Bajor na KSW 30 Federacja KSW odkrywa kolejne nazwiska zawodników, którzy wystąpią na gali KSW 30, 21 lutego w Poznaniu. W głównej karcie kibice zobaczą dwóch poznańskich zawodników, jednego z największych talentów w polskim MMA Mateusza Gamrota [...]

Wyniki ważenia KSW 30 ‪ 80 kg: Borys Mańkowski (79.4 kg) vs. Mohsen Bahari (79.8 kg) 77 kg: Aslambek Saidow (76.8 kg) vs. Rafał Moks (76.8 kg) 52 kg: Karolina Kowalkiewicz (51.7 kg) vs. Kalindra Faria (53 kg)* 70 kg: Mateusz Gamrot (70.1 kg) vs. Rodrigo Cavalhiero (70.1 kg) 66 kg: Anzor Azhiev (66.2 kg) vs. Kleber Koike Erbst (65.7 kg) 120 kg: [...]

ma to być michał konowalski

http://mma-attack.net/index.php?mact=News%2Ccntnt01%2Cdetail%2C0&cntnt01articleid=136&cntnt01returnid=72 27 kwietnia Koksu vs ? Wg mnie Koksu robi wielki błąd. Raz ok, była zabawa dostał speca od klepania, wygrał bez problemu. Udowodnił, że kulturysta może wytrzymać więcej niż 30 sekund walki z NAJMANEM. Ale niech dostanie kogoś lepszego, a takich [...]

A Ciebie gdzie tu zawiało - link dostałaś na gg Zmieniony przez - --Michał-- w dniu 2006-08-22 17:20:35

a no widocznie mozna ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

Kadra Górnika na mecz z Odrą Wodzisław Śląski dzisiaj o 16-45 w Wodzislawiu Śląskim 1. Sebastian Nowak 2. Tomasz Laskowski 3. Tomasz Hajto 4. Maris Smirnovs 5. Michał Pazdan 6. Tadas Papeckys 7. Mariusz Magiera 8. Patrik Pavlenda 9. Grzegorz Bonin 10. Adam Danch 11. Piotr Malinowski 12. Marko Bajić 13. Jerzy Brzęczek 14. Piotr Madejski 15. [...]