(...)"Jeżeli Twoim celem jest praca nad poprawą wyrazistości mięśni oraz redukcja tkanki tłuszczowej-zaplanuj: Trening na rzeźbę(redukcyjny)-tutaj zalecana jest większa liczba treningów(nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 razy w tygodniu. Treningi krótkie, bardzo intensywne(przerwy pomiędzy seriami zmniejszamy do [...]
to dobra kretka ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki [...]
A ja bym zrobil 1-2 tyg lzejszego treningu po cyklu, nabral motywacji, checi i potem znowu jazda! Tez tak nieraz mialem, ze lykalem w h... rzeczy a masa i sila stala w miejscu Polozuj trening, przyjrzyj sie treningowi, diecie i regeneracji, szukaj tam bledow. Zreszta czlowiek uczy sie na bledach. Piotrus nie lam sie dobrze bedzie! Jeżeli moja [...]
hm 250% wzrost zle to rozumiesz! pewnie rozumiesz tak jak bierzesz na klate 80 kg to po ZMA bedziesz brac 200 kg nie nie nic bardziej mylnego chodzi o to, ze jak bys nie bral ZMA to pojdzie Ci sily np. 2 kg a jak bedziesz brac ZMA to zyskasz 5 kg. Rozumiesz 250% wzrostu w stosunku do grupy kontrolnej nie bioracej ZMA! [...]
EJ michał a teraz całkiem powaznie... Kretynka jak wiesz w wodzie sie rozpuszcza, wiec jak cie bierze na sranie to sraj do kibla ale sikaj do butelki... zatykaj nos i chlej zanim cała kretka przepadnie... Pozdro 44 PLS DONT BAN ME ^^ MR.ADMIN
ja tam wale zawsze kopiaste, bo pozniej mam wyrzuty sumienia ze za malo wziolem ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* [...]
heeh kiedys tez tak mialem, ale zawsze odzywki wydaje mi sie ze na dlugo mi zawsze starczaja, wiecej porcji niz powinno byc heh albo mi sie wydaje ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]
czyli krótki cykl zrobiłes pewnie nie ma jakis poważniejszych problemów po tym ale niezle te typy ci wcisneły, konska pasze Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-06-16 14:27:41
ja kiedys nienawidzilam kawy,ale jakos tak raz wypilam w dniu gdy dlugo siedzialam nad ksiazkami(akurat moja mam robila sobie kawe,wiec i ja sobie zrobilam),potem ktoregos razu znow z tego samego powodu(choc na mnie to i tak nie dziala ) ale jakos tak zaczela mi smakowac i potem pilam czesciej,a teraz codziennie a czesto nawet wiecej niz [...]
Jezeli masz Carbo Olimp to mi tez tak sie robilo, ten osad robi sie naturalnie, wiec nie masz sie co martwic. Podobny jest bardzo do osadu w Frugo lub Kubusiu. Wstrzasnij jeszcze raz przed wypiciem i po klopocie. PS. Twoje garfiki sa niesamowite jestem pod wrazeniem, gratuluje talentu! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. [...]
Wlasnie tak myslalem, ze to owoce tak samo jak w Frugo. Mialem Carbo truskawkowe i cytryne. W truskawce zdecydowanie bylo osad wiekszy. Lucek odswiez art sona, bo ja moge dopiero za 10 min, a mam kilka artow do wyslania na pulpicie(w sumie juz 9) moze zdaze przed 2 Lucek: tabsy to chyba piguly-extasy Zalatwilem 3 sprawy w jednym poscie hehe .:: [...]
Axell patrz glownie na cene z tego co wiem Olimp jest chyba tanszy (patrz wiaderko 4kg) w jednym i drugim stosunek weglowodanow wynosi podobnie: 10% wegle proste 90% wegle zlozone. .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"
szybkie pytanko to byl Twoj 1-2 cykl? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]
a co powiesz na 7 kg wagi po 125 g kreatyny bez odzywek? moj pierwszy cykl partner treningowy 8 kg kreatyna megabol poprostu zadzialala na Ciebie kreatyna... nie jestes w stanie okreslic na ile w tym pomogla Ci ryboza, jak przyrownasz sobie do kumpla to wyjdzie Ci ze rybka wyciagnela Cie na + 5 dodatkowych kg, ale nie o to chodzi i tak tego tez [...]
leo ujdzie . michal aniol spoko kolo. rafeal ze swoimi SAI z***iusty.. don - znaczy piz.da po grecku .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.