SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mąka

  • Redukcja - pytanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ;). Co sądzicie o jedzeniu na redukcji : masła orzechowego, miodzie , i chleba orkiszowego ok 80g dziennie. skład : woda, drozdze, maka orkiszowa pelnoziarnista, ziarno orkiszu, slonecznik, zyto gniecione, platki jeczmienne, platki owsiane, sol, naturalny zakwas pszenny, blonnik jablowy, maka sojowa. Jeżeli, ten chleb nie nadaje sie na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2013-04-03 15:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amix nowa firma na sfd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam!! wie ktos cos o tej firmie oprocz tego ze pochodzi z wysp? wlasnie doszla do mnie kreatyna z tej firmy mono i po otwarciu ppierwszy raz widze taką forme kreatyny chodzi mi o proch wyglada jak mąka!!bardzo rozdrobniony,praktycznie cos jak maka,cukier puder!!! testuje juz ktos to mono??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2010-04-15 14:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skład chleba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy to dobre chleby? który ma lepszy skład? 1) chleb żytni słoneczny oskroba: Żyto krojone 34,4%, woda, mąka żytnia razowa 17,9%, ziarno słonecznika 7,7%, płatki owsiane 5%, płatki ziemniaczane, sól. Produkt może zawierać śladowe ilości: mleka, jaj, orzechów, nasion sezamu oraz soi. 2) chleb żytni pełnoziarnisty oskroba: Żyto krojone 36,4%, woda, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2015-08-03 17:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym chlebie białkowym?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chleb białkowy firmy marki mestemacher Skład: woda, mieszanka białek (12%) (białko pszenicy, białko grochu), siemię lniane brązowe, mąka żytnia pełnoziarnista, śruta sojowa (6%), mąka sojowa (3%), otręby pszenne, siemię lniane złote, ziarno słonecznika, sezam, drożdże, błonnik owsiany, sól, regulator kwasowości: octany sodu, wzbogacona w białko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2015-03-15 01:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb zytni razowy na miodzie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wlasnie, co sądzicie o tym chlebie?? Dla mnie jest naprawde niezly ale gdzies spotkalem sie z opinia ze nie jest najlpeszy. Jak to w koncu jest, mozna szamac?? Wartosc energetyczna na 100g 236 kcal Wartosc odzywcza na 100g: b - 5,3 w - 54,2 t - 1,6 Sklad: maka zytnia, woda, maka pszenna, cukier, miod sztuczny (3,5%), syrop skrobiowy, sol. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2007-01-14 20:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ten chleb jest dobry?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam zakupilem chlebek Pelnoziarnisty żytni, ceny dokladnie nie pamietam firma: nowakowski la lorraine bakery group rodzaj pieczywa: chleb zytni sitkowy, krojony,pasteryzowany sklad: maka zytnia (w tym maka zytnia razowa),woda,ziarna zyta lamanego 16%,sól, miod sztuczny,proszek mleczny piekarniczy moze zawierac sladowe ilosci gluten, sezam,sol i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2009-06-21 17:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pyt nt maki

    Temat
    Kuchnia SFD

    siemanko :-) mam takie pytanie odnosnie maki. otoz mam jakis tam przepis na ciasto z kruchym spodem. sklad spodu to m.in. maka kukurydziana z dopiskiem, ze koniecznie kukurydziana!! no i tu powstaje pytanie. z racji tego, ze kompletnie nie znam sie na makach, czy istnieje jakas inna maka, na ktora moge zamienic ta kukurydziana i spod nadal wyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2017-07-27 05:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron razowy graham??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    kupiłem sobie cos takiego Makaron Razowy Graham firmy Wienox jego wartości odżywcze to białko 11,72 tłuszcze 2,56 węglowodany 74,07 błonnik 7,60 surowce: mąka przenna typ 1850 - graham mąka przenna typ 1400 - sitkowa nadaje sie taki amkaron do diety redukcyjnej czy zastapic go innym makaronem a może zmaistmakaronu cos innego??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2004-11-09 10:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitalmax 250mesh

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, biorę kreatynę vitalmax 250mesh od 5 dni po 5g dziennie, waga identyczna jak 5dni temu, kreatyna ma gęstość identyczną jak mąką i rozpuszcza się w ustach po sekundzie, producent podaje że 5g to płaska łyżeczka od herbaty, a według mojej wagi 5g to łyżeczka ze sporą górką, a płaska ok 3g, dlatego brałem coś pomiędzy jednym a drugim, dodam że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2015-08-19 11:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] edamski, ementaler, gouda, parmezan, ricotta, szwajcarski, wiejski, serwatka, śmietana 4. Zboża : owies, pszenica, otręby, kukurydza, kuskus, kiełki pszenicy, mąka pszeniczna, z otrębów, pieczywo i makarony ze zbóż 5. Warzywa: awokado, bakłażan, brukselka, grzyby shiitake, kalafior, kapusta biała i czerwona, kiełki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazo art.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] gryczana - 10,9 miligrama, kakao - 10,7 miligrama, soja - 8 miligramów, morele suszone - 7,8, żółtko jaja - 7,2 miligrama, wątroba - 6,6 miligrama, fasola - 6,5 miligrama, mąka pszenna - 3,9 miligrama, płatki owsiane - 3,9 - 4,5 miligrama, śliwki suszone - 3,9 miligrama, szpinak gotowany - 3 lub więcej miligramów, szynka wędzona - 2,5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2008-07-14 01:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cad919a1c5ac42848c96c262c69312b2.jpg Żeby w dziale nie panował smutek wśród tych Ladies, które z różnych powodów nie mogą wziąć udziału w Przemianach Sylwetki, mamy dla Was akcję w sam raz na zbliżający się sezon Plaża 2013/-)_ Shake Your Ass with Trec Nutrition czyli Akcja Pupa 2013, edycja II I. Warunki uczestnictwa w [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 18669 Data: 2013-04-04 11:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substancje odżywcze mózgu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] która dostarcza mu energii potrzebnej do wszystkich jego funkcji: myślenia, zapamiętywania, rozwiązywania problemów. Węglowodany proste, takie jak rafinowany cukier i mąka dają organizmowi szybki zastrzyk glukozy, po którym następuje ostry niedobór. Ogólnie biorąc, lepsze są węglowodany złożone, ponieważ rozkładają się wolniej. Jak [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-08 13:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe czipsy z biedroni?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, kupilem sobie dzisaj w Biedronce za ok. 4zł 135g chipsow dla "vegan". Są to mister Freed vegan tortilla chips blue maize real mexican flavour. No i skład jest dość ciekawy, bo nie ma tutaj oleju słonecznikowego, a rzepakowy. ---- Mąka kukurydziana, olej rzepakowy, maka z niebieskiej kukurydzy(4%),, czarny korzeń marhwi, sól. na 100g 0,8g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2018-06-30 17:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasto..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze mialem taki dylemacik ;p Ekto jestem i nic co slodkie nie jest mi straszne ;D Zwykle diete utrzmuje na poziomie 3-4 tys kalorii Dzisiaj jednak moge troche podbic to wszystko do gory :D Jednym slowem szarlotka.. maka pszenna,bułka tarta,jajka,jablka,cynamon no i te 3/4 szklanki cukru ale jak mowilem nie szkodzi mi to ;D Wiem ,ze maka pszenna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2013-07-11 14:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Babeczki jaglano - gruszkowe Składniki: - płatki jaglane 30g - mąką żytnia pełnoziarnista (u mnie Gdańskie Młyny) - 30g - 3 jajka - gruszka 200g - słodzik - woda Przygotowanie: Jajka mieszamy z mąką, słodzikiem i płatkami jaglanymi - dodajemy troszkę wody, gdy masa jest za gęsta. Kroimy gruszkę na kawałki (większe, mniejsze bez różnicy) na około [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2016-01-02 23:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150g mąka pszenna pełne ziarno Lubella 100g wpc 30g żurawina 2 jajka małe proszek do pieczenia Blendujemy wpc z jajkami i szczyptą proszku. Wylewamy ciasto na stół z mąką i dodajemy reszte mąki ugniatając ciasto. Dodajemy żurawinę i pieczemy 180st ok 15min. Wyszło 10ciastek każde ma : 11b 12ww 1,7 t Dobre poza domem 3 ciastka na szybko i wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2015-10-04 11:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COŚ DLA ŁASUCHA-przepisy na słodkości:D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak nie wiem co-foto 1), które otrzymamy z następujących składników: *szklanki mąki razowej żytniej *szklanki mąki orkiszowej bez otrąb(z braku laku może być zwykła mąka pszenna) lub *2 szklanek maki orkiszowej razowej oraz *pół kostki masła lub tłuszczu palmowego(do kupienia w sklepach ze zdrową żywnością) *2 całych jajek *łyżeczki [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 20:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak to jest? 2) Jakie pieczywo na redukcji? - pieczywo wywale po kilku tyg. diety definitywnie, ale na chwilę obecną nie jestem w stanie się bez niego obejść. 3) Co myślicie o włączeniu do diety słodkich syropów, sosów 0kcal i 0 zawartością cukru? 4) Jaka mąka do naleśników, omletów? Mąka żytnia typ 720 nada się? Pozdrawiam i prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2017-10-15 15:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb, oraz ''Kopytka''

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mam pytanko odnośnie chleba iż chce go dołożyć do diety na masę, czy ten poniższy jest dobrym produktem. Chleb drwalski fintes. Chleb pszenno-żytni z ziarnami(8%). Składniki:mąka(pszenna 45%, żytnia 15%), woda, Soja,słonecznik,siemię lniane,sól,drożdże,słód jęczmienny. Może zawierać jaja,mleko,orzechy,sezam. Oraz jeszcze jedno, twaróg nie jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2015-11-18 20:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)