SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mąka

  • Jak rozpoznac lewego gainera???

    Post
    Odżywki i suplementy

    uwarzasz ze gosciu ktory ma sklep i sprzedal rocznie ok 4300szt bawil by sie w mieszanie???moj karton wygladal na nieotwrty a w srodku worek foliowy zamkniety cos w stylu zaciskow do kabli ktory mozna otwierac i zamykac zeby nie zawilgotnialo.a moze miales juz mega mass 4000 to napisz jak wygladal proszek jak maka???delikatny i puszysty czy raczej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2005-03-03 14:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb Low Carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skład:woda,białko pszenne,mąka sojowa,siemię lniane,śruta sojowa,nasiona słonecznika,siemię lniane żółte,pełnoziarnista mąka pszenna orkiszowa,sezam,błonnik jabłkowy,otręby pszenne,drożdże,suszony zakwas z ziaren pszenicy,orkisz,sól jodowana,ekstrakt słodu jęczmiennego,przyprawy Tak w ogóle to nie pytałem czy i z czym bo bym wszamał z 100g do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2012-08-20 20:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze szpinakiem jest troszke pracy, ale daje sie to ogarnac w 20 minut, miedzyczasie mozna sobie jakies miesko do kompletu obrabiac termicznie. 1. Jesli masz szpinak mrozony, rozmrazasz go na goraco, tj. na maselku roztopionym na patelni, zajmuje to doslownie kilka minut. Masla niezaleznie czy szpinak swiezy czy mrozony - 30 gram na 500 gram [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 21:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY 2013 klasyk +180cm - Adam Suker - Dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ja już kiedyś pisałem, że czekam cały dzień na to aby po treningu wypić mieszankę Carbo + Białko + Bcaa - zmieszane smaki w jednym szejku są cudowne. Sama słodycz... Ty marzysz o szejku po zawodach??? :-P Ja to myślę ile zjem pizzy i lodów z Maka a nie ile zjem białka %-)

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 15:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pyt nt maki

    Post
    Kuchnia SFD

    nie no po prostu chcialem ja zastapic innym rodzajem maki bo za zdrowa to ta maka nie jest i nie wiem po prostu jaka inna maka bedzie miec te same badz podobne wlasciwosci co kukurydziana...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2017-07-27 06:48:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • szybkie pyt nt maki

    Post
    Kuchnia SFD

    101 nie bierz pod uwagę "zdrowa", czy "nie zdrowa" jak pszennej użyjesz od czasu do czasu, czy kukurydzianej, czy każdej innej świat się nie zawali ;-) Kukurydziana jest taką mąką, która "utrzymuje" składniki. Np mąka kokosowa na spód się nie nadaje, raczej "ciapowata" jest ;-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2017-07-27 09:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Białko to nie to samo co wapń. BIAŁKO: Podstawowy budulec organizmu (w tym mięśni). W wyniku procesów trawiennych białka są rozkładane na poszczególne aminokwasy niezbędne do budowy tkanek i syntezy własnego białka organizmu. Poniżej podaje zalecane dawki białka w zależności od poziomu aktywności. Poziom aktywności [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6147 Data: 2002-03-19 07:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 3400 kcl do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Minimum 1 gram na kilogram masy ciała. Spokojnie można do 1,5 grama. Dietę polecam opierać o źródła składników odżywczych jak najmniej przetworzone. Kasza manna, ryż biały, mąka pszenna, chleb tostowy, dżem, napój kawowy z cukrem nie są zbyt dobrej jakości źródłami weglowdanów. Można je zjeść okazyjnie, a nie bazować. Dlaczego carb cycling [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2020-03-30 16:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasteczka do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mąka jest ok tyle, że ma to być mąka pełnoziarnista bądź typu graham typ 2000 lub 1850 no i myślę, że smaczniejsze będą na mące pszennej, ewentualnie z dodatkiem tej żytniej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2009-04-25 15:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włókna szybkokurczliwe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hiperplazja tkanki mięsniowej z reszta www.google.pl wpisz hiperplazja - przerost organu tkanki trzewi cos takiego bedzie rozumiesz- masz przepis na ciasto to napisane mąka, a nie jaka mąka bo wiadomoze do ciasta razowej sie zwyczajowo nie dodaje czesto hiperplazja tkanki miesniowej to jest nadmierny rozrost- a nadmierny rozrost to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7564 Data: 2007-11-03 23:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko, nie bedziesz sam ja dzis ide zrobic drugi trening po przerwie (obwodowy) na lekkich ciezarach a po weekendzie czas na bombę dzis wypilem porcje gainera o smaku cookies & cream - poprostu tragedia keidys mialem probke jakiejs firmy i był ok - jak czekolada, a ten co dzis wypiłem smakował jak mąka z solą

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 10:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w konkurencjach wytrzymałościowych i siłowych. Skutecznie wspomaga budowę masy mięśniowej. Składniki na 100 g: maltodekstryna (67%), białko mleka, monohydrat kreatyny(1,2%), mąka pszenna (13%), skrobia pszenna (1%), mąka kukurydziana(1%), aromat, fosforan dipotasowy (0,8%), wodorotlenek magnezu (0,4%),olej roślinny, sól, fosforan triwapniowy [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2006-04-09 19:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb dla diabetyków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skład: mąka pszenna, nasiona slonecznika, len, nasiona dyni, płatki owsiane, mąka żytnia, otreby pszenne, lecytyna slonecznikowa, kwas askorbinowy, sól

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5747 Data: 2008-12-14 17:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha ok.no ale moge ten makaron bezjajeczny?? bo bede mial o 50 kcal wiecej a naprawde jedzenia nie wcisne wiecej a w dodatyku smakuje lepeij niz ryztylko ze obawiam sie bo ten makarno to (chyba) w wiekszosc maka(a maka chyba nie jest najlepszym zrodlem weglowodanow);/ iwec moge czy nie??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2007-01-24 19:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po kilku tyg. diety definitywnie, ale na chwilę obecną nie jestem w stanie się bez niego obejść. Najlepiej pełnoziarniste 3) Co myślicie o włączeniu do diety słodkich syropów, sosów 0kcal i 0 zawartością cukru? Możesz włączyć 4) Jaka mąka do naleśników, omletów? Mąka żytnia typ 720 nada się? Pełnoziarnista Pozdrawiam i prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2017-10-15 16:05:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytanko o tortille

    Post
    Kuchnia SFD

    Kiedyś próbowałem robić tortille ze zwykłej pszennej itd i kupa roboty, a efekt końcowy wylądował w koszu. A zabawa jeszcze z innymi cięższymi mąkami w obróbce to już może być nie lada wyczyn jak nie miałeś wcześniej z mąką do czynienia %-) A to dziwne. Ja nigdy nie miałem z tym problemu, a roboty też nie ma dużo. Podrzucę od razu przepis, bo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2017-01-06 22:57:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i tym razem tez sie przyczepie... po co cos w torebce... sam zrób:) mleko, olej, drozdze, mąka, jajka. ale to tez nei za dobre na redukcje...ta mąka...ehhh:) i poza tym smazone(choc krotko...) utlenią tłuszcz(no chyba zena smalcu bedziesz robil:)) ja robie jejecznice z otrebami i pomidorkiem- pycha! do tego troszczke czosnku...ymmmm ale sie glodny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2007-03-01 16:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka pszenna razowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie chce mi się czytać czy ktoś wychwycił babola, więc w razie "W" napiszę ;-) Mąka pszenna razowa, to nie to samo co mąka żytnia razowa. To dwie różne mąki, jedna z pszenicy, druga z żyta.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2017-02-15 18:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb żytni z piekarni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest mała piekarnia z tradycjami i tam kupuje chleb ZYTNI jasny albo Orkiszowy albo żytni ze słonecznikiem. Teraz mam przed sobą żytni jasny ( wyborny ) a jego skład to mąka żytnia , woda, drożdże,sól , Orkiszowy ten co biore ma w składzie mąka orkisz , drożdze ,zakwas, sól . Za ten żytni płace 2,80 za 500g . Pyszny Pamiętaj że im [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5622 Data: 2016-06-18 12:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb żytni z piekarni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmianę struktury skórki i jej charakterystyczne pęknięcia. Osiągamy w ten sposób pieczywo o chrupiącej skórce i delikatnym miąższu. Skład: żurek żytni, zakwas chlebowy, mąka żytnia, mąka pszenna (do 10%), rozczyn pszenny, woda, sól, drożdże. Chleb wypiekany jest według starych najlepszych receptur na bazie zakwasu chlebowego żytniego i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5622 Data: 2016-06-19 21:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)