Cześć mam sumę około 800 zł na ławeczkę + jakieś hankle.Zależy mi żeby ławeczka miała możliwośc zamontowania modlitewnika. Proszę o jakieś link do sklepów internetowych ,allegro.
Witam, chciałbym abyście mi pomogli ,ponieważ dzisiaj chce zrobić sobie ławeczke i potrzebuje wymiarów oparcia,siedziska i do tego modlitewnika bym był ogromnie wdzięczny !! pozdrawiam Sogi polecą;]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mam do dyspozycji hantle (25kg) na gwiazdkę mam zamiar kupić jakaś ławeczkę ale to mniejsza z tym. Mam takie pytanie czy pompki z obciążeniem (w plecaku 17kg) coś dadzą czy lepiej klasyczne bez obciążeń? Dodam że robię 4 serie po 10 powtórzeń
Chcę kupić ławeczkę która będzie miała zastosowanie także przy wyciskaniu ujemnym, i teraz czy ławka o giętym profilu http://allegro.pl/markowa-lawka-skosna-do-brzuszkow-xylo-prezent-wu-i2870367408.html będzie dobra? czy ławka o profilu prostym będzie lepsza
SIEMACIE.MAM NA SPRZEDANIE BARDZO FAJNĄ MASYWNA ŁAWECZKE FIRMY HMS MOŻLIWOSC CAICZENIA NA PŁASKO I W SKOSIE REGULOWANE STOJAKI POD SZTANGE.MAM RÓWNIERZ OBCIĄZENIE TOCZONE WIĘCEJ INFO NA GG 474474 ZAPRASZAM.POZDRAWIAM
Tak jak w temacie : Chciałbym kupić jak najtaniej ławeczke rzymską do robienia brzuszków - najlepiej z Poznania lub okolic by nie płacić za przesyłkę gg: 868508 mail: [email protected]
Witam czy moze mi ktos ulozyc trening masowy 3x w tyg. Jestem zielony i poczatkujacy w zasadzie. waga 67 wzrost 187. dajcie jakis przyklad. mam w poniedzialki laweczke a sroda i piatek full silke. pozdro
Mam 16 lat dopiero zaczynam ćwiczyć, mam ławeczke 2 gryfy i 30kg obciążenia. Zależy mi na przyroście masy mięśnowej. Ktoś ma jakiś pomysł na dietę? Tylko bez jakiś fachowych skrótów i niewiadomo jak drogich odżywek. Z góry dzięki.
Witam. Chciałbym kupić ławkę pod sztangę z firmy Marbo sport ze stojakami (szeroką). Jeśli ktoś ma na sprzedaż taką ławeczkę lub podobna jak na zdjęciu tu będzie to proszę o kontakt ze mną. GG: 52434005
Cześć :) Możecie mi ułożyć jakiś plan treningowy? Mam 15 lat, wagi 66 kg, wzrostu 174. Mam do dyspozycji hantle, sztangę, poręcze do pompek, ławeczkę. Ma to być trening FBW, ćwiczę 3 razy w tygodniu trening siłowy i jakieś 2 razy Street Workout. Dzięki.
witam zakupiłem ławeczkę i sztangę oraz hantle i chciałbym się dowiedzieć jak zacząć ćwiczyć w domu, czy stosować odżywki i jaką dietę ? ważę 65 kg wzrost 177 cm lat 17 proszę o pomoc
SIEMACIE.MAM NA SPRZEDANIE BARDZO FAJNĄ MASYWNA ŁAWECZKE FIRMY HMS MOŻLIWOSC CAICZENIA NA PŁASKO I W SKOSIE REGULOWANE STOJAKI POD SZTANGE.MAM RÓWNIERZ OBCIĄZENIE TOCZONE WIĘCEJ INFO NA GG 474474 ZAPRASZAM.POZDRAWIAM
Tak jak w temacie: kupię ławeczkę ze stojakami,w dobrym stanie. Propozycje, zdjęcie sprzętu + proponowana cena, proszę zamieszczać w temacie. Oferty tylko z Wrocławia.
Witam, Zamierzam kupić ławeczkę do mojej piwnicznej siłowni. Zastanawiam się nad zakupem tej ławki: http://allegro.pl/markowa-lawka-pod-sztange-skladana-mega-promo-i1552304684.html Proszę o odp. czy warto ją kupić.
Chciałbym kupić używany sprzęt na siłownie która powoli kompletuje.jakiś wyciąg, ławeczke ,obciążenia. mieszkam blisko Międzyrzecza i mogę gdzieś dojechać Szczecin,gorzów, Poznań zielona Góra czekam na odpowiedz
Mam pytanie ćwicze 3 razy w tygodniu mam do dyspozycji sztange 36 kg.Czym mam się kierować by ułożyć trening na mase.Mam 18 lat waże 60 kg i 175 cm wzrostu.Jak ułożyć trening na mase ??Mam ławeczke z mam zamiar kupić drążek :)
Mam do sprzedania ławeczke , modlitewnik , gryf prosty , gryf łamany , hantle x2 , Obciazenia w sumie ok 50 kg . Super Stan ! Cena 500zł do negocjacji . GG: 338614 email : [email protected] Serdecznie Polecam