kwas

Witamina C 60 mg 100% RDA Niacyna 18 mg 100% RDA Witamina E 10 mg 100% RDA Kwas pantotenowy 6 mg 100% RDA Witamina B6 2 mg 100% RDA Witamina B2 1,6 mg 100% RDA Witamina B1 1,4 mg 100% RDA Witamina B12 1 mikrogram 100% RDA Biotyna 150 mikrogramów 100% RDA Foliany 200 mikrogramów 100% RDA Magnez 45 mg 15% RDA Wapń 120 mg 15% [...]

[...] dietę, +300kcal do zapotrzebowania. Aktualnie robię masę, ale zauważyłem że stanąłem w miejscu i chciałbym się wspomóc suplementami. Obecnie zażywam witaminę C3 i tran ( kwas omega 3 ), ale chciałbym dokupić gainera, carbo, odżywke białkową oraz kreatyne. Poszukałem w necie i oto co znalazłem: GAINER - [...]

[...] bobowatych, jest źródłem takich związków jak izoflawony (kumestrol, genisteina), fitosterole (beta-sitosterol, stigmasterol, kampesterol), kumaryny (medikagol), saponiny: kwas medikagenowy, hederagenina. Działa przeciwzakrzepowo, obniża poziom cholesterolu we krwi, wpływa korzystnie na kobiecy układ hormonalny. Pomaga pozbyć się nadmiaru [...]

Mam 3 suple które rzekomo mogą poprawić wrażliwość komórek na insulinę, są to: - kwas ALA 600 mg w 1 kapsułce - kompleks Cynamonu, Gymnemny, Mulberry 250 mg każdego w 1 kapsułce - pikolinian chromu 200 mcg na 1 kapsułkę Jestem na masie i stosuje rotację węglowodanami. W DT węgle wysoko gdzie wpada około 600 g węgli strawnych rozbitych na 4 [...]

[...] C.........75m Witamina b6.........10mg Witamina A.............500j.m. Witamina E.......2d.j.m Substancje pomocnicze: Fosforan dwuwapniowy. sproszkowana celuoza, kwas stearynowy, stearynian magnezu, krzemionka. Slyszałem o magicznych własciwosciach cynku i magnezu, tylko nie wiem w jakich proporcjach to brac, nie zakupiłem sobie [...]

Witam :) tak jak w temacie . noShotgun v.3, kreatyna mono. i Biore Antybiotyk na zapalenie czegos tam co jest kolo palca:D (Mialem zmiarzdzony palec, paznokiec odpadl i odrasta nowy,ktory chyba sie wrasta i powstalo zapalenie) Antybiotyk zawiera Amoksycyline+ Kwas Klawunalowy. Dzieki z gory za pomoc :D

[...] W związku z tym postanowiłem skorzystać z pomocy supli i spytać, czy poniższa suplementacja się nadaje oraz zapytać o jakieś porady. - magnez - beta alanina (4g) - GABA (kwas gamma-aminomasłowy) (2160mg) - omega 3 (1320 EPA; 880 DHA) - witamina D (w zależności od ekspozycji na słońce) - MSM (2000mg) - witamina C (200mg) Witaminę C oraz MSM [...]

Witam, zazywam rozne suplementy(agrinine,lizyne,ornityne,witamine D,kwas foliowy, rexorubie,tran) w celul stymulacji wzrostu i bardzo zdrowo sie odzywiam i w ogole robie wszystko aby urosnac jeszcze sporo(dane w profilu). Mam pytanie czy moge zaczac robic ten program na wyskok : , jest to super dunks 2 czy czekac, az urosne? Czy juz w ogole nie [...]

[...] gratis wysyłka. Dodam jeszcze skład: woskowa skrobia kukurydziana, koncentrat białek serwatkowych, maltodekstrynaniskoscukrzona, dekstroza, monowodzian kreatyny, tauryna, kwas askorbinowy, chlorowodorek pirydoksyny, acesulfam potasowy, sacharynian sodu, guma guar, guma ksantanowa Szukam czegoś do właśnie 130-140 zł. Myślałem też o gain boliu. [...]

[...] niedobory witamin z grupy B. Mam zajady, pękające kąciki ust i ogólnie jestem niespokojny. Kupiłem sobie tabletki Vitaminum B Compositum: witamina PP - 18mg Witamina B5 (kwas pantotenowy) - 5mg Witamina B6 - 2mg Witamina B2 - 1,6mg Witamina B1 - 1,4mg Ile mam tego łykać, żeby dawka była sensowna, ale zarazem bezpieczna i nieszkodliwa? Na [...]

[...] który w temperaturze pokojowej posiada konsystencję pół-stałą. Czerwona barwa wynika z dużej zawartości betakarotenu. Olej palmowy jest źródłem przede wszystkim nasyconych kwasów tłuszczowych ( tj.: palmitynowy, stearynowy, mirystynowy), ale także kwasów jednonienasyconych (oleinowy) oraz wielonienasyconych (kwas linolowy). Olej palmowy zawiera [...]

[...] jest stosowana w leczeniu zakażeń i krwawienie z układu moczowo-płciowego, jak również przy biegunkach. Stanowi dobre źródło antyoksydantów z rodziny polifenoli, a także kwasów tłuszczowych omega 3 (kwas alfa-linolenowy)), prowitaminy A i witaminy C oraz wapnia, żelaza, potasu i magnezu. W suplementacji sportowej stosowana rzadko, głownie ze [...]

Witam mam 32 lat wzrost 174cm waga 86kg chce zacząć przygodę ze siłownią i dietą tak jak sie należy od początku z dobrym planem treningowym i dietą.Zależy mi na spaleniu tłuszcz , utrzymaniu masy mięśniowej - powiększeniu jej. Zamierzam wystartowac 19 Maja i podejsc do tego profesjonalnie , będę prowadził dziennik, robił zdjęcia itp.Przyda sie [...]

Witam mam dylemat chce kupić bardzo dobrej jakośći enzymy trawienne pochodzenia roślinnego i kompletnie nie wiem jakie. Czy ktoś się zna na tyle żeby doradzić? Znalazłem takie coś: http://www.sklep.biosila.pl/p/pl/54/digestive+enzymes.html Skład Nasiona kopru 75 mg Pankreatyna 75 mg Kurkuma 37.5 mg Kwas glutaminowy 25 mg Pepsyna 17 mg [...]

[...] wiedziec jakie dawkowanie bylo by najlepsze, na opakowaniu pisze 1 kaps dziennie, dalej.. "nie prezekracczac dziennej porcji". 1 tabletka zawiera: Kobalt (chelat aminokwasowy) 50.00 mcg Kwas alfa-ketoglutarowy 50.00 mg L-arginina 500.00 mg Mangan (chelat aminokwasowy) 600.00 mcg Gdzie indziej na forum pisze ze dzinna dawka to od 1000 [...]

Witam :) Od dzisiaj zacząłem brać lek o nazwie Amoksiklav w skład którego wchodzi amoksycylina oraz kwas klawulanowy. Moje pytanie brzmi czy mogę chodzić na siłownię. Jest to antybiotyk. Z góry mówie że nie czuję się źle, nie mam ponadciąganych stawów, problemów z płucami czy sercem. Biorę go ponieważ mam skłonności do trądziku, a robiąc ostatnio [...]

[...] sie na gainerze nie mając przy tym sensownej diety Dużo pisze na temat BCAA ale zdania są podzielone, więc nie wiem czy nie lepiej sobie kupić chociażby jakąś tauryne, kwas omega 3, czy też ZMA poprostu coś innego, może nawet lepiej zostawić pieniążki na białko na przyszłość? Proszę o odp. Może wywiążę się tu jakaś sensowna rozmowa z której [...]

[...] w stosunku do bialka bylo duzo wieksze niz zawartosc alkoholu w stosunku do organizmu. Zdania wros moich znajomych na ten temat tez sa podzielone. Znajomi mowia, ze przez takie prepartaty jak np. ru-24 ktore sprawiaja, ze kwas jakis tam nie jest wydzielany przez co bialka sa nienaruszane a tzw: faza pozostaje bez zmian...a co Wy o tym sadzicie ?

[...] i łodygi są źródłem takich związków jak , genisteina), fitosterole (stigmasterol, beta-sitosterol, kampesterol), izoflawony (kumestrol), kumaryny (medikagol), saponiny: kwas medikagenowy, hederagenina. Działają przeciwzakrzepowo, obniżają poziom cholesterolu we krwi, wpływają korzystnie na kobiecy układ hormonalny. Ekstrakt z tej rośliny [...]

ZMA apteczne: kupilem w aptece magnez + b6 i to juz wiem jak stosowac ale nie bylo czystego cynku wiec kupilem vita-miner. skład: Składnik Zawartość % zalecanego dziennego spożycia Witamina E 6,60 mg 66,60% Witamina B1 1,01 g 72,14% Witamina B2 1,27 mg 79,13% Witamina B6 1,44 mg 72,00% Kwas foliowy 260 mcg 130,00% Niacyna 11,80 [...]