[...] ze swoją partnerką to jak na razie nie zawracałbym sobie tym głowy. Wyszło Ci w normie więc tutaj nie ma co dramatyzować żeby jakoś specjalnie starać się uzupełniać kwas foliowy w diecie, Tak więc tutaj wszystko wyszło Ci że jesteś po prostu okazem zdrowia. A jeżeli byś chciał starać się o dzidziusia planujecie ze swoją partnerką [...]
[...] na ogólny stan zdrowia. Z pierwiastkami sprawa jest trochę inna, na plus tych syntetycznych. Jak jest naprawdę-nie wiadomo. Jednak: -witamina C sprzedawana w aptekach to kwas askorbinowy; prawda jest taka, że naturalnie występująca witamina C to też inne związki; kwas askorbinowy jest najważniejszym, ale nie jedynym składnikiem witaminy C; [...]
[...] hydroliza), a gdy to nie wystarcza podejmowane są reakcje 2giej fazy metabolizmu (acetylacja, alkilacja, sprzęgnięcie z hydrofilową substancją taką jak GLUTATION, kwas glukuronowy, kwas siarkowy czy glutaminowy). Im więcej przemian tym większe uszkodzenie hepatocytów - tak zmetabolizowany lek, w zależności od aktywności cytochromów w [...]
[...] ponad 80% energii (swoją drogą dla triatlonisty o celach rozwoju w tej dyscyplinie to nie ma większego sensu)? co z elektrolitami, minerałami, błonnikiem, równowagą kwas.-zasa.? i jak łączysz tak mocno objętościowe treningi z życiem codziennym, pracą, rodziną? jesteś singlem? jeśli nie chcesz odpowiadać to nie ma problemu. pytam, gdyż [...]
Kwas --> Czemu nie chcesz nadzorować? Najwięcej tkwisz chyba na tym dziale :) Mateo... gratulacje za przełamanie nerów... Sam nadzoruję kilka forum i nawet konkurs i nie jest to łatwa sprawa! Jak już daję to bez litości Anyway... Za co Kwas dostał karę? Zwykle nie widziałem aby rozrabiał
Podczas treningu włókna mięśniowe zużywają energię szybciej, niż organizm może ją wytworzyć. W tracie pracy wytwarzany jest w nich kwas mlekowy, który odpowiada za pojawiające się uczucie palenia. Gdy w mięśniach zabraknie już substancji energetycznych i tlenu, należy pozwolić im na regenerację. Kiedy wiadomo, że seria została wykonana? Czy wtedy, [...]
[...] suplemtacje. Istnieje na rynku spora ilość suplementów diety zawierających składniki korzystnie wpływające na wrażliwość insulinową. Za szczególnie przydatne uznać należy: kwas korosolowy (corosolic acid, banaba extract), ekstrakty z Gymnema Sylvester (gurmar), kwas alfa-liponowy i r-alfa-liponowy (ALA i r-ALA), 4-hydroksy-izoleucyna (fenugreek [...]
[...] stężenie we krwi a z mięsni jest usuniety Kwas mlekowy jest pozytywnym czynnikiem w wątrobie spomaga wytwarzanie hormonów anabolicznych To co czuje się na drugi dzień po wysiłku co popularnie zwane jest zakwasami to wynik uszkodzeń włókien mieśniowych Wpisz w wyszukiwarce DOMS i czytaj pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-08-12 17:25:21
kwas mlekowy rozpada sie od 30 min do paru godzin po wysiłku to co cie boli to sa uszkodzone włókienka mieśniowe-kwas mlekowy jest wyzancznikeim postepów w treningu . Coraz większy wysiłek pomaga ci sie "przenosic" na coraz wyższy poziom wytrenowania . Panowie podstawowe info z biochemii się kłania .
Jak dla mnie forte, dawka w nim odpowiednia, a masz dodatki usprawniające jego działanie i wchłanianie. Ferr Bio 14mg Fe (100%) + Vit C, B6, B12, kwas foliowy Ferr Med 30mg Fe (214%) Fer Forte 28mg Fe (200%) + Vit C, B6, B12, Kwas Foliowy