kwas

A mogę zostać przy nasionach słonecznika? Chodzi mi o kwas arachidonowy,który się znajduje w nim. Warzywa spożywam - jak napisałem. Czyli pełnowartościowy posiłek (nie z proszku ;) po treningu powinien być w miarę prosty, tak? chleb i np. cyc? może być tuńczyk w wodzie?

Kwas l askorbinowy pare razy po 1g dziennie do herbaty, na noc czasem ryba, warzywa sa w kazdym posilku, owoce raz dziennie , soki pomidorowe czesto =p Temat do zamkniecia, cdziekuje za pomoc.

Po pierwsze w podazy kwasów tłuszczowych najważniejsza jest pewna równowaga. Obecnie, jak Sławek wspomniał w dietach jest bardzo duża dysproporcja między podażą kwaśów tłuszczowych omega-6 i omega-3. Diety obfitują w podaż tej pierwszej grupy, natomiast są niedoborowe w omega-3. Stąd stosowanie kompleksów kwasów omega 3,6,9 w formie jednego [...]

Temat był wałkowany wiele razy... Zakwasy powstają podczas treningu przy zaciąganiu długu tlenowego; w mięśniach gromadzi się kwas mlekowy. Wyczerpanie się rezerw związków ATP powoduje osłabienie siły skurczu mięśnia i zmęczenie mięśnia. Taki stan utrzymuje się po treningu. Jeżeli mięsień boli w kilka dni po treningu to jest to skutek mikrourazów [...]

Dziwnie rozłożona suplementacja... a to że się budzisz w nocy po 3 szklankach wody przed snem to raczej dobry objaw na pewno dużo lepszy niż sikanie przez sen. Co do zakwasów to pod tym pojęciem ludzi zazwyczaj rozumieją mikrourazy włókien mięśniowych które objawiają się ich boleścią. Kwas mlekowy powstały w trakcie wysiłku beztlenowego jest [...]

- brzoskwinie - słodkie napoje gazowane - słodycze SUPLEMENTY STOSOWANE W CHOROBIE HASHIMOTO: - kwasy Omega 3- minimum 2g codziennie. Najodpowiedniej EPA + DHA. Najekonomiczniej kupić kwasy Omega firmy Olimp „Gold Omega 3″. W tym suplemencie 2g zawiera się wówczas w 4 kaspułkach. - Selen- 200g dziennie. Selen firmy Walmark ma w 1 tabl. taką dawkę. [...]

[...] trening kicka i to mi się spodobało dlaczego to forum? dlatego że przesiaduje na nim sporo mądrych osób którzy zawsze napiszą coś ciekawego, pomogą itd Im więcej wiem tym bardziej wiem, jak mało wiem!! ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42

[...] podważyc, a za takowy uznac mogę badania w którym wykaze sie pozytywny wplyw glutaminy na przypisywane jej magiczne wlasciwosci. Wielokronie juz podkreslałem - sam amid kwasu glutaminowego (l-g) czy kwas glutaminowy, teoretycznie sa ciekawymi substancjami, w praktyce okazauje sie, że dodatkowa ich suplementacja - jest w wiekszosci wypadków [...]

a macie może jakieś ciekawe zabawki z prochem strzelniczym (można zrobić go z siarki <nie tej od zapałek tylko takiej żułtej> węgla drzewnego i saletry potasowej) tylko żeby to nie były jakieś petardy (tymbardziej achtungi) a najlepiej jakieś fruwające bajerki działające na 100% ^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^ -=Pit-Bull Gangland=- [...]

ja mam jeszcze pytanie do chemików jak domowymi sposobami można uzyskać magnez albo gdzie go można kupić poza sklepami chemicznymi?? ^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^ -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :.. ^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^ Wejdź - http://www.pajacyk.pl

gary niejestem pewny ale chyba nie kiedyś podpalałem takie pręty i się nie paliły nawet wrzucałem do ogniska i też bez żadnego efektu ^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^ -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :.. ^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^ Wejdź - http://www.pajacyk.pl

Piękna siłka sog!Też bym chciał taką.Jak chcesz odrdzewic gryf to polecam kwas fosforowy (V) -(chyba v raczej tak) 8zł za buteleczke wystarczy namoczyc potem sztotką drucianą przejechac znów namoczyc i szmatą i naprawdę schodzi :)

jeżeli 2 tabletki 4 tabletki CLA Olimpu, gdzie Sprzężony kwas linolowy CLA 80% W tym CLA wynosi 2000 mg, a dawka dzienna to 3.5 g. wypadałoby zmniejszydwke, a w ulotce napisane jest 2x2

Kurde mi chodziło o to czy skoro czuję zakwasy w klatce to znaczy , że rośnie . A tu pomieszał się kwas z mlekiem AJ

[...] NAC (n-acetylo l-cysteina). Popularny i tani suplement na wątrobę. Fosfolipidy sojowe/słonecznikowe. Mogą być w formie leków OTC (bez recepty) typu Esseliv Forte. TUDCA (kwas tauroursodeoksycholowy). Chyba jeden z lepszych środków na wątrobę. Kurkumina (w formie ekstraktów BCM-95). W przypadku choroby minimum 750mg dziennie, optymalnie 1g. [...]

[...] został zakazany w 1974, a potem znowu dopuszczony do stosowania w suchych produktach spożywczych w 1981 i w napojach gazowanych w 1983 roku. Jest to dipeptyd złożony z kwasu asparaginowego połączonego metyloesterowym wiązaniem. Nie jest bezpośrednio absorbowany, tylko hydrolizowany w jelitach, w wyniku czego powstają dwa podstawowe [...]

[...] kreatyny a cząsteczką wody, ale wydaje mi sie z wielkosciowo dysproporcja byla miazdząca (woda stanowi kilka procent objetosci tego związku), natomiast "tri-ceratine" malate to w 1/4 kwas jablkowy... Z tym uwodnieniem - w kontekscie masy miesniowej - tez poleciales po bandzie... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-03-29 23:34:37

W słoneczniku jest mało kwasu arachidownowego, za to dużo jego prekursora - linolowego. Kwas arachidonowy w ogóle jest słabo rozpowszechniony w żywności, za to linolowy - dość dobrze. W artykule wymieniam, gdzie występuje i w jakich ilościach. Trzeba tego jeść ze 100 g dziennie. A iloprocentowa jest ta nalewka propolisowa z apteki...?

I ten... kwas nie napisał niby to jest jasne ale jeżeli nie jesteś wydolnościowo przystosowana do takiego wysiłku jak hiit i aeroby to wprowadzaj je powoli do rutyny treningowej Nie rzucaj się od razu na głęboką wodę bo więcej z tego szkody będzie niż pożytku

[...] wzmagającym łaknienie i ułatwiającym trawienie. Pepsyna jest enzymem trawiennym soku żołądkowego wydzielanym przez komórki błony śluzowej żołądka, powstającym pod wpływem kwasu solnego z pepsynogenu. Rozkłada białka do polipeptydów. Wykazuje największą aktywność trawienia w granicach pH 1,6 - 3,2. Kwas cytrynowy pobudza wydzielanie kwasu [...]