Ich nie miałem na myśli.. teraz trudno mi przytoczyć konkret, ale przecież było sporo takich, którzy mieli zrobić Bóg wie co a skończyło się 1 góra dwoma płytami... Taki np. Eis, czy cały Elemer - nagrywają jeszcze? A też robili dobrą muzykę Deobe - ???
miuosh - dowód A tego koleszkę ktoś zna?? na jesieni wychodzi płyta, zapowiada się że znajdę na nią miejsce na półce %-) zna :-)) tez czekam na nową plyte bo poprzednie konkret.
kurcze no pisałem ,że znów zaczynam ćwicyć ,foty stare ale nic się nie zmieniłem,a kreatyna czy elkarnityna i zielone herbatki to nie dla mnie jak mam coś ze sobą zdrobić to konkret inaczej wolę wgóle się nie zabierać za ćwiczenie.i dobrze by było jak byśmy skupili się na wątku Zmieniony przez - 29masa29 w dniu 2011-02-14 03:06:33
88-O Aleś się namęczył cały artykuł o mnie :-) Twoja niepamięć jest niesamowita ale myślisz że ja zapomnę? naprawdę :-{ Normalnie się popłakałem 8-) Ty lepiej załóż nowy dział : Globtroter SFD tu nie miał bym żadnych szans na zadawanie uwag :-D Ustawienie kamery wyżej i z boku załatwione wreszcie jakiś konkret wydusiłeś z siebie .
PH Gucciego jedynka kozak, II mi nie podszedł. Escada magnetism ostatnio, wypadł średnio. Na początku fajna nuta głowy, pozniej już baaardzo pospolicie. Zegna Zeta kozak dla mnie ostatnio YSL Opium też konkret, sieka pod względem trwałości (edt), nie mowiac o edp.
[...] ** 15 na mięśnie proste + 6 skręty (prawa/lewa) - bez unoszenia nogi, nie umiem za chol..ę utrzymać równowagi w tym%-) ale ćwiczenie brzucha na piłce muszę przyznac że jest konkret ;-] + rowerro ok 15km 3 GRUDNIA (tydzień 2, dzień 5) Plecy + triceps 3x15, minuta przerwy 1)Drążek 3xmax 13/7+1/4%-)* 2)wiosłowanie hantlą jednorącz w oparciu o [...]
Cisnij,Cisnij! Ja odpuscilem gonienie za wynikiem i staram się robić konkret powtórzenia ze spieciami i w dość wolnym tempie. I w końcu mi się coś ruszyło bo wpadł praktycznie 1 cm w łapach, nogach. Klata niestety stoi w miejscu :-( może popruboj coś z tempem.
[...] nie są kieszenie koszulke trzymam w rękach dzięki za opinie o to mi własnie chodziło dokładnie masz racje że kaptur odstaje, pracuje nad tym i powoli nadrabiam.. redukcji narazie nie będzie.. w styczniu odpadalam konkret rakiete i mam na celu zmasować do ponad 100kg i wyciąć maksymalnie do wakacji, zobaczymy jak to wyjdzie w praniu.. pozdro
[...] mi przyjemność/satysfakcję, a jak widzę właśnie i mam ochotę jak cholera zjeść np ostrego Kebsa to po prostu go jem i zapominam o tym wszystkim %-) byleby nie częściej niż raz na 3-4 dni. W końcu to redukcja nie masa :-) a % to przecież tez są jakieś kalorie, a ja chce formę zrobic sam dla siebie taka ultra konkret bo w końcu to jest mój cel :D
[...] BULL czy FABIO. Foty i podsumowanie juz wkrotce.Po obcieciu wegli na maxa i wymianie ryzu na warzywa typu MARCHEW,POMIDOR,OGOREK,RZODKIEW zeszla woda i waga spadla dzis rano 89,5kg. Jesli masz kase FU tak 160zl to TIGHT + Dym25+ bedzie konkret.Mozesz tez narazie ok 40 dni na EFKA + Koffa a potem docinka DYM25+ + Tse nawet tez bedzie git