Tzn. nie chodzi mi o obniżenie ciśnienia przez jakieś składowe w/w produktów. A jak z czystą kreatyną? Babka mi mówiła, że jedną kawę dziennie mogę pić, nie wiem jak jej kofeina wygląda w porównaniu do jakiejś przedtreningówki. Jakiś tam próg tolerancji mam, ale nie piję kawy bo nie lubię, także nie wiem jak reaguje mój organizm na kofeinę.
Jak kofeina to najlepiej pochodząca z guarany. Uwalnia się bardziej równomiernie i działa dłużej niż ta z kawy. Osobiście polecam napój Red Kick (proszek do rozpuszczania w wodzie). Oczywiście pamiętając aby nie przegiąć z ilością. Bambo2
Effka z kofeiną brana często ale w mikrodawkach skutecznie zmniejszy Ci katabolizm, niemniej jednak cudów nie czyni - zresztą to sprawa indywidualna, na jednych działa mocniej, na innych słabiej. Musisz ostrożnie spróbować, nikt Ci tego teoretycznie nie wywróży, można jedynie podać najskuteczniejszą proporcję E do C jak 1:10. Jak zwykle kluczowy [...]
dodaj cwiczenia typowo silowe, wtedy powinienes utrzymac mase i spadkow nie powinno byc. Sam testowalem cos takiego (w skrocie) Weglowodany minimalnie Trenig typowo silowy + Aeroby w miare mozliwosci, na czczo najlepiej. Sila mi nie spadla, a %bf owszem i bylem zadowolony. Dodatki ? Efedryna, Kofeina, Kreatyna Na poczatku rygorystycznie [...]
Aha! Zapomnialam o najwazniejszym - wszystkie zawartosci skladnikow ktore wymienilam podane sa na 2 kapsulki! W tm wypadku synefryna 3.3mg/tab, kofeina 125mg/tab
Ja uwazam ze dawkowanie takie jak napisala osoba 2 posty wczesniej jest bez sensu. Zbyt duze koszty, dawki sa za duze (wiecej nie znaczy ze beda lepsze efekty ...). Bierz tak by bylo dobrze. Kofeina ktora jest w TSE i stim ma pobudzac, a jak bedziesz bral za duzo to przy duzym wysilku serducho ci wysiadzie. Poczytaj troche topikow o tym jak ludzie [...]
[...] kcal i odpowiedni podział substancji odżywczych jest kluczowe. Jeżeli w gre wchodzą areoby to konieczne moim zdaniem bcaa np. Bcaa Xtra Kreatyna, którą chciałeś kupić z Universala bez zarzutu. Do tego kupiłbym jeszcze witaminy i minerały (szczególnie magnez, wapń, cynk), omega-3 i jak z kaską nie będzie problemu to np. l-karnityna czy kofeina.
Moim zdaniem odpusc tauryne. Jakos nie jestem przekonany do jej dzialania. Kofeina wystarczy Plus BA Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2014-11-25 11:36:09
Stary napal ok ten nowy już nie, choć znam osoby co są zadowolone, co osoba to inna opinia. Sporo Ci się dubluje bo przed treningówka już da Ci kopa i kofeina będzie tu zbędna, żyły też wyjdą od przedtreningówki co ma w skaldzie pomopery. kreatyna np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html przedtreningówka [...]
jedynym "suplem" który realnie moze wywołać nerwowe zachowanie jest efedryna (lub jej mixy z kofeiną itp)- z tym że nie wszyscy ja uważaja za suplement, 2 kapsy thermal pro powoduja u mnie nerwowość graniczącą z agresją, ale to wszystko dzieje się we mnie, kontroluje to itd ale na pewno pewien próg reakcji na zaczepki jest juz znacznie [...]
No chciałbym poczuć to co Wy :D a czasami po robocie człowiek nie ma zbytnio ochoty na trening i by się przydał jakiś kop. Nie chcę przesadzać z kofeiną bo mogę mieć problemy ze snem. A esp extreme na DMHA warto spróbować?
Ale co po angielsku? Szukaj preparatow z cholina,inozytolem. Bez kofeiny i bez guarany(kofeina),yerba mate i efedryny. Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-02-20 12:06:05