karnet

[...] 116,3kg, czyli już w ogóle najwięcej ever :-) A z gorszych newsów - od jutra raczej jednak zakaz wjazdu na moją siłkę, szef się obsrał że ktoś podyebie... No ale mam karnet na tą mordownie. Choć nogi szczerze wolałem robić u siebie. Tam nie ma hack maszyny, i na suwnice wchodzi mało kg. No ale trudno, ważne że klatka do siadów jest. Pod [...]

Jutro kończy mi się karnet, to znaczy że mija miesiąc od kiedy zacząłem ćwiczyć, no ale z tego pierwszy tydzień to były aeroby tylko. Jak na te 3 tyg to wydaje mi się ze sylwetka sporo się zmieniła, bf jest dużo niższy a rozmiar podobny, bo waga zaledwie 2kg niższa niż po wyjściu ze szpitala. Jutro koło 12 wyjazd do Sopotu, ale jutro jeszcze [...]

[...] tam po pracy to by było to samo co tu więc będę się koncentrować na tych dniach co mam wolne i na popołudnie . Tam też minusem jest cena , jak dla mnie trochę wygórowana bo karnet Open kosztuje 139zl a niestety siłownia nie posiada jakiegoś mega sprzętu . A tamtej 50zl taniej a sprzęt sto razy lepszy i brak umowy co też jest na plus bo jak mi [...]

[...] mnie nabijał, że kto to mi wymyślił, co to jest. Nie miał też kto sprawdzić czy poprawnie wykonuję te ćwiczenia, więc jak tylko otworzyli piętro niżej fitness, to rzuciłam karnet w kąt. I jest mi tam tak dobrze... Instruktorka to świetna babka, wspaniale nas mobilizuje. I jak mi ktoś powie "ostatnie osieeeeem!" to jestem w stanie wycisnąć z [...]

Jerry27 co do Niku to trzeba na dobra promocje trafic bo normalnie karnet kosztuje 1800 ale mnie sie zawsze udaje fanie kupic... Olimp sprawdzalam ale jakos mi nie podszedl i na drugim koncu odemnie, nautilus kipska sale ma... do Suchego jezdzic mi sie nie chce a Dynamix glupie godziny wiec co mi pozostaje ze Snobami sie zadawac

z tego co wiem to do 48 a nie 72,....tatuuuuusss :PPP bylej lasce nic nie kupuj:P a obecnej nie wiem bo nie znam....ja bym sie cieszyla z drygiej alboi trzeciej czesci "rozmow z Bogiem" ale sama sobie kupilam:P poza tym hmmm np karnet na solke albo na masaz albo na jakis zabieg do kosmetyczki....albo na silke:P P.

hmm no w sumie moglam to zrobic...moglam uzyc obcasa...a wysoookie mialam:) tylko ze...to wlasciciel tej silki i mam karnet tanszy o polowe eheheh:) hmm najgorsze jest to ze on mnie traktuje jak kumpla...i rozmawia ze mna jak z kumplem...o dup...eniu mlodych lasek i o takich tam....wiec i potraktowal mnie jak kumpla rzucajac haslo takie jakie [...]

... w polowie miecha konczy mi sie karnet, robie 3-4 tygodnie zupelnej przerwy, chyba . potem poproboje zaokraglic sie tu i tam bez zbytniego zalewania. zobaczymy... gadalem juz z darkiem w klubie, mowil ze bedzie mnie pilnowal.

[...] 2krotnym Mistrzem Polski w Kulturystyce Klasycznej. Wybieram się na nie. Ciekawa sprawa aż nie mogę uwierzyć, na Facebooku było losowanie: 2x Trening personalny z Michałem+karnet miesięczny 2x L-carnityne+karnet miesięczny. Wziąłem udział bo trzeba było tylko udostępnić post i napisać nazwisko, aż nie mogłem uwierzyć kiedy godzinę temu napisali [...]

polecam colosseum 100metrow od polibudy. karnet dla studentow 100zl. duzo dobrego sprzetu, mila obsluga, wszystko na wysokim poziomie. rozklad pomieszczen jest taki, ze laski nie wchodza w droge facetom i nie zajmuja niepotrzebnie maszyn itp. na gorze jest sala na wszystkie partie gorne, na dole jest sala na nogi, oddzielnie posrodku przy recepcji [...]

luki - będzie podwyżka za karnet %-)

Fajnie się macie, u mnie miesięczny karnet 150zł a sprzętu tyle co nic %-) 3 ławczeki , hantle do 30kg , smith i parę maszyn do łap :-D

UWAGA! http://www.mocni.net/zdjecia/power7/polarfit.jpg Świetna wiadomość dla zawodników! Siłownia "POLAR-FIT" postanowiła ufundować karnety dla najlepszych zawodników startujących w VII Powiatowych Zawodach "Power" 2014 - 1 miejsce karnet na 6 tyg - 2 miejsce karnet na 4 tyg - 3 miejsce karnet na 2 tyg Jest o co walczyć!!! :-)

Ten karnet obejmuje 30 dni. Od dnia wykupienia do tego samego dnia nastepnego miesiąca. W Tym Klubie /Prozctiv/ jest dużo kobiet, po godzinie 16 nawet wiecej kobiet niż mężczyzn. Przyczyna jest taka ze od 16 do 22 odbywaja się zajęcia aerobiku itp. Dziewczyny wchodzą najpier na siłownie potem na zajęcia. Czyli- kobiet jest dużo. W karnet wchodzą [...]

[...] ponad rok, po krotce opisze kilka szczegolow ktore mnie draznia dosc mocno: - oblusga - nadente damy siedza za kasa 0 humoru 0 jakiegokolwiek zainteresowania, tylko dasz im karnet one rzucaja ci kluczyc jak by siedzialy tam za kare, jedynie chlopak siedzacy taki szczuply jest w porzadku - rowerki - czesto skrzypia zle dzialaja, bierznie? zaczal [...]

[...] mam do połowy grudnia i nie wiadomo co dalej, trochę mi żal ale chyba będę chodziła do Olimpu Zabrzanskiego. Mam nadzieje że taki amator jak ja znajdzie tam swoje miejsce karnet dla Pań wynosi 60 zł ( moja siłka bez kartyMS 120zł). Nie wiem tylko czy tam będzie tak miło, tu czuje się naprawde fajnie no i mam bardzo blisko. Musze to jeszcze [...]

[...] chodzilem caly czas do body perfect ale po zmianie cennikow tamtejszych, ceny oferowane w sylwetce okazaly nie byc sie takimi strasznie wysokimi. Otoz obecnie w body Perfect karnet studencki koszztuje 90 zl przy czym tylko jesli sie zdecyduje chodzic tam minimum przez pol roku. Wszystko przez 6 - miesieczny system oplacania karnetu. Tzn pierwszy [...]

[...] jem juz jajka i do nich 30g sera zoltego, no i na kolacje 200g twarogu to dorzucam sobie dziennie jedna tabletke musujaca i uzupelniam. na razie mam swoj pierwszy od dawna karnet na 3-miesiace na silownie. jutro zacznie sie teoretycznie 8 tydzien cwiczen, ale nie wyglada to az tak dobrze. 1 tydzien robilem to co trener podpowiedzial, tak na [...]

[...] udało, zwłaszcza że mykam sobie sama, mogę się powyginać do lustra ile chcę i podniecać żyłami które mi wychodzą na przedramionach basen na 6 też możliwy, ale tylko na karnet, ostatnio wykorzystałam 2 z 4 wejść bo się pochorowałam, więc dopóki nie będzie ciepło, to odpuszczam karnet i 6:00 dzisiaj od 7:50 pociag, potem wykłady do 16 i [...]

ja juz chcialem kupowac ale sie nie oplaca kolo 100 zl kosztuja ale zeby dobrrze trenowac to przydala by sie suwnica i wiele innych przyrzadow a koszt bylby wielki a karnet na miesiac do nowczesnej silowni u nas kosztuje 40zl a treningu wiecej niz 2-3 sie nie bedzie robic wiec bardziej sie oplaca karnet