karnet

Jutro od 12 do 18 mam nic nie jeść czaicie ? 6 godzinuf ! I nie pójdę też na silke bo nie mogę i też karnet się skończył coraz więcej niespodziewanek mam

Ania, jak mam karnet to korzystam, żeby się nie marnowało;-)

[...] czy zrobić przerwę od 20 grudnia do 5 stycznia bez żadnej aktywności fizycznej nawet biegania czy wykorzystać drążek + pompki + ćwiczenia na inne partie + bieganie czy też jeszcze skoro czuje się dość zmęczony od 6 grudnia bo do tego dnia mam karnet na siłownię zrobić sobię porządną miesięczną przerwę od siłowni. Z góry dziękuje za odpowiedź

Nie wiem czy ten rowerek stacjonarny jest takim świetnym rozwiązaniem. Za niego miałbym karnet na rok na basen ;-) Moim zdaniem to lepsze rozwiązanie.

taka imprezka to wydatek ok 50 zl , zeby sie w miare zabawic, a moze byc ze pojdziesz a tu bedzie ***nia z grzybnia i z ranca sobie pomyslisz ze moglbys miec za to np. karnet nasilke na caly miesiac

jak pojdę pierwszy raz to na coś szczególnie zwrócić uwagę? To najbliższa dla mnie siłownia i karnet open dla kobiety kosztuje 70zł, więc kusząco.

w tej nowej siłowni fajne ceny zapodali, żeby klientow przyciagnac, kobieta 70zł za karnet open

Heh, jak tak tu sobie piszecie o tych środkach to od razu mi staje przed oczyma znajomy mojego brata, 16latek. Dostał w szkole parę razy po buzi, więc walecznie postanowił "przypakować". Szkoda, że zaczął od d..y strony, czyli od sterydów. No i szkoda chłopaka. @-) nie mów, że jeszcze z cyklu "wydał na sterydy nie ma na karnet na siłownię"

drogi macie karnet na silke 1100

Szczerze mówiąc wychodzi taniej niż karnet patrząc w "czas" hmm karnety 100zl/mc? 1200/rok chodzi nas pare co jakiś czas składni na nakład albo sprzęt kg krążków 4zł +/-

to idź do jego programu :D ja sie dzisiaj dowiedziałem, ze mój karnet dopiero od poniedziałku i 3 dni bez siłki jestem bd trzeba w mordowni w piwnicy pakować :-P

[...] 3razy w tygodniu po 3 godziny i do domu. Do pracy miałem 3.5km to zamiast kupować bilet na autobus za 105euro kupiłem hulajnoge za 60 i na niej dojeżdżałem :) Było ok, karnet na 3mieaiace na na prawdę sztos siłownię z basenem kosztował 150euro. Ćwiczyłem regularnie dosyć i jedzenie też było ok, kilogram piersi z kurczaka 5euro wiec na [...]

Mi wystarczyła by dobra dieta i karnet na siłke bez towaru i ta dieta by bardzo wiele zmieniła no i bym był kozak nie

poszukiwałabym kogoś ogarniętego, kto mi pomoże z techniką ... ale ostatnio skasowali mnie jak za zboże ps. niedługo rogale :) u slodkiewicza bylas? wiem, słyszałam, że tam "cięższe" hantle mają, pewnie zawitam. Problem w tym, że mam karnet gdzie indziej, a tam mam jednak daleko

Technika ok, rampa bida xD No po kilkanaście kilo mi nie przyszło ale aż tak źle nie było, no około 5-8kg przyszło, a przerwę musiałem zrobić bo taka prawda że karnet mi się skończył a musiałem odczekać kilka dni na kasę, a przy okazji zmienić trening. Nie wiedziałem dokładnie jak rozkładać ten ciężar i wyglądało to mniej więcej tak: Przysiady [...]

karnet 150 zł

A ja z okazji swiat zmienilem dzis silownie na taka blisko domu i tansza A i jak wykupilem karnet na rok to 2 uslugi w spa za free

TAKA wielka tam bylo w jednym momencie hmmm z 300 cwiczacych osob ... Do tego otwarta 24h i karnet 14 funa :) Rewelacja

musze juz karnet na silke wykupic zeby nogi robic , bo miesiac przerwy mam dzis tric i brzuch

w energym na fredry. Bardzo milo bylo, wzielam karnet na 12 wejsc od razu