karnet

Też czasem zazdroszczę sezonowcOM. %-) Wacki, masz rację. Też żałuję, że ćwiczyłem. Bez sensu to. Od jutra nie chodzę, choć dziś zapłaciłem za karnet. Zapiszę się ponownie w czerwcu i będę robił 90kg na pełnej żyle.

załatw jakiś rabat na karnet to ma miech próbny wpadnę %-)

to duza kwota nie powiem %-) moze przez 50 lat uzbiera na karnet na silke }:-(

tez może kiedyś dostane :-D :)) to na karnet chociaz bede mial :-D

[...] (naprawde sie bałem, że nic nie bedzie z mojej masy ) Jeśli mógłbyś ewentualnie powiedzieć, które ćwiczenia moge zamienić na normalnej siłowni (prawdopodobnie kupie karnet za kilkanaście dni) to by już było perfect (np. jeśli robiąc na maszynie bedzie lepiej). Z resztą spraw dam sobie rade i nie bede Ci zajmował czasu, chyba, że bedzie [...]

dobry. kup na poczatek 2hantle ławke sztange troche obciazenia i modlitewnik i silownia jak znalazl karnet po 200zł i zaraz sie sprzetu dorobisz

[...] PREPARATY: BCAA, Mono, R3, Glutamina MAXYMALNY BUDŻET: 200-300zł NA JAKIEJ SIŁOWNI ĆWICZYSZ?(prywatna w domu, czy publiczna? Podaj adres: Prywatna, zamierzam zakupić karnet na body-gym w Bielsku-Białej albo Fitness24 na Michałowicza również w Bielsku. Zmieniony przez - mdb w dniu 2013-05-26 10:57:31 Zmieniony przez - mdb w dniu [...]

ja p******ę, ale mi lapek muli! :/ od jutra robię treningi w piwnicy, bo mnie nie stać na karnet :-D

U mnie już w piwnicy by mi nie starczyło miejsca na stojaki, ale teraz ćwiczę u siebie dlatego, że mnie nie stać na karnet, w piątek wypłata i może mi się uda uciułać te 75 zł, mam nadzieję, wtedy następny trening z siłowymi siadami już będzie na siłowni.

karnet tylko 10zł? btw.ząb mnie boli,ale chłodze go piwkiem

siwy karnet kilka krotnie droższy tylko jak juz nie mam pełnej sumki na niego tak kasa sie rozpływa moze pójdę do ziomka czy mi nie ostprzeda swojego gryfu i obciążenia i tak nie ćwiczy to mu nie trzeba

Ja tak bardziej po polsku zacząłem, czyli od razu sie targowałem z ceną, bo normalnie jest 70E miesięcznie jeśli na pół roku, a 60E jeżeli na cały rok. Zszedłem na 50E, płatne miesięcznie ale z luźnym założeniem że na rok, bo mogę wyjechać czasem i wtedy zawieszam karnet.

w koncu na silownie dotarlem karnet wykupiony wiec chodzic bede dzisiaj tak sobie pochodzilem pobawilem sie ze sprzetem mysle nad jakims planem i narazie do glowy przychodzi mi tylko fbw z tym ze moze zmienie prace i bede mial troche problemow z treningami (4 dni pracy po 12 h plus dojazd i 4 dni wolnego) musze kupic rekawice z hakami bo [...]

mieszkam w bloku a siłownie mam w piwnicy z sąsiadem.. ;) Ale mamy tam wszystko co jest potrzebne.. ;D Brr u mnie na siłowni karnet kosztuje 95zł na miesiąc, jak dla mnie stanowczo za dużo.. :(

****a zdycham , na nogach mam jeden wielki zakwas... dobrze ze wykupilem karnet na silownie na poł roku haha :D

[...] w górę.. No nic, nie ten tydzień to kolejny, moja wina w tym wypadku, bo metabolizm rozwalilam, ale się nie podam ;) a breakdowny to chyba normalka, myślę że wszystkie laski to tu miały :) także ode mnie kopas w doopas, przecież w końcu będzie lepiej prawda? :) baa no musi być lepiej, karnet wykupiłam na rok, więc trzeba wytrzymać - oczywiście

widziałem fajna ankietę z jakies restauracji w pl z zarciem własnie i 80% ludzi którzy jedlu sushi,krewetki itd pisała że im to nie smakuje ale chodza tam aby się pokazać,to jak z siłowniami pure ;-) nie ważne jak ważne że mam karnet ;-)

ja teraz dorzuciłam regularnie pływanie, kupiłam karnet na 20h na basen + bieganie i kalistenika oczywiście (do wakacji)

Po ilosci serii wnioskuje ze masz za malo obciazenia. Klata to duza partia wiec robisz na nia 12-16 serii. Przy sztangielce 10kg mozesz zrobic co najwyzej FBW przez miesiac a potem musisz pomyslec co dalej: -dokupujemy sprzet -karnet na silownie -trening domatora

[...] ze skwarkami karmi, a sam spłaca pożyczkę z Providenta.Czy BB jest tańsze? Może być tańsze, ale równie dobrze może być droższe. Odżywianie, suplementacja, masaże, karnet na dobrą siłownię, trener, własna siłownia w domu itp itd Blichtr, lans, sztuczność? Rzuć okiem na główną stronę bardzo popularnego forum sportowego (linka nie podam [...]