[...] już boksu, międzyczasie trenowałem trochę ogólno-rozwojówki, a od półtora miesiąca chodzę do kumpla na siłownie. Teraz wiem, że chciałbym pójść na full siłownie, chcę kupić karnet, chodzić sumiennie. Zostało jeszcze tylko własnie to HST nieszczęsne, z którym może nie dokończa się zapoznałem. Chodzi mi o to, czy muszę koniecznie robic 9-dniową [...]
Z jedzeniem, suplami, silownia itd pewnie z 1500-2000zl na miesiac. Albo i wiecej. Mam pytanie: ile wam idzie kasy na miecha na zarcie, suple, sok, karnet i wszystko co zwiazane z silownia?
Nie za dużo 60 zł na miesiąc. Jak byłem w Katowicach to tam za okazaniem legitymacji studenckiej karnet kosztuje 100 zł w tym dowolny czas korzystanie z solarium lub sauny na każdy trening butelka wody lub odżywka gratis. Nie każdy legitymacje ma i nie każdy w Katowicach mieszka, ja byłem z bratem, bo studiuje w sosnowcu, u nas niestety nie ma [...]
u lekarza bylam zalecił mi pływalnie, tylko ze ja pływać nie umiem :( o siłowni lekarzowi nie wspomniałam bo nawet o niej nie myślałam. Teraz mam karnet na siłownie to chce to pożytecznie wykorzystać i poprawic swoja kondycję.
[...] było Powiem ze wszystko idzie po mojej mysli nie szamam spalaczy a tluszczyku ubywa- od wtorku bede chodzila na zajecia w wodzie (siłowe) napewno bedzie fajowo! I wlasnie wrocilam do domu bo mialam slub brata i chyba odrobiłam to co ubyło i powiem jeszcze ze bylam w mini i nogi wkoncu moglam pokazac Kurde musze karnet połacic bedzie ciezko
ratownicy lubia jak sie plywa w ubraniu, moze nawet darmowy karnet dostaniesz przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."
Brzmi to bardzo fajnie, niestety jest do dla mnie zbyt duza kwota na wydanie za miesiac treningow za te same pieniadze mam karnet na silownie na Aqua Parku (super wyposazona silownia+sałna+basen+odnowa biologiczna+wszystkie mozliwe zajecia, w tym takze sporty walki) i jeszcze zostaje 100zl, wiec dla mnie cena z kosmosu, nigdy nie slyszalem zeby [...]
[...] chuty w klate to go zlamiesz a kopnij takiego co jest umiesniony po co Ty chcesz w ogole wzmacniac zebra cwiczac? jesli chcesz zabrac sie za silownie to mozesz jesli chcesz pocwiczyc pare miesiecy i potem przestac z mysla ze cos Ci to da to juz lepiej kup sobie mleko zamiast miesieczny karnet Zmieniony przez - surpsa w dniu 2011-01-11 11:55:39
[...] jak i dietę/. nie napisales o treningu nic, albo prawie nic- no, może tylko tyle, że ciągle trenujesz na jednakowym ciężarze- a to jeden z najwiekszych błedów. mam karnet VIP 7 treningow w tygodniu moge robic- ten cytat, moim zdaniem conajmniej miesiąca świadczy o tym niestety nie najlepiej, wklej plan treningu. a z odżywianiem idź do [...]
jak dałem 10 latkowi rekawice żeby mnie nawalał...to jak sie w****ilem to mu sam za***ałem..to sie popłakał xD pogratulować tylko że 10-latkowi nayebales Radziłbym kupić karnet nie na siłownie a do psychologa... tam się leczy zaburzenia emocjonalne i spadek poczucia własnej wartości... - mówie całkiem poważnie...
Blisko mam taką siłke stówka miesiecznie jest karnet miesiac 7 dni w tyg od 7 do 22 z trenerem . ale Nie jest jakos Super fajnie w recepcji a wejscie do silki jest przez takie normalne drzwi nie mam pojecia jak tam jest wiesz czego naj sie boje ; D? tego ze wejde tam a tam bedzie od cholery ludzi ... -,- Tak sie ku**a wstydze ze cyrk ; d Dlatego [...]
Hej a byłeś na Rokosowskiej? Siłownia z grupy S4 sprzęt odpowiedni i cena też dobra a z blue city masz niedaleko. 120 karnet open miesiecznie, a 95 zł do 17 .
"Hej a byłeś na Rokosowskiej? Siłownia z grupy S4 sprzęt odpowiedni i cena też dobra a z blue city masz niedaleko. 120 karnet open miesiecznie, a 95 zł do 17" Skąd SCISUN masz takie ceny do Pure? Mam do BlueCity bardzo blisko ale tam trzeba podpisać umowę na 12 miesięcy i ceny około 200zł za miesiąc.
GlobaFitness - karnet 240zł. O miejscach do pakowania się nie wypowiem. Często odwożę tam zonę na fitness i powiem ze masakra. Nie licze tego placu z dziurami. Za taką $ to powinni się o miejsca parkingowe postarać.
Polecam siłownię Andrzeja Suprona niedaleko Placu Zawiszy na Miedzianej 11. Duża siłka, sporo sprzętu, często dobre promocje, np. niedawno była na karnet studencki za 95zł.
Nie wiem jak to jest ale słyszałem że klient płaci za wejście trenera. No chyba że masz wykupiony gdzieś karnet i tylko na jednej siłowni będziesz przyjmował. Mozesz też się dopisać do listy http://potreningu.pl/trenerzy Najlepiej gdzieś się załapać jak nie do pracy to na staż praktyki wtedy możesz podłapać klientów, bo tak od zera trudno Ci [...]