karnet

[...] moja żona Mirella. Mamy już dość tułaczki po świecie, 11 lat wystarczy. Z racji sentymentu mógłbym grać w Zabrzu. Od dziecka byłem kibicem tego klubu, przez pięć lat miałem karnet na mecze. W grę wchodzą także przenosiny do drużyny, która walczyłaby o Ligę Mistrzów. Myślę, że przydałoby się moje doświadczenie w tych rozgrywkach" – [...]

placek słowem "u mnie na sierpień zamykają to ide do burżujskiego coloseum też mam kroczek do niej tylko karnet ponad 2x drożej,ale choj tam przy najmniej na fajne dupki se popatrze" u mnie identycznie tylko nie chce mi się przepłacać 2,(3) raza czynna od 14-20 śmiech

Na urodzinki wypiłem 2 piwa :) Ćwiczę cały czas , tylko że teraz kupiłem na gruponie karnet na inną siłownię i ćwiczę tam z kumplem i zapoznajemy się z możliwościami siłki, od pon będą wypiski :) Też za wami tęsknie :*

i chyba mam kasiore na karnet :P :)

Ja pyerdole, wiecznie coś %-) No ale ja teraz miałem kupować karnet na siłkę bo czas się ogarnąc, ale u mnie w robocie multisport bedzie wiec jeszcze chwile poczekam :-P Ale juz przynajmniej michę zaczałem czyścic :-P

kase trzeba miec chociazby na karnet na silownie nie oszukujmy sie ze efekty beda proporcjonalne do ilosci wlozonych pieniedzy genetyka to genetyka a suplementy i odzywki nie sa niezbedne

I jak? Warto inwestować w karnet na siłkę będąc na emeryturze?

ja na szczescie nie mam zadnych uszczerbkow na zdrowiu i moge wykonywac wszystkie cwiczenia. chyba. jedynym ograniczeniem jest sprzet.. chryste, chce juz kupic jakis karnet na porzadna silownie.

albo historie, ze panny sie obrazaja jak facet da im karnet na silownie lub zasugeruje ruch.. ja bym się ucieszyła z karnetu

Przemyski - można tak powiedzieć - jestem chyba złotym klientem, otwierałem ją i zamykałem, byłem o każdej porze. Brakowało tylko, żebym karnet podbijał. Taki drugi dom dla mnie trochę;-) Antos - dużo błędów napisałem, łydki są oczywiście w Push. Właśnie myślałem, żeby dac sztangielką. Szerokie podciąganie do mostka, źle napisałem po raz kolejny. [...]

Witam, dziś trening kaltka triceps przedramiona udany ;) Kupiłem karnet, zaraz wrzuce pan treningu tygodniowego ;) 1 Wysiskanie sztangi na ławce prostej:12x40kg,8x50,8x60,8x65(1 wymuszone),3x70(1 wymuszone) 2 Wysickanie hantli na skosie dodatnim: 10x15kg, 10x17,5, 10x20, 8x22,5(1 wymuszone bodajże) 3 Rozpiętki na prostej: 10x5, 10x7,5, 10x10, [...]

[...] nie możesz się opieprzać! Pamiętaj wszystko zależy od Ciebie! Jak się przyłożysz, takie będą efekty Albo podchodzisz do tego poważnie, albo daj sobie spokój - taki sport. pizam Czy ty mi zazdrościłeś siłki? To ja chyba zazdorszcze Tobie! Masz full sprzętu! Rowerki itp... mało ludzi, czego chcieć więcej? Chyba, że ma za***iście drogi karnet?

Ile razy mam mowic ze ludzi jest FULL,tylko nie na godzine przed zamknieciem! Karnet 70 zł

karnet na silke 80zl,stuff 400,spojrzenie mamy po udanym cyklu,bezcenne!

mam karnet 100min i po prostu musze je wykorzystać wczesniej chodziłem do tej samej kabiny i byłem kilka razy na 25min i było elegancko,dziś ide na 20,wychodze taki czerwony,a koles do mnie z tekstem "yyy są nowe lampy" a ja,że własnie poczułem

[...] Na razie będzie raz(w ramach wf-u na uczelni)+aeroby w domu + mały trening domatora + a6w.Jak bozia da to jeszcze hiit'a dorzuce. Chcę zobaczyć jakie efekty będą i jeśli będą pozytywne, to od stycznia lece po karnet i zwiększam siłownie do 3 razy w tygodniu. Dobra, to ja czekam na odpowiedź, a wszystkim walczącym z oponkami życzę wytrwałości ;)

[...] jak było 34 tak jest dalej, ale nie ma się co dziwić nie wykonuje, żadnych ćwiczeń stricte na biceps, jedynie przy dipsach triceps jest bardziej zaangażowany. Kupię jeszcze karnet na jeden miesiąc, z racji tego, 13 kończy mi się ważność tego co teraz mam, a 20 mam ferie, więc jakoś nie będzie to bardziej kolidowało,że szkołą :) Zmieniony przez [...]

[...] / Body Workout daj se luz z tym dwa razy w tygodniu. Oprócz tego od dwóch tygodni ćwiczenia w urządzeniu Vacu Fit Thermal dwa/trzy razy w tygodniu. z tym tez daj se luz szkoda forsy na zabawki Czy masz karnet na cala silownie? Diete ukladasz na 1600kcal : 120g bialka/60g tluszczu reszta weglowodany z zdrowych zrodel (warzywa nie licz w ogole)

do treningów przymierzam się na kwiecień, po świętach ... karnet zakupiłam na 2 lata }:-( w domu callanetic i piłka

Mhm mam kmine dam uns soga, a on może mi da bialka wzamian ewentualnie jeszcze kupi karnet ba silke bo to i to się skończyło xd