Gdzie można znaleźć wyniki końcowe juniorów? Bo szukam i nic nie widzę. Albo gdyby ktoś mógł podać jak zakończył Hubert Dudziak? Zmieniony przez - sforcia w dniu 2013-09-02 08:22:03
Pregnyl to nie od dziś wiadomo, że jeśli nie wyciągnięty z apteki to na bank walony. Ciekawe, zaraz okaże się, że od jakiegoś czasu cała alpha na rynku była robiona w kraju. Hubert nie tylko alpha np popularne shree też. %-)
Jeśli nie czujesz się na siłach , a widzę że raczej ciężko z formą to proponuje proste kompleksy sztangowe 2 x w tygodniu . Jeśli czujesz że jest moc . http://www.sfd.pl/EXTREME_INTENSITY_CIRCUIT_TRAINING__jazda_na_maxa.-t876566.html Przeczytaj Pamiętaj że tydzień przed startem nawet ciężaru ci nie wolno dotykać !!! Hubert bardzo długo z tego co [...]
Saleta wypowiadał się bardzo ogólnie ale z tego co zrozumiałem to ma zamiar wyjechać na stałe do Stanów. Na imprezie gośćmi byli m.in.: Piotr Zelt, Jarek Jakimowicz, Różal, Hanna Śleszyńska(o ile dobrze widziałem), Hubert Olborski, Juras i chłopaki z Hammer Knockout z pokazami walk kickboxingu, K-1, i boksu. Ogólnie imprezka spoko.
V PUCHAR PODKARPACIA W WIELOKROTNYM WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC 30.10.2011 IWONICZ ZDRÓJ WYNIKI Seniorki open I miejsce – Rimma Stareńczak- KSS GRYF Iwonicz-Zdrój – 57 pkt II miejsce – Galina Kudinowa- Jaroslavl – 40 pkt Młodzicy open (do 15 l. ) I miejsce – Maciej Mach- POWER CROFT Łańcut – 57 pkt II miejsce – Kamil Krowicki-POWER CROFT Łańcut – [...]
Hubert może i nie ale chodziło o to, że ta górka zrobiła się właśnie w miejscu ucisku pasa ;) a co do ów znaleziska to bardziej obstawiam jakiegoś tłuszczaka niż przepuklinę :)
Tak jak pisał Hubert, 30 dni może okazać się mało, jednak jeśli się przyłożysz efekt na pewno będzie, jeśli uwzględnisz trening siłowy na efekty nie będzie trzeba długo czekać. Wrzuć zdjęcie.
Weź, przejrzałem ostatnio dzienniki Starej Gwardii Lejdis, niezłe kocice %-) Edit: Hubert tam ładnie skomentował którejś 140kg w martwym (cytuje mniej więcej): "żona idealna, i zayebiście wygląda, i po imprezie do domu odniesie" 8-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2013-02-12 00:19:24
Dzieki za odpowiedz Hubert, co do basenu, pasowaloby takie ustawienie: poniedzialek trening wt DNT sr trening czw trening pt DNT sb trening, niedziela basen? Na basenie glownie plywanie stylem kraul z proba wykonania interwalow, lub ew. cardio na 1km wzwyż z biegiem czasu. Nie przecze, ze na obecnym cyklu skupiam sie mocno na motylach, wiec robie [...]
Wino jako DHT ma negatywny wpływ na stawy i dlatego ja bym odradził. Szkoda, że Hubert przestał się tu udzielać bo ma wg mnie największą wiedzę odnośnie dopingu przy SW.
w któryms poscie Hubert O. mówił ze gotuje czasem sobie 3 saszetki ryzu i 2 miesza z tunem a 3 np z odcedzonym serkiem wiejskim i z jakimis owocami i ma 3 posiłki wiec moze i ty tak rób !! w koncu to sposob eksperta
Hubert - bf byl mierzony oficjalnie przy mnie narzedziami , gosicu robi to od 20 lat... avg bylo 2.6%, nogi odstawaly. Nie siedze w tym pare miesiecy tylko ponad dekade i paru ludzi przygotowalem, 2 laski tez, chyba jednak cos wiem. Co do miejscowego spalania nie musze Ci tego tlumaczyc odnosnie dragow i typu treningow, nie wspominajac o [...]
Szczerze mówiąc to nie mogę nic sądzić o Animalu, bo nie brałem tego produktu. Natomiast z tego co się doczytałem, to lepiej by było, byś zaczął od lżejszego, tj clenburexin. Hubert, czemu nie można dorzucić, skoro dieta i trening jest dopatrzona na ostatni guzik? Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2010-07-18 20:24:14