Hubert, nie chcę robic z siebie tego najbardziej doświadczonego i największego bo tak nie jest, ale jako kolega w podobnym wieku powiem Ci, że nigdy nie miałem 100% diety, z reguły jem dużo ale nie koniecznie jak trzeba, to się nawinie jakis fastfood to zjem dwa razy dziennie mizerny posilek, no jednym słowy lipa :-P Inna sprawa, że każde [...]
Hubert, słabo jak na pół roku, ja tak po tygodniu wyglądałem. No ale coś tam już zaczyna być widać, nie poddawaj się! Zmieniony przez - Kvin w dniu 2012-12-13 22:41:06
dalej ta talia psuje efekt i brak szerokości. Bo w sumie przyczepy najszerszych nie masz aż tak wysoko położonych Masz, uczepiłeś się nie wiedzieć czemu tego najszerszego, którego nota bene nie prezentowałem od dłuższego czasu. Masz swój fetysz i nie dostrzegasz braków tam, gdzie faktycznie one występują oraz jakbyś nie pamiętał, że kulturystyka [...]
Hubert, jeszcze troche i sie wybiorę do Wrocławia... :> Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2013-07-25 07:01:51 I? ...i pojdziemy na piwo i dupeczki ;] redukuję i jestem wierny swojej kobiecie %-)
Marian - parę spraw się nałożyło i był też off :-P Hubert - waga z dziś na czczo 90,4kg, po cichu liczę na stówkę, ale nie chcę wyglądać jak wieprz, także zobaczymy co będzie za jakiś czas
Sheep. Zauważ że Hubert jakoś znikł... Może musiał po psie posprzatać.. %-) Sprawdź kuwetę A co? Twój pies w mojej kuwecie siedział??????????? Krwi, krwi, żądam krwiiii!!!!!!!!!!!
Hubert - ja na tablecie pracuje. Myszki praktycznie nie uzywam. Obstawiam jakies zmiany przez to granie na skrzypcach tyle lat, bardzo intensywnie. Ale dopoki nie uzywalam go do rzeczy typu pompka itd, to tak nie bolal, a teraz po kazdym treningu, gdzie pracuje to daje znak. Przez to wlasciwie chyba trzeba sie bedzie nauczyc pompki na jednej rece [...]
rok:1971 miejsce:Paryż, Francja kategoria niska: 1. Giuseppe DEIANA, Holland 2. Renato BERTAGNA, Italy 3. Hubert PLUMANS, Belgium kategoria średnia: 1. Albert BECKLES, England 2. Ahmet ENUNLU, Turkey 3. Ed CORNEY, USA kategoria wysoka: 1. Helmut RIEDMEIER, Germany 2. Mike KATZ, USA 3. Francois LABRADOR, France zwycięzca w ogólnej punktacji: [...]