SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gumy

  • Siłka by Maćko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajnie estetycznie. Kup jakieś gumy na podłoge. Osobiście dla mnie za ładnie. Bałbym sie tam ćwiczyc żeby nie porysowac paneli, pobrudzic scian. Wole mordownie.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11187 Data: 2012-12-25 23:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakieś przemyślenia po obejrzeniu siedzib "fabryk" odżywkowych. Wiele firm ujawnia źródła pochodzenia. Faktem jest, że firma oponiarska nie zdradzi Ci proporcji gumy, ale zauważ, że ona jest PRODUCENTEM tejże opony. Firmy odżywkowe NIE SĄ zaś producentem WPC na przykład. Dlatego analogia do samochodu jest adekwatna, do którego gotowa [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-18 21:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spróbuj gumy fryzjerskiej Wella Flubber - dostepna w salonach fryzjerskich kosztuje ok 59zł ale jest bardzo bardzo wydajna , nawet na dłuższe włosy daje się jej jedynie małą krople (tak tak to guma). Możesz też spróbować równie dobrego sposobu pasta do włosów REMIX L`oreal albo OUT OF BEd L`oreal koszt ok 21zł za słoiczek starcza na ok 1miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-18 21:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyzej. Prawie tak samo jak na wysokosci 8000m w samolocie. Gumy sie przydaja wtedy i nie tylko te z Durexa %-) O czerwonych wypiekach nie wspomne.

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-10 22:54:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jasne dostaniesz same gumy do stojaków. Pozdrawiam Zmieniony przez - KELTON PW w dniu 2011-11-28 15:45:17

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 15:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapieyradalać a potem potrzebuje rege, dlatego największe spadki odnotowałam na początku. Maksy Maksy sporo się poprawiły. * oznacza że raz potrafię się podciągnąć bez gumy ale z łokci pod kątem prostym. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3d92bc6c45ed4e3e8d3b2925a08c2085.jpg Wymiary Wymiary i wersji dłuższej i skróconej. [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15671 Data: 2014-06-22 15:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O to co może 16 latek...

    Post
    Galeria Zdjęć

    75 x 6 w ostatniej serii przy takich karłowatych naramiennych? Tak, tak - a moja babcia zbiera stare gumy do żucia... Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2004-04-03 11:21:22

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-03 11:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy - nie tylko dla sportowca

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Suplement relaksujący - theanine - nie powoduje żadnych efektów ubocznych - suplementacja nim jest w pełni bezpieczna. Np. w Japonii picie napojów bezalkoholowych i żucie gumy jest łączone z theaniną w celu wywoływania lepszego relaksu. Uspokojenie, poprawienie nastroju pomaga powiększać fale mózgowe, elektryczną aktywność mózgu zwykle obecną [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 23:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    no panowie i panie panel panelowi nie rowny a w szczegolnosci jezeli jest polozony zamiast gumy. Na poprzedniej silowni gum nie bylo i wszystkie ciezary lezaly na panelach (takie male sprostowanko ) a co do spartanskich warunkow to naprawde bys sie zdziwil jakie pomysly przychodza czlowiekowi do glowy:)

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 18:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z gumami na mase

    Post
    Trening w domu

    Mozłiwe ze są do 50 ale nie szukałem na allegro do 35 widziałem. Lepiej dozuć gumy 100 pompek do niczego Ci nie jest potrzebne, lepiej zrobić mniej a ciężej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6049 Data: 2017-01-07 20:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUBÓJ OLIMPIJSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Numinti, czy zdaza ci sie czasami nie zlapac sztangi? co wtedy? probujesz ratowac, czy spuszczasz na jakies gumy/maty/deski? ja na pomoscie srednio 2-3 razy dziennie musze spuszczac sztange, ale robie pelne wersje

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 19:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, Guarana, Siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a co trenujesz ?? pamiętaj ze zbyt duży wzrost masy upośledzi Cie na macie/ringu, jak i poza nim, więc kończąc 14 lat to nie jest dobry wiek na siłke a to z guaraną nie kumam , po co Ci ona ma być ?? za mało energii?? hehe wpływ reklam pokazuje świadomość naszych młodych jak chcesz guarane to są nawet gumy do żucia z jej dodatkiem pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6014 Data: 2007-01-24 13:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójbój siłowy, reaktywacja od 7 strony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] x 5,5 Wycisanie waskie 90(+guma)x 8,8,8 Wyciskanie sztangi szerokim chwytem, lokcie szeroko 33kg x 15,15 Dobry trening, klata sie spompowala ladnie. Widze juz efekty wyciskania z guma. Przy seriach rozgrzewkowych, gdy robie bez gumy, w drugiej fazie sztanga nabiera predkosci swiatla Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2011-09-02 16:21:26

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 16:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójbój siłowy, reaktywacja od 7 strony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To czemu nic nie mowiles ?? 8-) W zeszlym roku trening z gumami wyszedl mi na dobre, ale wtedy najpierw robilem normalne wyciskanie 2 serie glowne, a potem gumy jako dodatek i byla moc, teraz przedobrzylem... No coz, jest nauczka na przyszlosc ;-)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 20:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójbój siłowy, reaktywacja od 7 strony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A nawet nie wiem ile dokladnie, cos okolo 150 + gumy

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 09:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z ekipą Martini piłem Tu mnie hip-hop trafił, tu pierwsza złamana miłość Kiedy do księżyca wyłem, kiedy w stylu tyłem Bo styl mój, obszerny, gruby Nigdy krótki jak smak gumy Hubby Bubby A dla ciebie nie ma nic przyjemniejszego Jak wpadka do kieszeni nowej stówki Dalej z braćmi lecę Sto trzydzieści dwa uderzenia na minutę Obojętnie gdzie [...]

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 01:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LejdiBorówka- motywacja

    Post
    Ladies SFD

    [...] niekontrolowane podjadanie. Trening: Mam to co napisałam. Mam też syna, który mnie przerósł i ma treningi 4x w tyg i waży 49kg. Wiem, że mnie zmotywuje i pomoże. Mam też gumy i składak rower. Mam też czas. Szukam sposobu żeby wytrwać a nie tylko się zrywać. Ciało: Zawsze byłam gruba ale tłuszcz się mnie trzymał. Głupio to może brzmi ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2015-11-07 20:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia domowa: Ławeczka,sztanga,gryf,duzo obciążenia, stojaki pod przysiady, hantle,drążek,poręcze do dipów,gumy rozporowe. Dieta : Makro wyliczone odpowiednio, zdrowa żywność. Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : Cytrulina,Kreatyna,Omega-3,kofeina Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2022-05-07 20:32:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja ACL metodą LARS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bardziej, tak przez 1-2 dni az wraca do normy. Tydzien temu byłem na weselu, tańczyłem caaałą noc, robiłem niemiłosierne wygibasy, szpagaty, wykręcałem kolana jakbym miał z gumy. Zadnego skręcenia kolana nie miałem wszystklo było w porzadku. Ale na drugi dzien kolano mnie bolało jak sam s****ysyn, przy zginaniu pod obciazeniem. No i tak wyglada [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 00:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]-DrogaDo200wWyciskaniuLeżąc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kuzwa nie ma na razie ciezszych to co mam zrobic :/ dlatego do ostatniej serii dodalem jeszcze gumy.

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-11 20:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)