[...] po tej kontuzji ale mam nadzieje ze jesli wyleczy kontuzje i bedzie w 100% formie to powiniene jechac na mundial zamiast Mili> Mam zastrzezenia do Janas ale ciesze sie ze zaczyna powoli myslec i w koncu sprawdza tych mlodych zadnych gry w reprezetacji pilakrzy, byle by tylko nie bylo zapozno i nie musal grac Grzesiu Rasiak w reprezentacji
Splodzilem juz artykulik na ten temat Posuzkaj w poprzednich postach. Pt "TRENING DLA PRAKTYKANTA MMA" ps. uzywaj go rozsadnie Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe
[...] trwała długo. W 61. minucie bramkarz CSKA Igor Akinfiejew zagrał piłkę ręką poza polem karnym i włoski sędzia Massimo De Santis usunął reprezentanta Rosji z boiska. Na plac gry, w miejsce pomocnika, Daniela Carvalho wszedł Władimir Gabułow. Po kilkudziesięciu sekundach vis a vis Wojciecha Kowalewskiego popełnił taki sam błąd, jak polski [...]
MIALEM 3 MIESIACE TOTALNEGO PRZESTOJU PRZEZ OPERACJE ZARCIE LIPA WTEDY JAK CWICZYLEM I BYLEM NA BOMBIE MIALEM 43 NA ŁAPIE PRZEZ TA OPERACJE MAM TAKIE SPADKI CWICZE KLATE BICEPS 4 SERIE OD 14 CO 2 W DÓL PO 4 CWICZENIA NA KAZDA PARTIE DO TEGO JAKIES AEROBY POMPKI BRZUSZKI ( NAJGORSZE ) BARKI TRICEPS BRZUCH PLECY NOG NIE ROBIE GDYZ NIE SADZE ZE BEDA [...]
[...] ;p) są niezbędne i jakie są profity po długim ich zażywaniu? Jaki procent sukcesu potem można zawdzięczać tym suplom? Jestem ciekaw ile to da i po jakim czasie ;p sprinterek, mógłbyś mi rozpisać treningi na 100-200m na cały tydzień 4 razy w tyg? tamten co podałeś średnio do mnie pasuje (tam w kazdym treningu jest 1h gry w noge, lol? po co to? xd)
Wystarczy windows commander,explorr i inne windowsowe.Gdy wymagane jest haslo to musisz je ustawic bybylo. CZasmi trezba tez wlaczyc passic jesli jetses za firewallem. No i cozywicie to ftp sluza programy z trzonem ftp w nazwie :) Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe
Ninja byli szpiegami,platnymi zabojcami. Byli wykwalifikowani w walce wrecz jednak ich glownym celem byl sabotaz,znikanie,ciche poruszanie sie, techniki dyplomacji,trucizny, itp itd. Sadze ze pod wzgledem technicznym przewyzszaja wielu dzisiaj ze wzgledu na swoja gibkosc i sprawnosc,ale starcia ich z dzisiaejszymi mistrzami - przynajmniej w moim [...]
Jest jeszcze ksiazeczka Adamska bodajze o ninja.Jest tam opisany ich sprzet i to nie tylko taki do walki. Normalnie w niektorych momentach kopara opada jak sie patrzy czego oni uzywali,a jak europa byla w tyle za nimi.Ale trzeba tez pamietac ze ta ksizka ma juz ladnych dziesiat lat i jest w niej troche zgrzytwo spowodowanych uwczesna otoczka [...]
Panowie nei śmieccie w poście o komputerowych ninja, bo jeśli to chcecie robic to zapraszam do działy gry komputerowe i tam sie bawice ok ? SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE
Zapewne ubzdurałeś sobie, że zostane moderatorem i sie na Tobie wyżyje? Nie jesteś dla mnie osobą na tyle absorbującą abym poświęcał swój czas na gry z Tobą. Wiesz co o Tobie myśle i mówie to otwarcie. EOT w tej kwesti.
Właśnie oglądam mecz USA - Italia - boże, to się zamienia w małą rzeź na boisku, tak brutalnej gry jeszcze w życiu nie widziałem, chyba najwększa niespodzianka in minus...
[...] w związku z tym, że Ngannou obecnie rehabilituje się po operacji kolana i w grę wchodzi tymczasowy tytuł z udziałem Jona Jonesa i Stipe Miocica, Gane zamierza włączyć się do gry. „Jeśli wygram z Tuivasą, to myślę, że będzie to walka o tymczasowy tytuł ze zwycięzcą następnej walki o tytuł tymczasowy” – powiedział Gane w rozmowie z MMA Junkie. „Ta [...]
Cantoro,Olisadebe,inne wynalazki jeśli wszystko tak sie bedzie układało to już za kilkadziesiąt lat spełni sie moja wizja gry w polskiej reprezentacji Ufo które zleci z***** wie kąd ale kopnie pare razy dobrze piłke i powie ze "kochać Polska" poczym szybko zrobi sie go na polaka.A jedenastka bedzie wyglądała tak: 1.Andreas [...]
oj to ten młody musi sie ostro napocic zeby grac tak jak Ronaldo przez całą kariere,i zeby go zastąpic a dwa gra na hali nie odzwierciedla gry na normalnej murawie przykład:Denilson
[...] tak jak przed powrotem do piłki, ale nie wiem czy to dobre rozwiązanie i czy ma sens takie połączenie." chcesz przeprowadzić 6 treningów ciężkich w tygodniu o ogromnym wydatku energetycznym , w szczególności gra w piłkę , budować masę , mieć świetną sylwetkę , plus przekładać trening siłowy na poziom gry na boisku . nie możliwe , musisz wybrać .
[...] reguly najpierw stawiasz: - noge prawe, jezli masz zamiar rzucac prawa reka, -noge lewa, jezeli bedziesz rzucal lewa reka. Dzieki temu duzo latwiej jest sie wybic, utrzymac rownowage i zachowac odpowiednia pozycje w powietrzu. Oczywiscie podczas gry czasem trzeba improwizowac i nie zawsze wykonuje sie wszystko technicznie, ale tak jest poprawnie.
[...] czy nie. Ja znam wielu graczy, którzy są wolni, nie skaczą, mają masę, ale z siłą gorzej, a wymiatają niezmiesko. Są po prostu dobrymi koszykarzami - technika, znajomosc zagrywek, obrona i umiejetnosci w zaleznosci od pozycji (np "dwojka" dobry rzut), charakter itp. Cechy motoryczne wspomagają, ale nie decydują o [...]