SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostał

  • Przesta - Droga po mase z 72,5kg do 82 :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (lezac/rozne katy , stojąc , siedząc) 3 serie regresja ciężaru 6/8/12p 1 Seria - 30kg x 6P (Wybity lewy kciuk wiec większe ciężary odpadają ale to nie znaczy ze mięsień nie dostał po dupie w tym ćwiczeniu :) ) 2 Seria - 25kg x 8P 3 Seria - 20kg x 12P 8.Pompki w podporze tylem na dwoch laweczkach 3 serie max powt. 1 Seria - 30P 2 Seria - 30P 3 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2010-09-16 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze kur....3 sodzidsu dostał !!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 23:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślałem że się zmieniło... każdy coś z tej belgii dostał, ba, ja dostałem najmniej, bo tylko 500g tej czekolady! moi rodzice zjedli swoje słodycze w 1 dzień, mój brat to samo, a ja sobie zostawiłem 30g dziennie, to nie znaczy, że można mi tak to wp******ić... Czekolady nie kitrałem przed nikim, trzymałem w lodówce żeby była zawsze smaczna, [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 22:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    ja 2 tygodnie temu się spizgałem maksymalnie, to teraz odpoczywam :)) Ale polaczek dostał w dupsko od murzyna. Zamiast przybić z nim grabę po walce to go potem odepchnął, a polscy dziennikarscy buce, zamiast przetłumaczyć ten fragment, w którym murzyn powiedział, że nasz jest dobrym fajterem i zasłużył na tytuł mistrza (który nota bene ma) to [...]

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 21:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja podobnie reaguję na ugryzienie meszek. Normalnie siniak jakbym krążkiem hokejowym dostał. Strasznie jadowite stworzenia. Poza tym kiedyś tak nie reagowałem.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-24 08:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde Krzysztof przydałby się jakiś sensowny asekurant, tak sie zastanawiam czy jakby Ci rzeczywiście kiedyś mocy braknie to ten asekurant razem ze sztangą poleci jeszcze na Ciebie PS Ale widze że zyebke techniczną dostał

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 09:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szkoda ze nie zrobili tej dogrywki, ciekawe co by wtedy bylo :D bo Pudzian przeciez jakos strasznie zasapany nie byl a Thomson pod koniec dostal w morde pare razy %-)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 18:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] aero PĄĄĄĄĄPAAA%-) Jak to przy treningu łap pompa bardzo dobra. W poręczach troche mało dałem kg, bo miałem jechac z 10kg, ale trudno bic w uginani na łąwie dzis poteżnie dostał nagrałem filma z mojego al`a modlitewnika, ale jakoś jak zawsze bardzo dobra%-) i kvrwa zapomniałem obrócic fona i jest bokiem nagrane;d zastanawiałem się czy dac [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 19:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Buli915 to zes sypnał kolege%-) Dostanie bana i mu sie skończy. Ale nie wiem czy ten spalacz dostał bo to był teraz nie dawno te nabór. poczes tez miałem kiedyś porcje tylko zjdałem po 5g i nie czułem wogóle. Wczoraj dałem 10g na raz i nawet spoko było najlepsze to morowienie, bo pompa raczej w normie a pobudzenie i motywacja na plus ale tez [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 09:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bo tamten mialem chyba z pol roku %-) cv dostal od Antka bana, w Twoim dzienniku pyskowal %-)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 20:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakoś rok temu z kumplem pojechałem na zawody (ale ja nie startowałem) to za 3 miejsce dostał wiatrówke i potem przez pół Polski ją wiózł%-) edit: a i tak potem sie okazało ze zepsuta Zmieniony przez - aboczek w dniu 2012-03-25 11:59:06

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 11:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakoś rok temu z kumplem pojechałem na zawody (ale ja nie startowałem) to za 3 miejsce dostał wiatrówke i potem przez pół Polski ją wiózł%-) edit: a i tak potem sie okazało ze zepsuta Zmieniony przez - aboczek w dniu 2012-03-25 11:59:06 Ha ha, sogacz%-)

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 15:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ma tak pięknie poukładane w głowie. Mnie zaburzenia depresyjne od 9 lat nachodzą gdy w ciągu 2 miesięcy zmarł tata bo zamiast mu pomoc z zakupami wolałem iść na silke, a on dostał ataku serca (głupi gnojem byłem). Wtedy kompletnie tracę zapał do czegokolwiek, a one się pojawiają pod naciskiem dużego stresu, który trochę trwa. Robię to po to bo [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-24 19:51:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • od słowa do słowa i zaraz się okaże że nie tylko Viki ma sponsora, ale każdy kto kiedykolwiek był na ustawce bo dostał koszulkę z logo :-> |-)Zostałem porażony ,,,Janek to nie Kabo tylko Masti wstawil to zdiecie z zakreslomymi kóleczkami.Zostałem porażony żartem kabo9 . Żartowanie z żartu mastiego jest mało zabawne. Czyżby dyscyplinowanie okazało [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-23 19:07:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • NABÓR - Rób formę na wiosnę z HI TEC! - 6 osób, 12 tygodni!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ktoś dostał paczkę ?

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10500 Data: 2015-01-23 15:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 18 lat - co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl - minimum 300 postów dlaczego ja? poniewaz probowalem sie zglosic juz do testu stanofusion i AMG bo baardzo mnie interesowaly lecz dostał je wtedy kto inny , lecz sproboje kolejny raz a moze sie uda , bo pre-worki po skladzie widac ze full kompleksowe. rozpiski itp beda, wrzucam wczesniejszą ankiete bo [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11866 Data: 2013-09-30 09:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na skoka - sam to ustal :)

    Post
    Inne dyscypliny

    A slyszeliście coś o pasie biodrowym z obciążeniem na wyskok??Gdzie takie coś można kupić?? Mój kumpel dostał go od klubu siatkarskiego i mu poszło 30cm w 4 miechy...Słyszałem,że kiedyś siatkarze Huberta Wagnera z tym ćwiczyli.Sorry za OFF TOP ale nie chciałem zakładać nowego tematu o wyskoku.Mam nadzieję,że El Nino się nie obrazi,ze zaśmiecam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5589 Data: 2006-01-30 20:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zupełnie wycofano z użycia w latach 80., można nadal znaleźć w organizmach ludzi. "To jest stary środek. Został wymyślony w roku 1939 przez profesora Muellera, który dostał nawet za to nagrodę Nobla. Uznano, że DDT to jest środek cudowny, który rozwiązuje wszystkie problemy. Był używany do zwalczania malarii w krajach tropikalnych i były [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-24 06:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Są one nazywane chorobami objawowymi. Używając terminologii naukowej, pacjent wyjdzie z badania z rozpoznanym Rhinitis, czyli nieżytem nosa. Czy istnieje powód, dla którego dostał on tego zapalenia? Tak sądzę. Czy, w przeciwieństwie do opisowego terminu Rhinitis, bądź Pharyngitis (zapalenie gardła), prawdziwą chorobą nie jest więc jakaś ukryta [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 10:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ostatniej walce Gołoty kurs na niego był 1.35, a dostał w 1 r. Ja bym się nie podjął obstawiania za pieniądze walki Gołoty Nie zdziwie się jak wygra Saleta (piszę poważnie). Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6810 Data: 2005-07-26 18:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)