[...] poboczne strząłkowe bylem u lekarza ale nie włozył mi w gips anie nic ale powiedzial zebys sie oszczedzac itp. I teraz byłem na kontroli i zalecil mi zakupic orteze ale teraz lekki bol odczywam tylko jak zrobie przysiad i wlasnie mam pytanie czy jest sens zakupic ta orteze? i czy jest mozliwosc ze za 2 tygodnie bede mogl grac normalnie w pilke?
Czy bolą was plecy po treningu? Czy ból pleców po ich treningu jest dobry czy zły? Zawsze jak ćwicze plecy to później mnie bolą, nie umiem określić czy bolą to mięśnie czy coś innego .
Siemka. Mam od ortopedy na bol stawu lasery i ultradzwieki po 10 zabiegow na kolano mam tez 10 ultradziwekow na kolano przeciazone. da to cos? miał ktos takie rzeczy robione? jedna wizyta 10zł czyli łatwo policzyc ze musiałbym wydac 300zł. dla mnie to troche sporo, wolalbym wiedziec czy jest sens
witam... mam maly problem z kregoslupem... mianowicie boli odcinek 15cm za karkiem... nie wiem czy mam sie tego obawiac czy nie.. takze pstryka przy wyprostowaniu sie ale chwile posiedze ze skrzywionym kregoslupem a juuz bol sie odzywa... myslalem zeby wziac jakies odzywki na stawy... licze na wasza pomoc i opinie... pzdr
Witam. Jakieś 2 miechy temu skręciłem kostkę w prawej nodze. To moje drugie skręcenie tej kostki. Mam mianowicie następujący problem. Od tych 2 miesięcy jest lekko spuchnięta i co jakiś czas występuje ból. Co mam zrobić aby zeszła opuchlizna?
No wiec po silce bolalo mnie troche serce :O w ostatnich 2 tyg mialem tak kilka razy.. nie wie ktos od czego? Dodam ze wieczorem (najczesciej w dniu silki) jak kladlem sie spac i lezalem na brzuchu to czulem bol w okolicach serca.. ;/ nie wiem co robic.. isc do lekarza? Czy moze to normalne bo zle cos robie na silce? A moze nie serce a cos [...]
Witam Od Wakacji mam bardzi niefajny problem z lewym stawem skokowym na wakacje prowadzilem bardzo intensywny trening pilki noznej bol byl odczuwany jednak ignorowalem go. Bylem u lekaza Skierowal mnie na terapuls i cos jeszcze. Chodzilem. Efekty zerowe . Sa moze jakies suplementy na takie sprawy moze byc strzykawka(nie chodzi o narkotyk tylko lek [...]
[...] na barki coś strzeliło mi w miejscu pomiędzy szyją a prawym barkiem. W lewo mogę spojrzeć bez problemu, gorzej jeśli chcę odwrócić głowę w prawo (ból niesamowity). Byłem wczoraj na masażu ale dało to ulgę na jakąś godzinę. Cała noc nie przespana nie mogę ułożyć się na łóżku tak żeby nie bolało. Możecie mi coś doradzić? Z góry dziękuję za pomoc!
Witam. Mam pytaine czy też odczuwacie bardzo silny ból w klatce piersiowej przy tym ćwiczeniu?? dodam że ćwicze z obciążeniem 20kg i nogi są troszke wyżej niż reszta tłowia.
Witam. Mógł by mi ktoś polecić jakieś urządzenie które uśmierza ból? Potrzebuje takiego które ma elektrody przyklejane do skóry. Znalazłem kilka na necie lecz wole się poradzić kogoś kto ma takie coś i pomaga. i czy to pomoże przy bólach głowy (chyba napięciowych) ponieważ miałem 2 zabiegi z takimi urządzeniami i bardzo pomogło a nie chce już [...]
[...] We wakacje katowałem barki robilem je 4 dni pod rzad nastepnego dnia pociagnalem za raczke od orbitreka i poczulem klucie w lewym barku . Bol zostal do dzis tylko teraz bola juz oba ramiona nie moge wyciskac ani nic . czy spotkal sie ktos juz z takim czyms nie mam czasu isc do lekarza poniewarz lecze sie takze z kontuzji nadgarstka . Prosze [...]
Wiek Waga Wzrost Cel do osiągnięcia (wzmocnienie) Staż (0) Aktywność fizyczna (Ćwiczę) Potrzebuje kogoś kto pomógłby z planem treningowym na nogi(np na basenie po nie całych 40-50m zaczynam czuć ból w nogach) *Jeżeli da rade to prosiłbym żeby ograniczyć ilość sprzętu Z góry dziękuje ;)
Od miesiąca zmagam się z bólem nogi. Zrobiłem sobie przerwe 2-tygodniową po czym wznowiłem treningi. Myślałem że już jest wszystko ok ale nie. Tak normalnie noga mnie nie boli tylko jak mocniej kopnę piłkę wtedy pojawia się mocny ból ( obszar jest zaznaczony na czerwono na zdjęciu). Proszę o pomoc
[...] siedzac poczulem silne szarpniecie w dolnym odcinku plecow. Stalo sie to dokladnie wtedy gdy odkladalem sztangielki (schylilem sie). myslalem ze to moze cos z dyskiem ale chyba nie moglbym sie wyprostowac. Co to moze byc wiazadło, sciegno? najwiekszy bol czuje przy wstawaniu siadaniu i gdy biore do reki jakis ciezar nawet torbe treningowa
Witam, otóż od pewnego czasu, nie tak dawno uborykam się z pewnym problemem a mianowicie ze stukaniem, przeskakiwaniem na klatce piersiowej czy jak to by inaczej nazwać. występuje to podczas palenia papierosów i występuje w różny miejsca raz był przypadek w okolicach serca zaś innym razem na mostku, nie odczuwam jakieś ból czy coś, jest to [...]
2 dni temu wpadł pierwszy strzał z cypio bionischa w poślad. Sam był totalnie bezbolesny, wczoraj zero dyskomfortu, dziś jednak obudziłem się z mega bólem plus miejsce opuchnięte. Koloru nic nie zmieniło tylko ból nie do zniesienia. Miał ktoś coś podobnie?
witam jak wyzej mam gino nie bylem u doktora ale wiem ,ze to jest to , nie bralem zadnego dopingu jedynie odzywki mam 19 lat,Mam pytanie czy powinienem sie udac do endokrynologa czy nie musze bo z tego co wiem to nie mozna tego leczyc ? i jeszcze jedno pytanie kiedy ustanie ból sutków ? jak wy sobie z ytm radzicie ? cwiczycie dalej normalnie czy [...]
Witam, Kończe jeść drugą puchę T-BOL'a. Zastanawiam się, czy moge odrazu wskoczyć na Axisa BSN? czy można tak cały czas być na boosterze teścia? czy porównując te dwa składy moge oczekiwać efektu po Axisie? Bo szał po T-BOLu już troche opadł a zależy mi głównie na poprawie samopoczucia. Jeżeli nie AXIS, to co innego? Cena nie gra roli a tak jak [...]
Witam. Od 3 lat mam problem z kręgosłupem. Szeroka protruzja discus z przewagą lewostronną i lekka lewostronna stenoza zachyłka bocznego. Lekkie zmiany zwyrodnieniowe odcinka L5/S1. Od półtora roku jestem wyłączony ze sportu jak i z normalnego życia. Pytanie: Czy to normalne, że bóle mam prawostronne? i czy to normalne, że po wypiciu alkoholu [...]
Siema zaczyna lapac mnie gino na lewym sutku mala grudka i troche bol lece obecnie cypa e3d 300mg mam pod reka symex i nolve kumpel mowi mi ze po samej nolve zejdzie wiec ile jej brac i przez jakis czas? Dziekowa pozdro