dwa tygodnie temu prawdopodobnie skręciłam stopę. Tak naprawdę to nie wiem czy to skręcenie czy zwichnięcie czy może pęknięcie. Jak odpoczywam to nie boli. Jednak stopa jest jeszcze opuchnięta, zasiniona i kiedy usiłuję chodzić odczuwam ból w śródstopiu. Czy niezbędne jest prześwietlenie?
od 3 tygodni mam na nadgarstku wypukłośc przy prawej dłoni od strony kciuka.a predzej bolało mnie jakies 4 miesiace bol mijał czasami ale zawsze powracal tak jakby był nadwyrezony.co to moze byc?
Co można zrobić żeby odbudować spalone mięśnie w krótkim czasie??? Bo jak na razie to straszny jest ból... ????????????????? ????????????????????? ????????????????????? ???????????? ?????????????? ??????????????? ????????????????? ??????????????? ?????????????
Może ktoś z was miał taki uraz,i czy udało się wyleczyć przez rehabilitację? U mnie opisał radiolog naderwanie na odcinku 9mm,chodzę na rehabilitację od 3miesiecy i dalej jest silny ból,ale powiedział że mnie z tego wyciągnie ćwiczeniami,miałem też ostrzykiwanie komurkami macierzystymi, ponoć mają przyspieszyć gojenie.
Klatka 1. Wyciskanie sztangi na płaskiej 4 serie 2. Wyciskanie na skośnej 4 serie 3. Rozpiętki na płaskiej 4 serie Potrzebuję ćwiczeń zamiennych zamiast wyciskania gdyż przy wykonywaniu tego ćwiczenia odczuwam ból w rękach przez co ćwiczenie robię nie skupiając się na technice tylko oby szybciej skończyć ;/
jakie mogę wykonywać ćwiczenia by złagodzić ból ostrogi pietowej.Jestem cierpliwa,nie zniechęcam się.Stwierdzono u mnie tę dolegliwość na zdjeciu redgenowskim.Boli mnie stopa od dwóch miesięcy .Chirurg przepisał mi zabiegi ultradżwięki i niczego nie zalecił. Jak moge wspomagać leczenie
Na poczatek http://plany.sfd.pl/index.php/mid/19/fid/294/bezplatna/analiza&acode=49c54f13edbe5a21ee39ce13e6b1fdaa i teraz pytanie. Po zlamanej rece X lat temu zostal bol kosci promieniowej przy wysilku. Chodzilem po lekarzach, fizjoterapeutach i dalej to samo. Dac sobie spokoj z cwiczeniami? Co polecacie wykonywac nie przeciazajac tej reki a [...]
LYM 52,8% U DZIECKA 3 LETNIEGO PAWÓD BADANIA BÓL BRZUCHA,PODANE NORMY W BADANIU 25,0-45, NEU%32,0 W % PODANE NORMY 45,0-75,0 PROSZĘ O INTERPRETACJE CZY TO MOŻE ANEMIA CZY TEŻ ALERGIA.DZIECKO NIGDY NIE CHOROWAŁO POWAŻNIEJ NIE MIAŁO ŻADNEJ WYSYPKI SKAZY OD MLEKA
Robiłem strzała z propa 1ml, podczas robienia okrutny ból i prawie nie zemdlałem,zmieniłem miejsc i poszło, po 5 min ok, zle robiony zastrzyk, trafiłem w nerw?
witam panowie mam takie pytanie od miesiaca zaczelem ciezkamprace fizyczna i niemoge cwiczyc jest bol rak trace miesnie przezto co zrobic jakie sposoby na regeneracje itd bo chce cwiczyc tluszcz sie wypala do 0 ale przytym miesnie maleje co robic ??
Czy ktoś może mi poradzić jak się kłaść z hantlami na ławeczce gdy ciężar jest już trochę większy? Widziałem kiedyś że ludzie biorą to "jakby z kolan". Próbowałem to po 1. nie potrafię ich położyć na kolana a po 2. nawet ja mi się uda to zrobić to zaraz jest straszny ból bo hantle wbijają mi się nogi. Ćwiczę sam jak coś.
siemno mam pytanie moj ziomek pokrecony torszku poczotkujacy sam sobie zrobil pinksa w udo . I nie wypchal koksu tloczkiem do gory do igly zeby kropla poleciala . i go noga boli 2 dzien ale mowi ze juz mniejszy ma coraz bol !! prosze odp mi czesc
Witam. Za tydzień lecę do Norwegii, a zacząłem brać o-bol (ostaryne) i chciałbym zabrać ze sobą żeby cykl dokończyć. Czy mogę napotkać na jakieś przeszkody na lotnisku u nas bądź w Norwegii?
Witam Mam pytanie.W dole podkolanowym są dwie nieregularne, łączące się ze sobą torbiele o wym. 12x30mm i 13x32mm , a także tylnej powierzchni kłykcia przyśrodkowego kości piszczelowej o wym. 8x15mm.Sprawia mi to duży ból.Konieczna bedzie operacja ,czy wystarcza leki i np. rehabilitacja ??? Pozdrawiam
od jakiegos czasu wskutek upadku lub braku rozgrzewki przed "aktywnoascia fizyczna" boli mnie lewa dolna czasc plecow ( gdzies pomieczy nerkami a pasem, ból czuje glownie podczas aktywnosi fizycznej, aczkolwiek gdy przed treningiem gdy sie mocno rozgrzeje boli troche mniej - ale przeszkadza to w nmormalnym funkcjonowaniu żadne fastumy nie [...]
czy można operacyjnie czyścić staw biodrowy? po urazie spowodowanym pęknięciem kulki stawowej.Uraz powstałok 2 lata temuu, powodując ograniczenie ruchomości stawu , oraz duży ból podczas chodzenia.Pęknięcie prawdopodobnie spowodowane byłowcześniejszymi zmianami zwyrodnieniowymi.
Witam, Przytrafiło mi się zapalenie zakończeń nerwowych kręgosłupa które objawia się dużym bólem pleców. Dostałem leki od ortopedy. Pomagają i ból z dnia na dzień jest mniejszy. Pytanie czy mogę wspomóc proces powrotu do zdrowia rozciąganiem pleców lub w inny sposób?
Nie mogę wyciskać na klatę zbyt dużych cieżarów ze względu na ból w stawie łokciowym. Ponoć są w łokciu jakieś nerwy, które przez dzwiganie dużych ciezarów można uszkodzić co grozi poważnymi konsekwencjami. Jak sobie z poradzic z tym bólem?
Witam, od miesiaca mam problem ze stawem barkowym, do wczoraj tylko delikatnie pykal, a teraz jest delikatny bol w barku. Jakie suplementy polecacie z doswiadzczenia i mu pomoglo toprosze o odp. Nie piszczcie bez doswiadczenia i tylko po to zeby nabic posta. pozdro i dzieki
W poniedziałek przy wyciskaniu na płaskiej jedno powtórzenie za bardzo poszło z barka. Nic nie bolało. Ale gdy dziś przyszło do treningu barków początek był spoko ale jak doszło do unoszenia bokiem odczuwałem ból więc przerwałem trening pytanie czy szybko się to zregeneruje czy będę mógł jutro zrobić biceps i triceps i czy w piątek plecy?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
