d bol

1. Ma taki ze jak bedziesz sie pochlal do przodu (zmniejszasz kat) to przy wiekszych obciazeniach mozesz dczuwac bol plecow :P ja bym siestaral trzymac zwiekszyc kat, zeby mniej wiecej blizej pionu niz pochylenia :) jest to wygodniejsze i nie nawalaja plecy przy wiekszych obciazeniach :D heheh 2. Ja bym powiedzial ze nie xD na upartego mozna sie [...]

wino jak najbardziej dobre niema co sprzedawać a bol minie jak sie wino skonczy, bo ten koks ma to do tego ze wysusza i zbija miesien przez co stawy sa usztywnione i dostaja w ***** wiec kup sobie glukozamine albo deczke :D i problem minie

ból po winie zawsze jest :)....wszystko ok jest zmien 6 na 7mm :) glebiej wchodzi :D

ja rowniez po dose mialem spuchlizne jak pilka pomiedzy pingpongiem a tenisowa :-D i bol kumpel to samo, zmienilem na AP i bylo git, ziomek AndroChem wbil i tez spoko takze sproboj inna firme jak nie to jw albo prop Cie uczula albo wina iniekcji jak cos puchnie to problem sie pojawia po kolejnych shotach jak nie idzie wbic%-) 5, 10, 20sty.. [...]

Klatke krobilem na plaskiej sztanga + hantelki skos i tez bol lekki jest ,ale w porownaniu do bickow to lajt. chcialem lekko ,a i tak wyszlo lipnie:( ale koszmar robilem bicka lajtowo 11, teraz wzialem 8-czki, po 10 razy na reke i taka pi*** ze ... potem to juz po paru zdjeciach 4 ledwo podnosilem:( niezly zastoj nie powiem:D bedzie bolalo :( ale [...]

To wyobraż Sobie,że ja też mam zaliczanie z aerobiku 25 lasek w klasie,wiec Hojrak znam ten ból:/,ale powiedziałem Wfiście ze jest ******lnięty i niech nawet nie śni,ze bede takie g**** wykonywał i zwykle 1 za to,bo tego nie wykonuje. Potem nadrabiam na testach sparwnościowych(raz na 2 lata robione same 6:D,bo z kosza i siaty średni jestem.Kiedys [...]

elo od piatku wieczorem boli noga.. udko ;) nie jest to tragiczny bol, cos jakby stluczony miesien.. nie wiem :D wydaje mi sie ze gdyby to byl zle wykonany szot, bolaloby od razu.. noga troszke napuchla ale moze to juz jakies zwidy <lol2>

heh ja pamiętam jak biłem trena ec, lata temu, to po każdym szocie taki dziwny ucisk w tchawicy:D pamiętam, że kilka osób też to potwierdziło na sfd:) Co do snu, to też często się budziłem zlany potem, raz mnie taki ból obojczyków chwycił, że całą noc nie spałem, nie wiedziałem o co chodzi:) Ale efekty były...:) Pozdrawiam!

haha:D ja na początku też myslałem że nmam za małe barki na strzały 0- nawet co do ud nie bylem pewny... kilka iniekcji i się rozwiewają złduzenia;) Btw. tak jak Mario pisze, poczujesz ból to Ci się odechce treningów i maxów ;) mnie bolało zawsze najmocniej na 2dzień

[...] :) dlatego wlasnie chodzi mi o takie cos zeby bylo to dorbze przeprowadzane tzn rozgrzewka itd ;p tak jak pisalem mam problemy z biodrami tzn podczas rozciagania odczuwam bol i to dosc duzy szukalem juz na ten temat na forum i mowia ze chodzi o krecenie biodrami i dobre rozgrzanie ;D w moim przypadku jednak to nie wszystki dlatego szukam [...]

Mnie nie piecze ale jak tak robie 20 razy to mnie zaczyna juz bolec i coraz ciezej skrecic nadgarstkiem gdy klade sztange bol sie wzmaga i napieprza ostro ;p teraz jak skonczylem nie moglem palcow wyprostowac;p i jednak boli w tym miejscu co an fotce wiec jest ok ? czy zle wykonuje ;p? mam teraz to twarde jak skała ;d @edit . Nikt nie odpisze ;o? [...]

racja organizmy są różne.jeden po propie ma ból lub nie a drugi po tym samym ciętą d.pe

Haha dobrze ze tego nie widziałam bo mam ból d**y że na rękach nie stanę :p zobaczę czy pod takim kątem jak mi się udaje da się to zrobić :p

Jeszcze jak już wpuszczam sok w mięsień to czuje ból nie wiem też czemu czy to od soku :D?

rush comes, Qrcze, widzisz, bédziesz mial problemy z uzyskaniem odpowiedzi na zadane przez Ciebie pytania. Patrzác na kropki które namalowales niczego nikt nie wymysli. Znam anatomie i wiem co sié tam znajduje, ale udzielenie jakiejs rady to rak samo jak rozmowa z dentystá przez telefon. Nawet jesli widzial bym Twój filmik z [...]

Słuchaj jedz przez cały cykl po 10mg nolvy dziennie (pół tabletki nolvadex-d). Jeżeli jakieś objawy gino się pojawią (ból sutka, swędzenie, powiększnie) zwiększa dawkę do 40mg dziennie, a po ustąpieniu po 20mg do końca cyklu.

czy moę zmieszać tego enana z jakims olejem aby go rozrzedzic, bo bol jest nie do wytrzymania, od 2 dni nie moge chodzic, a niedlugo kolejny strzal i jak sobie zalatwie druga noge to chyba bede sie poruszal na wózku:D

200 razy :D kiedys 30kg robilem 70 ruchow i wiecej nie robilem nie z braku sily, ale w pewnym momencie nadchodzil taki bol miesni, ze po prostu nie mozna bylo nic zrobic. masakra takie cwiczenia zupelnie bez sensu- chyba ze robisz rzezbe a te 19 cm w klacie to pozdro

Cześć, ja również gram w siatkówkę, od 12 roku życia Wiele razy spotykały mnie kontuzje, lecz dopiero w wakacje spotkałem się ze skręceniem kostki. Jest top jeden z najczęściej występujących urazów u sportowców. No i niestety jeden z najgorszych, ponieważ złamana kość się zrośnie i jest ok, a staw już nigdy nie powróci do pierwotnej formy. Mam [...]

http://www.augustow.mm.pl/~justkeepw/grafika/Szpagat.pdf mam link do tego a jak bym kupił to animal flex czy bym mógł to pić albo nie wiem co sie z tym robi :D czy sie opłaca czy coś da ? i jeszcze jedno wiem że prawą nogę mam więcej rozciągniętą i jak sie rozciągam to czuje taki jakiś ból nie wiem czy to kontuzja czy tylko mi się rozciąga staw ?