Witam Ok 2 lata temu zlamalem maly palec u reki(myslalem ze jest zbity) teraz za nie caly msc bede chcial go zrobic, a wlasnie zaczelem cykl na mecie. Moje pytanie brzmi czy jak mi go polamie i ustawi lekarz , to czy bede mogl cwiczyc na silowni (bol mi nie bedzie przeszkadzal)
Bardzo proszę o informacje na [email protected] Będę bardzo wdzięczna mogę dodać że mam 40 lat i nie pamiętam żebym kiedyś uderzyła tą nogą w cokolwiek. Jestem aktywna sportowo stepper i pływanie ale teraz już wszystkie ćwiczenia sprawiają mi ból, a najtrudniej jest chodzić
cześć bolą mnie obie pachwiny ból jest nie do wytrzymania,nie mogę się rozciągać ani kopać...nie wspominając o chodzeniu, bardzo proszę o jakąś radę (podejrzewam ,że załatwiłam się tak na treningach :( ) Piri
Ostatnio farmaceutka poleciła mi nowe plasterki na afty które same się rozpuszczają. Nakleiłam je na noc bezpośrednio na afty i bardzo ładnie wygoiły. Potem nakleiłam następny i przeszło. Uśnieżyły ból i pieczenie.U mnie sprawdziły się super.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć. mam taki problemik. ostatnio do treningu tricepsów dodałem wyciskanie francuskie, ale gdy wykonuje to cwiczenie to czuje taki ból w łokciach? to jest normalne? czy świadczy to może, że niepoprawnie wykonuje ćwiczenie? czy może wymienic francuza na inne ćw tricepsów? pozdrówka /-)_
przy wyciskaniu hantli w siadzie(plecy oparte) czuje dość mocno ból w miesniach grzbietu. Problem znika gdy uzywam mniejszych ciezarow. Jest to spowodowane zla technika, czy to raczej normalne ? z góry dzięki Zmieniony przez - Kirdan w dniu 2008-03-27 20:06:54
witam serdecznie, 2 lata temu mialam leczonego zeba kanalowo i ostatnio zaczelam odczuwac bol w okolicy tego wlasnie zeba i spostrzeglam ze on mi sie rusza. co robic w tej sytuacji?
siema jestem wlasnie na cyklu mety niewiem czy mam tu czy w dziale doping to napisac ale czasem zaboli mnie w okolicach watroby a jak cwicze na silowni to bol sie zwieksza... niewiem czy skonczyc brac czy skonczyc cwiczyc...help Zmieniony przez - LandrynMT w dniu 2008-05-27 23:43:34
Witam. Mam następujący problem, podczas ćwiczeń na biceps czuje palący ból, nie pozwala on mi często na dokończenie serii. Jaka może być przyczyna? co z tym zrobić ? jakieś ciekawe rozsądne rady i pomysły mile widziane. Czekam niecierpliwie na odpowiedź.
3 dni temu upadłam na sliskiej ulicy na plecy. teraz doiero zaczął mnie boleć mostek na samym środku.co robić w takiej sytuacji? ból nasila się podczas snu lub leżenia kiedy trzeba przewrócić się na drugi bok.
Mam silny bol glowy, o godz,4rano 140/82/76, po 1 tabl.Captropil , o godz. 5 rano 170/90/79. Mam 75 lat. Serce?-przed tygodniem badanie ECHO-u kardiologa; bardzo dobry wynik. Mam olbrzymi stres przy opiece meza (92 lata,Alshemer). Lekarz neurolog radzi mi wyjazd do dobrego Sanatorium na RELAX. Co robic?
lece tescia drugi tydzien efekty chyba az za dobre a co z tym idzie rostępy , macie cos sprawdzonego bo stosuje fissan ale ciula daje?dwa jak poznac ze zaczyna lapac gino ? swedzenie i bol kolo sutek to pierwsza objawa?
mam okrutny ból zęba mądrości na dole z wielka dziurą.Boli mnie aż w pulsie i w uszach.Oszaleję.Nie mogę sobie teraz pozwolić na wyrwanie go dopiero po niedzieli.pomóżcie co robić żeby wytrzymać z dentystą jeszcze kilka dni.
Witam!! Mam pewien proble. Po cwiczeniu wiekszym ciezarem na prostej lawce zaczynam odczuwac bol w dolnej czesci plecow (gdzies na wysokosci nerek) blisko kregoslupa. Moglby mi ktos powiedpowiedziec jaka moze byc jego przyczyna. Moze jakos technike powinienem zmienic?? Z gory dzieki za odp...
Cześć mam 14 lat i od niedawna czuje że coś mnie uciska w sercu. Gdy chcę wziąć głęboki oddech to ból się nasila. w dodatku czuję jakby mrowienie w lewej ręce i moje mięśnie są bardzo osłabione. u lekarza jeszcze nie byłam. Jeśli ktoś to miał to prosze o kontakt bo nie wiem co robić
po polamanej miednicy i stluczeniu kolana od pewnego czasu odczuwam bol w lydce. uczucie przypomina rozpieranie od srodka lydki. czuje jakbym miala dostac skurcz. lydka jest opuchnieta. po wypadku nie brala zastrzykow przeciwzakrzepowych mimo zalecen i nie bylam na rehabilitacji. czy mozna podejrzewac zator lub zakrzep?
Witam bardzo rzadko zdarza mi się ból brzucha a szczegółowo... Na kaloryferze na brzuchu nie jest on za twardy lecz chodzi o to że chce wam wskazać miejsce mego bólu...jest to druga "blaszka" po lewej stronie pod żebrami... Staje się ona twardsza od pozostałych i trochę boli, Co o tym Myślicie?
Witam obecnie jestem na cyklu: 1-4 mdrol 20mg ed 3-6 epi 30 mg ed 1-8 prop 100mg e2d mam jeszcze po cyklu T-bol, i tu mam pytanie - w ktorym tygodniu dodac tbol ? jestem w 2 tygodniu cyklu i wszytko zaj***iscie wchodzi i mysle zeby cykl czyms przedluzyc, tylko teraz pytanie czym i kiedy to dodac ????
Siema wszystkim tydzien temu robilem brzuszki z pilka lekarska chyba troche przesadzilem bo na drugi dzien nie moglem sie ruszyc bo mialem zakwasy teraz mnie tak nie boli ale jak chce sie podciagnac lub podniesc cos ciezkiego to brzuch mnie boli i nie dam rady wicie moze co zrobic by bol zniknal??