SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d bol

  • Masahiko Kimura-Biografia

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] wysoko. Japonscy Brazylijczycy wbiegli na ring i podniesli mnie wysoko. Po drugiej stronie Helio stal z opuszczona lewa reka i wygladal na bardzo smutnego walczac z bolem. Oczami Helio -Na jakich zasadach bylaprowadzona walka?Vale Tudo? -nie to byly zasady jiu-jitsu -czyli nie mozna bylo sie spodziewac wymiany "strzalow"(blows) -Tak, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15015 Data: 2006-07-21 12:46:17 Liczba szacunów: 0
  • Breatharianizm - Praiwe jak rośliny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ... Czy można żyć bez jedzenia? Z przekazanych przez redakcję informacji wynika, że mój artykuł we wrześniowym Numerze nieznanego Świata o breatharianiźmie, czyli o odżywianiu pranicznym wywołał duże zainteresowanie Czytelników. Przedstawiłem w nim dwie pionierskie postacie w tej dziedzinie: Australijkę Jashmuheen, która już od 7 lat nie musi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15727 Data: 2008-11-09 14:54:23 Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja redukcyjna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed pójściem spać porcje białka wolno wchłanianego (kazeina, ovoalbumina), która będzie powoli uwalniać aminokwasy do krwi, co przynajmniej częściowo będzie hamować katabolizm nocny. Dodatkowo należy pamiętać, że białka intensyfikują metabolizm, więc w programach redukcji tkanki tłuszczowej należy utrzymać ich wysoki poziom w diecie. Odżywki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2008-07-02 12:36:53 Liczba szacunów: 0
  • [ART] - Metribolone

    Temat
    Doping

    METRIBOLONE Methyltrienolone Charakterystyczne informacje: Czas dzialania: 24 godziny Klasa leku: Steryd anaboliczny / androgenny (iniekcje, orale) Tradzik: Tak Retencja wody: Brak - niska Wysokie cisnienie krwi: Rzadko (a to ciekawe, skoro zwykły tren podnosi znacznie cisnienie?) Aromatyzacja: Brak (teoretycznie) Toksycznosc dla watroby: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10843 Data: 2010-06-29 22:40:20 Liczba szacunów: 0
  • Budowanie formy na zawody

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ćwiczenia tej partii. Ale jest atlas standardowy i tam niby można wykonać ćwiczenia na tą partie ale z tego co pamiętam i próbowałem to chyba dość niewygodnie było i kolano bolało wiec wolał bym wymyślić coś innego, I byłbym bardzo wdzięczny jeśli ktoś by zarzucił jakimś pomysłem jak można ćwiczyć ta partię bez używania sprzętu ,albo np z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2010-09-27 08:33:30 Liczba szacunów: 0
  • CHOROBY MIĘŚNI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sylwetkę do normy i pierwszego dnia na siłowni dał sobie porządnie w kość, błędnie biorąc psychiczny entuzjazm za wydolność fizyczną. Nastepnego dnia był oczywiście tak obolały, że ledwo mógł ruszyć się z łóżka. "Po tym poznaje się prawdziwych mężczyzn" - powiedział do siebie i znów równie ciężko trenował na siłowni. Następnego dnia zaczął [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 11:59:43 Liczba szacunów: 0
  • wszystko o peelingach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i bezpieczna głębokość ścierania • Pobudzenie produkcji kolagenu • Eliminacja patogennych drobnoustrojów z powierzchni skóry ( np. Propionibacterium acnes ) • Bezbolesność zabiegu • Możliwość częstego powtarzania • Brak urazu skóry • Brak krwawienia • Bark długiego okresu gojenia Mikrodermabrazja jest alternatywą dla osób , które [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 18870 Data: 2006-09-23 21:59:49 Liczba szacunów: 4
  • [...] że kokaina w jakiś sposób zwiększa ich siłę i wytrzymałość. Ostatnie badania zweryfikowały nieco te doniesienia. Okazało się, że kokaina ma jednak niekorzystny wpływ na metabolizm glikogenu w mięśniach, jak również może zwiększyć syntezę mleczanów. Oba te elementy mogą spowodować przedwczesne zmęczenie w trakcie wyczerpującego treningu. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7349 Data: 2009-07-26 14:04:57 Liczba szacunów: 0
  • Leczenie jarzynami ART

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 3-4 warstwy zmieniane co 4 godziny. Hemoroidy - Łagodzą okłady z liści. Bezsenność - 3 warstwy liści umieszczone na karku i na stopach ułatwiają zapadnięcie w sen. Żylaki (bolesne) - Okłady z 2-3 warstw liści na szerokiej przestrzeni lekko obandażowane. Lumbago - Łagodzą całonocne kompresy z 2-3 warstw liści. Skóra twarzy w zakresie pielęgnacji [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2009-07-29 20:22:32 Liczba szacunów: 0
  • Masowy trening nóg

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Masowy trening nóg Trening mięśni nóg jest jednym z najczęściej lekceważonych przez młodych adeptów kulturystyki elementów treningu. Początkujący nie przywiązują należytej wagi tej największej grupie mięśni ludzkiego ciała - grupie która w rzeczywistości ma największy potencjał rozwoju masy i siły." Z moich obserwacji na siłowni (i myślę że wiele [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 22:39:29 Liczba szacunów: 5
  • AUTOR: 13sebik13 1. Kuracja Anty przeziębieniowa Przeziębienie jest zakażeniem górnych dróg oddechowych, czyli wirusowym zapalenie błony śluzowej gardła, nosa, krtani. Wywoływane jest przez ponad 200 wirusów, są to najczęściej: rinowirusy, koronawirusy i adenowirusy, nierzadko do zachorowania przyczyniają się wirusy pagrypy, tj. wirusy RS. Proces [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2008-01-19 00:40:48 Liczba szacunów: 0
  • Zakwasy, ból mięśni ...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Znalezione na SFD, czasem o to pytacie. "Gdy bolą mięśnie" Teoria mówiąca o tym, że ból mięśni po wysiłku jest skutkiem nagromadzenia szkodliwych produktów przemiany materii, odeszła do lamusa. Badania potwierdzają hipotezę o mikrourazach wywołanych mechanicznie. Z naukowego punktu widzenia pojmowanie bólu mięśni, pojawiającego się w czasie lub [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 15:19:40 Liczba szacunów: 0
  • "Regeneracja"

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] efektów psychologicznych, które mogą doprowadzić do wypalenia się Twojego entuzjazmu (zjawisko znane w intensywnie uprawianych zawodach). Jak to przyspieszyć i uczynić mniej bolesnym? Oto kluczowe pytanie - zapewne głównie na nie szukasz odpowiedzi. Istnieje sporo czynników mogących uczynić powrót do tip-topowej formy sprawniejszym: · Akumulacja, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8620 Data: 2002-07-02 10:44:06 Liczba szacunów: 0
  • Kortyzol (art)

    Temat
    Doping

    [...] ... Kortyzol, inaczej hydrokortyzon - naturalny hormon steroidowy wytwarzany przez korę nadnerczy, główny przedstawiciel glikokortykosteroidów. Wywiera szeroki wpływ na metabolizm Główny kortykosteroid kory nadnerczy otrzymywany syntetycznie. W stężeniu fizjologicznym zapewnia równowagę metaboliczną gospodarki białkowo-węglowodanowej, . Kortyzol [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 03:03:42 Liczba szacunów: 5
  • Tego jeszcze nie wiedzieliście o aminokwasach BCAA

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] proteinowej. Jeśli wysycicie mięśnie odpowiednio dużą dawką aminokwasów rozgałęzionych to tylko wtedy leucyna będzie miała szanse wykorzystać swoją wyjątkową zdolność anaboliczną względem tkanki mięśniowej. Dlatego właśnie najlepsze suplementy mają 2 x więcej leucyny niż izoleucyny i waliny. Wśród innych funkcji BCAA na szczególna uwagę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2015-02-01 11:41:33 Liczba szacunów: 0
  • DOBÓR ĆWICZEŃ - to aż 50% sukcesu w treningu !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sprawa genów czy ekstra hormonów to nieważne, bo zawsze można cos zrobić lepiej.. Prawie zawsze. Ktokolwiek słyszał o HIIT albo, TABATA - treningach przyspieszających metabolizm (czyli wielogodzinne spalanie tłuszczu), ten wie ze zakładają one użycie ciężkich ćwiczeń. Sprint w HIIT można porównać do serii 15-20 przysiadów, ewentualnie martwych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7787 Data: 2008-10-10 17:10:09 Liczba szacunów: 0
  • [...] Nie był specjalnie nastawiony na androgeny w inny sposób niż szeroko stosowana ekspertyza farmaceutyczna. To pozwoliło mu uzyskać unikalne spojrzenie na farmakologię anaboliczną z wiedzą, której nie posiadłby w żaden inny sposób. Żaden ze środków omówionych w tym artykule nie jest przeznaczony do stosowania bez specjalistycznej medycznej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2010-04-08 21:40:56 Liczba szacunów: 0
  • Najczęstsze urazy sportowe

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] krwista przedostaje się pod skórę, powoduje podbiegnięcie krwawe manifestujące się ciemnym podbarwieniem skóry. W miejscu urazu obserwujemy obrzęk i pacjent zgłasza żywą bolesność stłuczonej okolicy. Stłuczenie jest zwykle traktowane jako błahy uraz, ale należy pamiętać, że wysoko dynamiczne stłuczenia dużych grup mięśniowych mogą powodować [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 21:25:24 Liczba szacunów: 5
  • [...] za cenę chorób układu krążenia, zaburzeń hormonalnych i innych dolegliwości. Doping dzieli się na farmakologiczny i genetyczny. Doping farmakologiczny: * sterydy anaboliczne - syntetyczne wersje męskiego hormonu - testosteronu. Zalicza się do nich: THG (tetrahydrogestrinon), clenbuterol, nandrolon, stanazolol. Umożliwiają wzrost masy [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14504 Data: 2007-08-19 19:54:55 Liczba szacunów: 0
  • [...] (05.11.04 11:36) Moje problemy to bóle głowy. Wszystko przez to że w młodości bardzo często się masturbowałem. Teraz kiedy odczuwam przyjemność głowa zaczyna mnie strasznie boleć. Na górze głowy wszystko lata i sie przesuwa. Od dawna włosy mi wypadają i czuję na skórze takie gilgotanie spowodowane przez włosy. po prostu przyjemność- wytrysk [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5681 Data: 2005-05-31 17:22:04 Liczba szacunów: 0