SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d bol

  • problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie następnego dnia. Ale że moje dolegliwości idealnie pasowały do stłuczonego kolana, to sie tym nie przejąłem. Jednak po 3 tygodniach kolano (wewnętrzna cześć prawego) bolało mnie np przy wchodzeniu po schodach, wiec poszedłem na usg. Lekarz coś burknął o łąkotce i naderwanym więzadle bocznym i powiedział żebym sie do niego zapisał. Tak tez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2008-08-07 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁABA REGENERACJA JAKI TRENING NAJLEPSZY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Od ponad 5 lat trenuje splitem niezmiennie, było fajnie do momentu ,kiedy zdjagnozowano u mnie hashimoto i insulinooporność zaczeły sie problemy z regeneracją potreningową. Tarczyca wychamowała metabalizm , a insulina nie karmi moich miesni tak jak powinna. Po treningu klatki w poniedziałek mam do piątku ból w miesniach, o plecach i nogach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2018-01-05 19:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze nóg podczas ich treningu.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dzisiaj poczułem bardzo nieprzyjemny ból mięśni czwórgłowych podczas treningu nóg , otóż zawsze przed treningiem robię 10 minut roweru ( dojazd do siłowni ) czyli rozgrzewka dla nóg była ok + dodałem po dojeździe rozciąganie i rozgrzewka ogólna (ok 20 minut).Przed zrobieniem 1 Seri (metoda wstępnego zmęczenia mięśnia 12p) zaczął mnie łapać jakby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2010-09-07 20:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erytropoetyna - info!!

    Temat
    Doping

    [...] Ilości powszechnie używane: Iniekcje: 1000, 2000, 3000 i 10000 jednostek Zakres użycia: Sporty wytrzymałościowe, pobudzenie tworzenia czerwonych ciałek krwi Składniki anaboliczne: Nie istnieją Składniki androgenne: Nie istnieją Początkujący: Nie zaleca się Amatorzy: Nie zaleca się Zawodowcy: 15-50 jednostek na kilogram wagi ciała Kobiety: Nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 00:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia- prosze o pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Kilka miesięcy temu uszkodziłem więzadło przednie w kolanie i trochę łękotkę. Były skierowania na fizjoterapię, całe leczenie i niedawno poszedłem na wizyte(centrum medycyny sportowej w warszawie), lekarz wstrzyknął mi jakiś lek w kolano i powiedział że jak będzie dobrze, nie będę odczuwał bólu to już mogę wracać do normalnego trybu życia (w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2009-09-08 17:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja pleców - porady

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Ból w tym miejscu pojawił się po zakończonym treningu i dziś po wstaniu znów jest tak silny jak wcześniej. Dotykając plecy żeby wyczuć dokładniej miejsce bólu wyczułam bezbolesną gule wielkości ok.4cm. Podczas nacisku deformuje się na moment i da sie ją lekko przemieścić po czym wraca do stanu początkowego. Czytałam wcześniej, że podobnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 204 Data: 2023-11-06 14:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guru, chyba cos spieprzylem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tloczka, aby sprawdzic czy jestem w zyle, czy w miesniu. Strzal byl robiony z indyjskiego odpowiednika sustanonu (jak sie nie myle to sustaretard). Sama injekcja przeszla bezbolesnie, bol w nodze pojawil sie wieczorem (injekcja byla rano), nastepnie nie przespalem nocy. Na drugi dzien, wieczorem dostalem goraczki, ktora zlikwidowalem aspiryna. Na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2002-05-09 16:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 2mies temu zacząłem cykl metki (100tab), który skończyłem po 5tyg Po tygodniu wszedłem na testosteron proopionat Iran 100mg/ml 3x w tyg W pierwszym tyg teścia zrobiłem badania na estriadol oraz prolaktyne. Wyniki: Estriadol : 64,91 pg/ml (norma 11.3-43.2) Prolaktyna : 1057,00 mlU/l ( norma 86-324) Przed końcem metki zauważyłem, ze moje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2019-03-08 01:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zamówiłem ojcu (52 lata) Nutrend Flexit Drink (400g), ma on bardzo duże problemy z kolanami, ból jest tak duży że ciężko mu siadać i wstawać, przeważnie musi się czegoś przytrzymywać gdy wykonuje powyższe czynności. Oczywiście już nie jednego lekarza odwiedził ale leki niewiele dają, tak więc myślę że gorzej już być nie może i nie ma w tej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2013-01-10 18:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly problem =/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wykonywania francuza ... Wiem ze jest to priorytetowe (niegdys moje ulubione) cwiczenie na ta partie miesni jednak teraz bark uniemozliwia mi wykonywanie go z powodu mocnego bolu odczuwalnego przy podnoszeniu ciezaru. Bardzo chcialbym wykonywac dalej to cwiczenie jednak nie wiem czy jest sens gdyz aby moc je dokladnie wykonywac musze zmiejszac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2009-10-21 00:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchlizna przez b. długo...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dniach zmalał (dałem sobie spokój wtedy z treningiem brzucha) i ból w tamtym miejscu ustąpił, jednak siniak nadal jest... Minęło już ponad 2 miesiące a to nadal jest (nie boli) ale wygląd siniaka jest... myślę nad zakupem "Arcalen" ale nie wiem czy da po takim czasie rezultat? Mogłbym iść do lekarza rodzinnego ale on się nie zna niestety na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2007-09-03 20:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O RADE.JESTEM PO PIATYM STRZALE Testosteron 450 - IP ALE CIAGLE MNIE NIEPOKOI STRASZNY BOL PO INIEKCJI I PARE GODZIN POZNIEJ ODCZUCIA JAK PODCZAS GRYPY (WYSOKA GORACZKA, DRESZCZE,)I BOL UTRZYMUJACY SIE DO OK TRZECH DNI.OBAWIAM SIE CZY TO NORMALNE A MOZE PO PROSTU SIE NIE PRZYJMUJE. Z GORY DZIEKI ZA ODPOWIEDZ.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9634 Data: 2009-06-20 14:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący triceps ....

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    To mój pierwszy post na forum tak więc dzień dobry wszystkim . Nie ukrywam że zarejestrowałem się ponieważ mam problem i sam nie portrafię sobie z nim poradzić....ćwiczę po baardzo długiej przerwie od około 2 mies. jestem obecnie na 4 tyg. cyklu kreatynowego ( weider z rybozą + po zakończeniu Carbo obecnie uzupełniam dietkę gainerem whey mass [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2006-02-11 17:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec tak, znajomy zapytal mnie co sie dzieje ze iniekcje sa bolesne , podczas wstrzykniecia bol jest bardzo silny. Po pewnym czasie bol sie zmniejsza ale dalej jest odczuwalny. Jaka moze byc tego przyczyna ????? Bylo rozrobione z woda do iniekcji itp termin waznosci hcg ok klucia przeprowadzane prawidlowo . Moze ktos spotkal sie z czyms takim??

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9263 Data: 2010-11-05 22:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko po podciaganiu zajwasy w bicu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy tam mikrouszkodzen po treningu bicepsa nawet jak zaczynalem cwiczyc tylko na zgieciach łokci. W sobote robilem 6s podciagania nachwytem i do tej pory mam jeszcze bol w bicepsie cwicze planem pfs link: http://www.sfd.pl/Metoda_PFS_-_Szerokie_plecy,_kr%C4%85g%C5%82e_barki,_du%C5%BCa_klata,_wielkie_%C5%82apy.-t459300.html Wiem ze zaraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2009-06-29 13:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam problem. Kiedy się rozciągam albo stosuje wykopy to boli mnie prawa noga... tak jakby w miednicy coś się działo. Podkreślić tu można to że mam na pewno problemy z lędźwiami... Nie duże ale są jakieś bóle jak rano porbuje sie pogimnastykowac lub po wysiłku jak przysiądę. Jak robię ćwiczenie takie jak krązenie bioder to czyje ze w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2009-03-06 16:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was serdecznie, oto kilka informacji o mnie. Krótko i na temat: po raz kolejny w swoim życiu postanowiłam o siebie zadbać. Jednak im bardziej w las, tym więcej niewiadomych. Zależy mi, by ograniczać błędy żywieniowe i treningowe. Dlatego pojawiłam się na forum. Mam nadzieję, że zechce ktoś doradzić przede wszystkim w kwestii układu BTW, kcal [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-20 17:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Iniekcją

    Temat
    Doping

    Witam forumowiczów. Szukałem pod wieloma hasłami w googlach informacji które by mi pomogły lecz niestety nic takowego nie znalazłem, jeżeli ktoś z was widział taki problem to prosze o przekierowanie do tematu. Moim problemem jest teraz zrobienie iniekcji, na początku wszystko było dobrze, to nie pierwszy cykl. Iniekcje robiłem samodzielnie lub [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2014-08-05 17:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz pod lopatka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam taki problem ponieważ 2 lata temu ćwiczyłem dość ostro na siłowni zauważyłem jakiś guz pod lewa łopatka jednak ze nie odczuwałem bólu po jakimś czasie zaczynałem odczuwać klucie,szczypanie,palenie konsultowałem się z lekarzami miałem prześwietlenie wyszło jakieś czarne "coś" jak to na prześwietleniu miałem rehabilitacje lecz bez skutku, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2012-07-02 15:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] F prywatnie pomniejszenie piersi jest kosztowne wiec nie moge sobie na to pozwolic. Proste czynnosci takie jak np zmywanie naczyn po ok 5-10 min stania przynosza ogromny bol,jak poloze sie na chwile zeby odpoczac to nie wazne czy poloze sie na brzuchu czy na plecach pojawia sie krotki ostry i przeszywajacy bol no i jeszcze prace mam fizyczna. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2015-01-21 04:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)