czekolada

[...] Stosowałem już wiele odzywek białkowych i zdecydowanym numerem 1 , jeśli chodzi o smak jest u mnie SCITEC - Whey protein professional. Smaki jaki testowałem to: biała czekolada banan cappoccino karmel czekolada-orzech czekolada-malina kokos- czekolada cynamon-bliała czekolada miód-wanilia truskawka-błala [...]

[...] fasolka biała 150g Orzechy ~70g https://lh6.googleusercontent.com/-b5u4zV-Ob6Q/UinBmds_gkI/AAAAAAAAC_E/hvvJ-jmyIfQ/s620/pos%25203.jpg 4posiłek – ser biały/żółty + jogurt + czekolada 80-90% + shake białkowy Ser biały 300g /ser żółty 40g Jogurt 150g Czekolada 25g & Białko 40g Mleko ~150ml Fish oil/flaxseed oil 30ml [...]

[...] https://lh6.googleusercontent.com/-8RnTZ_dLPIo/Uk6jA9oU5iI/AAAAAAAADV8/-qcNxrbMDro/s512/20131002_125612.jpg lekki posmak czuć gorzej niż czekolada lepiej niż natural https://lh5.googleusercontent.com/-nTHImDIx1Bs/UiXLeab2wQI/AAAAAAAAC6g/2J00FXsegVk/s608/trening.png objaśnienie: [...]

[...] na czysto. Co do solara....%-) Tu zachodzi małe nieporozumienie! To jest IIFYM? wafle ryżowe są nie zdrowe? owoce sa nie zdrowe? przetwory mleczne są nie zdrowe? czy czekolada gorzka jest nie zdrowa? proszę Cię gdzie napisałem że są niezdrowe?! Napisałem, że je jem choć kiedyś obawiałem się diabelskiej fruktozy, wysokiego ig itp itd. To [...]

Też ze zdumieniem patrzę na ludzi co jedzą 7-8g ww na masie %-) ta belgijska czekolada Scitec casein Solaros, smakuje identycznie jak czekolada Trec casein. Kupuję na dniach dużą pakę białej czeko z marakują.

[...] za smakiem - to w niczym nie pomogło %-) ale w niczym nie przeszkodziło a skoro smak o trylion milionów % lepszy niz kiła na wodzie albo suchy ser - to dlaczego nie? to samo czekolada 80%+ to samo keczup to samo inne rzeczy dlaczego nie można zjeść czekolady? pomimo tego że nie przeszkadza w niczym to udowodniono że pomaga w redukcji dla mnie [...]

[...] czekolady zwiększa poziom przeciwutleniaczy. Czekolada działa również stymulująco na ośrodkowy układ nerwowy, dając efekty podobne jak kofeina. Oprócz mikroelementów czekolada zawiera pewne alkaloidy – teobrominę, pobudzająca pracę nerek, łagodny środek moczopędny. Naukowcy wykazali, że teobromina, jest bardziej efektywna niż [...]

tak tak, wiem - troszkę będzie to trudne do wyliczenia ale postaram się dać radę dieta na jutro to: - 2 marsy - 1 czekolada mleczna (z tego chyba zrezygnuje bo zobaczyłem że ma aż 30g tłuszczu w 100g) - naleśniki z dżemem, powidłami - ciasto drożdzowe/piernik - sok winogronowy/wieloowocowy - ryż z kurczakiem grillowanym - tuńczyk - makrela wędzona [...]

A ziemniaki pieke na sucho w mikrofali i sa ok.Ogolnie jetem miesiac na tej diecie (karkowka,mielone,zeberka,watrobka,makrela,jajka,ser bialy,500g ziemniakow i duzo warzyw o niskim ig czasem gorzka czekolada albo lody z bakaliami,izolat na noc+2 lyzki smietany 36%)samopuczucie ok sila tez ok tylko przytc cos zabardzo niemoge narazie moze ze 2kg.

[...] inaczej sie na to patrzy. ale jak zaczynalem to psycha byla inna i musialem raz kiedys odpoczac. przeciez wiesz o czym mowie a slodkiego carbo i bialka smakujacego jak czekolada alpen gold nie mialem jeszcze hrhr, teraz jakbym mial ladowania to bym wlasnie na smakowym carbo jechal a nie na czekoladach Zmieniony przez - drtroll w dniu [...]

ja polecam vitalmax Whey Protein 82 - waniliowe smakuje jak biala czekolada Alpen Gold hmm, a z jedzonka nie daz rady? piers z kury, rybki inne, jajka jakie masz zapotrzebowanie na bialka dzienne?

[...] się nie imały, a czytałem ze glutamina również zwiększa odpornośc. Smak zalatuje cytrusami:) OCENA: Smak i rozpuszczalnośc 10/10 - IRON HORSE 1OO% PURE WHEY – czekolada Białko naprawde świetne, nie zalegało w żołądku co test plusem, nie było żadnych problemów żoładkowyc:). W porównaniu do czekolady SP80 wychodzi o wiele [...]

[...] w sheikerze z wodą lub mlekiem. Część próbek udało się podzielić na kilka porcji, więc dodawałam także do placka owsianego. 1. Scitec 100% whep protrein proffesjonal smak czekolada-malina. Smak dość intensywny. Nie za bardzo lubię owocowe smaki, nawet w połączeniu z czekoladą, ale ten dosyć fajny. Rozpuszczalność - dobra. Piana - brak. Gęstość [...]

To dział trening a ni odżywianie To pytanie było personalnie do Józka, nie mam okazji z nim zbyt często pogadać. Sorry za offtop. Pozatym jbłka cie nie zaleją... Mnie nic nie zaleje Objadam się czekoladą i bf 10%

Nie warto ;-) Półka smakowa podobna, i to i to bdb, a za tą cząstkę izolatu w ultra nie ma sensu płacić tyle więcej ;-) A pudding - dla mnie biała czekolada best, potem truskawka, czekolada. Ciastko mi nie podeszło.

[...] WPC 20g, płatki jaglane+owsiane 50g, chia 15g, orzechy brazylijskie 25g, nektarynka 175g; (25/60/25) 21.00: indyk, ryż brązowy, melon żółty 220g, jajko, orzechy włoskie 30g, czekolada 99% 5g, pomidor x3, szpinak, kakao x2. (35/60/30) (Trochę za długie odstępy.) (90/175/80, 1780) SUPLEMENTACJA: Euthyrox 50; wapń, ashwagandha; wapń, probiotyk. [...]

[...] na ciagle dokladanie obicazen, a ze dla mnie jest to na dluzsza mete cel glowny oceniam na 5-. PROFI WHEY MASS Jadlem jako przedostatni posilek. Smaki jakie miałem, to 2x czekolada i 1x truskawka. Czekolada smakowo... cóż... wlasciwie chyba nawet nie powinenem uzyc slowa „smakowo”, ponieważ jest to zdecydowanie najgorsza [...]

[...] Dark Chocolate Coconut - smak : 6/10 - połączenie gorzkiej czekolady z kokosowym środkiem, który zdecydowanie jest słodszy od czekolady. - ogólne odczucia: czekolada trudno się łamie, kostki trudno się od siebie oddzielają. Czekolada się kruszy i odchodzi od nadzienia. Poza tym w smaku całkiem przyjemna. Gorzka czekolada dobrze [...]

slony karmel ma moj ziomek i mowi ,ze bardzo fajny smak a z nowych to chyba tez czekolada-banan się pojawił z tego co widziałem, chyba ze był już dłuższy czas i nie zwrocilem uwagi dla mnie bez zmian po wyprobowaniu juz na pewno ponad 10 roznych ,nr 1 to biala czekolada :)

[...] m,kolejne km,biegnę luzno słuchając muzyki,14km i szok,dosłownie,jeszcze nigdy nie spotkałem na zawodach tak dobrze zaopatrzonego punktu odżywiania,była herbata,woda,nestea,czekolada,banany,kawałki pomarańcza-super sprawa,wziąłem butelkę nesta i 6 kostek czekolady,wypiłem połowę napoju i wpakowałem do buzi czekoladę,skonsumowałem po drodze [...]