SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Masowanko zaim

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] pasa : 86 Obwód klaty: 95 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 5 x tydzień + boks 1 x tydzień Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : raczej brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, carbo, bcaa, glutamina, spalacze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2014-03-20 00:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody próbuje się nawrócić :) Poprawa sylwetki,

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pasa: 78cm Obwód klaty: 85cm Obwód uda: 54cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): tenis stołowy co wtorek i czwartek Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby): Brak. Stan zdrowia:Żadnych przeciwwskazań do uprawiania sportu. Preferowane formy aktywności fizycznej: Lubię pływać, jeździć na snowboardzie, grać w tenisa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2013-05-08 13:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Jestem prawie 3 miesiace po porodzie. staż treningowy około 4lata, teraz rok przerwy ( ciaza, porod + 3 miesiace ) . w ciazy jedyne co cwiczylam to cwiczenia dla ciezarnych z yt + spacery z psem po lesie. Mimo wszystko przytyłam 23 kg w ciąży. Karmie KP. Jestem tą, której KP nie pomaga w chudnięciu, bo po spadku 13 kg po porodzie, waga [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2017-12-28 18:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK: 33 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Na samym początku kilka lat zajęć fitness, a później ok. 5lat treningu siłowego ****CEL************************************************* Urodzić zdrowego synka i czuć się dobrze w zmieniającym się ciele ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2019-07-21 14:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - wznowienie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] maj - lipiec Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu ): profesjonalna siłownia, hantle i drążek ( dom) Dieta: na mase Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wyciskanie leżąc 65 Witam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2015-02-27 16:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mala1x9 WIEK: 29 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ćwiczenia tylko w domu, biegi, rower,basen ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 53 WZROST: 152 OBWÓD RAMIENIA: 24,5 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 51 OBWÓD BIODER: 84 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 72 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2015-09-15 14:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Pon: Nogi Uda : Przysiad ze szt 10/8/6/4 Uginanie na maszynie 10/8/6/4 Prostowanie na maszynie 10/8/6/4 Martwy ciąg na prostych nogach 10/8/6/4 Łydki : Wspięcia na palce ze szt na plecach 4x20 Wt: Klata ; Biceps Klata : Wyciskanie szt na płaskiej ławce 10/8/6/4 Wyciskanie szt na skośnej ławce 10/8/6/4 Wyciskanie szt na ławce (dół) 8/6/4 Rozpiętki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2010-09-08 18:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny: FBW i dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 22 Waga : 98 Wzrost : 201 Staż treningowy: od pół roku biegi i jakieś hantelki Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): jw Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia 3 x tydzien; czasem bieganie / pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2013-10-01 14:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zalezy mi na trwałym schudnieciu 3-4 kg, aby troszkę wymsuklic ciało i wrócić do wcześniejszej wagi. Niestety ostatnio przytyłam (myślałam, ze trzymam wagę...), ubrania są mi ciasne, twarz kraglejsza... jestem gotowa znów podjąć dietę i trochę tego tłuszczyku zrzucić. Zdjęcia nie chce dodawać. ANKIETA ****DANE [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2016-10-07 16:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! WIEK: 2. WAGA: 90 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogolnie okolo 7 lat. Przerwy z powodu choroby tarczycy. Tj Nadczynnosc. Zycie osobiste również częściowo uniemozliwialo treningi. 6. DIETA: -białko: 3 g/kg mc -węglowodany: stanowią resztę pomiędzy białkiem, a tluszczami -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2021-04-23 20:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałabym rozpocząć przygodę z treningiem siłowym. Od jakiegoś roku regularnie się ruszam, do tej pory były to treningi z filmików z youtube, troche chodakowskiej i bieganie. Doszłam do wniosku, że czas który poświęcam na "skakanie" mogę o wiele bardziej efektownie wykorzystać. Najbliższa siłownia znajduje 30km od mojego miejsca [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2015-08-17 13:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujacy, prosze o pomoc, odchudzanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Staż treningowy:tydzień Obwód pasa 110cm Obwód klaty:90 Obwód uda:55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Wf, siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia, aerobowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozkład [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2012-11-01 21:11:20 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Masa chorób i sport

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam 31 lat, na silownie uczęszczałem od 18 roku życia, głównie dla zdrowia. Przez prace, tryb życia i inne czynniki zaczęły dopadać mnie przeróżne choroby: -refluks żołądkowo przełykowy, gastrolog powiedziała że moj górny zwieracz jest ok tylko to co go uściska do około, powstały tam okienka "dziury" przez co zwieracz nie pracuje dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2022-12-11 15:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowy PN, Śr, So.. WT i PT kickboxing 1,5h Planem tym lecę ok 2-3 miesięcy. Trenuje non stop od marca zeszłego roku. Wcześniej była kilkumiesięczna przerwa z powodu choroby. Tutaj moje pytania: Moim najsłabyszm ogniwem zawsze był biceps-co tu zmienić? Zaczynać od bica? Dodać serie, ćwiczenia? Dodam że tric jest ok. Czy to dobra [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2015-05-05 21:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do redukcji.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningowy: około roku Obwód pasa: brak Obwód klaty: brak Obwód uda: brak*********y sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, piłka nożna, sporty walki, bieganie itd. Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2013-11-14 20:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie za duzo tych mineralow?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] codziennie na sniadanie jadła garsc tabletek, witaminki, magnez, wapn, cynk, zelazo, potas, itd. doslownei wszystko. I co? i kobieta miala kamienie na nerkach, umarla na choroby watroby. Oczywiscie to skrajnosci ale nie zastanawiacie sie czasem czemu zincas forte jest tylko na recepte? Choc wiedza lekarzy np na temat odzywek sportowych jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2006-04-13 23:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Poważny problem-pomoc dla dziecka"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mój brat ma poważny problem z którym boryka się juz kilka lat.Mamy takich wspaniałych specjalistów że szkoda gadać 2-3 lata a oni nie potrafili zdiagnozowac choroby dziecka.Brak i tak wiekszość dowiedział sie z netu i to dzięki tym informacją z zagranicznych stron dowiedział sie na co choruje jego syn.Sorry ale zapomniałem dokładnej nazwy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2005-07-01 21:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Klaudia 6 WIEK: 31 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 tygodnie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 WZROST: 172 OBWÓD RAMIENIA: 32 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 100 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 94 OBWÓD TALI 83 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2015-04-29 14:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC!!

    Temat
    Doping

    [...] połączone niekiedy z jałowym wysiękiem okołostawowym. Objawy te ustępują w trakcie leczenia przeciwzapalnego. W razie wystąpienia ślinotoku należy odstawić lek. Poinformuj lekarza: Gdy masz nadwrażliwość na składniki preparatu lub rośliny z rodziny Compositae. Gdy masz gruźlicę, białaczkę, AIDS, kolagenozy i inne choroby autoimmunologiczne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2011-05-26 14:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Przez ostatnie kilka miesięcy rak i choroby bakteryjny dosłownie zjadły moje ciało i wyniszczyły organizm W pół roku straciłem 27kg masy ciała. Brak apetytu i wymioty spowodowały że nie moglem praktycznie jeść i wszystko co dotychczas wypracowałem na siłowni poszło w p.... Ale wróciłem, słaby ale z ogromną motywacją. Chcę się szybko [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2020-05-09 21:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)