SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • 50 kg- dieta na mase do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc mam 16 lat i 168 wzrostu przy czym ważę ledwo 50 kg. Kiedyś gdy mierzyłem ledwie 155 cm ważyłem ok.60 kg , ale wziąłem się za siebie i schudłem przez co nabawiłem się choroby przez którą nie mogę ćwiczyć nóg.A wracając do sedna sprawy. Teraz chciałbym troszkę przybrać na masie bez znacznego przyrostu tkanki tłuszczowej , bo jak wspominałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2012-10-20 19:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 70 lat / odchudzanie babci.

    Temat
    Ladies SFD

    [...] a, że sama nie potrafi ułożyć sobie diety to postanowiłam jej pomóc mam nadzieję, że z Waszą pomocą! Rok temu miała zawał (październik). (bierze leki na cholesterol i choroby wieńcowe i serca) Wiek : 70 Waga : nie wiemy Wzrost : 162 Obwód w biuście : 106 Obwód pod biustem : 89 Obwód talii w najwęższym miejscu : 89 Obwód na wysokości [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2011-07-29 14:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny ..

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu : Lawka prosta skos, sztangielki, drazek Dieta: w planach Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: WPC Ostatnio przerabiany plan: FBW Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2012-01-16 16:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bolą. Dobra, mniejsza o to, może kiedyś przestaną pstrykać ^^ Druga sprawa, powiedziałem mu że mam lekko X nogi, tam chyba z 2 cm między łydkami, to zaczął gadać że sobie choroby wymyślam itp. a ja podałem tylko przykład dlaczego te kolana może mi tak pstrykają, kazał mi sie znowu rozebrać i sprawdził kręgosłup ... zakupiłem sobie pajączka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2011-02-09 14:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA _

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] , tluszczem Obwód uda: 59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): WF 4x w tygodniu + zaczynam teraz na domowej siłowni Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: ? Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2011-12-04 23:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiepska sylwetka

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] 90 Obwód klaty: 83 Obwód uda: 45 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower - okres letni, sporadycznie karate Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: obnizona odpornosc, zle samopoczucie z powodu nadmiernej tkanki tłuszczowej Preferowane formy aktywności fizycznej: cwiczenia spalajace [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2012-11-30 20:18:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co po FBW?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód pasa: 80cm Obwód klaty: 104cm Obwód uda: 58cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): tyle co wf, czasem orlik Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: dosłownie wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Econo wg braków w diecie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2012-04-03 17:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększone węzły chłonne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi maszynką po rankach i teraz mam pytanie Czy te guzki i liszaje i wyspka są spowodowane zapaleniem zęba czy inna jego chorba czy moze to objawy jakiejs gorszej choroby zkaznej dodam ze nei uprawialem seksu ( oprocz masturbacji )ani nigdy sobie nic nei wstrzykiwalem prowadze normalny tryb zycia proszę o odpowiedź z góry bardzo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2012-02-16 19:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie diety i treningu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 0 Obwód pasa: 80cm Obwód klaty: 91cm Obwód uda: 53cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): w tej chwili nic Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak uczuleń, niesmak do oliwek oraz grzybów. Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie, koszykówka. Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2012-05-19 23:10:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • superserie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pompują sie nie najgorzej. Dieta, technika wykonywania ćwiczeń, i regeneracja jest na najlepszym poziomie od kiedy ćwicze, a ćwicze juz 1,5 roku z przerwami na krótkie choroby. Ostatnio moje treningi wyglądały tak: od nowego roku: *4 tyg siła- wszytko max 6 powtórzeń stałym ciezarem z wyjątkiem wyciskania na płaskiej i przysiadu od 4-1 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2007-03-21 22:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być spokojnym i lać na wszystko !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak ktoś powie coś do mnie, co mi się nie podoba, nie mogę się z tego śmiać tylko zaraz chce się bić z tym kimś. Ogólnie mam niska samoocene, jestem pesymista, z góry zakładam że nić nie wyjdzie itd. Jużmnie .... z tym trafia, nie chce wylądować u psychologa i nie wiem co mam z tym zrobić.... choroby ? nadciśnienie 1 stopnia jakieś propozycje ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10285 Data: 2007-05-09 07:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawe, mianowicie chce uzyskac porade od Was, co mam zrobic? Ze mna jest sprawa troche inna, a zarazem trudna. Jestem po chorobie nowotworowej i 6 tyg radioterapii. Podczas choroby przez 6 miesiecy musialem brac sterydy, tak lekarze postanowili. Przytylem 12 kg (wtedy jadlem jak swinia). Po odstawieniu, przez 3 miechy nie moglem jesc, tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2007-05-31 22:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kilka msc dopiero Obwód pasa:- Obwód klaty:- Obwód uda:- Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):tyle co wf i siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:200/~350/90 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2013-05-20 18:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja po martwym ciągu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 30 miesięcy Obwód pasa 80cm Obwód klaty: Obwód uda: 61 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 5x tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: silka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko spalacz bcaa Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2015-07-06 20:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze treningu na redukcję

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód klaty: 110cm Obwód uda: 66cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siatkówka 1 w tyg + normalne wf'y w szkole Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie ma Stan zdrowia: Bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Gry zespolowe , czasami biegam Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Zadnd Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2014-11-24 18:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] miałam małą kontuzję kolana po upadku, ktora wtedy sie nasilila. Nie uprawaialam zadnej formy aktywnosci fizycznej przez 3 tyg, ze wzgledu na to iz po 1 tyg trwania choroby, kiedy to myslalam, ze juz jest dobrze i zaczelam cwiczyc, po 15 mitach padałam, prawie nie mogac oddychac. Potem mnie znowu połamało i posatwanowilam nic nie robic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2012-12-09 15:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dobrać trening - SW + spokojna masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] SW, Siłownia ciężko stwierdzić %-) Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Boks tajski 3x tyg, siłownia & bieganie 2xtyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Cel/problem/opis: Aktualnie wychodzę z redukcji (z 76kg na 70kg) i chyba przyszedł już czas na lekką masę. Dobrze gdyby ktoś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2015-08-05 11:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 90-100 cm Obwód uda: 59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Dawniej sztuki walki,teraz siłownia 4-5 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Sporty silowe,walki ewentualnie aeroby w formie biegania Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2012-11-08 15:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - 16 lat - czy zrobić to?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jednocześnie usunie blizny. Myślałem nad laserem IPL. Co o tym sądzicie? Czy będąc na diecie, pijąc zioła i zrobiwszy ten zabieg mam większe szanse na pokonanie tej okropnej choroby? Skuteczny jest ten zabieg? Czy jak mam blizny to mi je choć trochę podleczy? Jestem gotów dużo zapłacić bo już jak do tej pory wsadziłem setki jak nie tysiące [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2013-01-19 15:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć niemogąc ćwiczyć.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam problem, chcę stracic brzuszek, ale niemogę ćwiczyć z powodu choroby serca. Miałem za sobą 2 operacje jedną w 1994 i w 2006 roku w lipcu. Zwężenie zastawki aorty czy jakoś tak :) Mam 170cm wzrostu i ważę 65kg. Pomocy :p Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 170 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2007-06-14 20:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)