calkowita

Nie ma Gumisia i już całkowita pustka w spamie :/ Będę później Zmieniony przez - bieron w dniu 2007-09-23 14:58:05

Kanne Cykl powinien trwać tyle, ile są efekty. Po nim powinno nastąpić albo zmniejszenie intensywności, albo objętości treningowej (na jakiś tydzień) lub całkowita przerwa w treningach. Czyli masujesz dotąd, aż będziesz zadowolony i uznasz że jest z czego rzeźbić, nie ma odgórnej granicy Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-04-09 21:11:26

uwaga nowa regulka na forum-troche ja zmodyfikowalem Wichrzyciele oraz monderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w balecie wyczynowym. Stosowanie dopingu jest uczciwym i moralnym zachowaniem. Doping jest git, naturalnym sposobem podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze [...]

dose i global susty dzilaja ok malay ja bralem i lipa sam olej z malayem jest ruznie raz ok a raz lipa calkowita

p******e. Nie wracam już. Miałem sobie tylko w tym tygodniu całkowitą przerwę zrobić, ale już nie wracam do treningów. Koniec, kropka.

przeciez to co leyus pisze jest calkowita prawda, wyspy daja mozliwosci nauki+dobrych pieniedzy w 1, studia zagraniczne sa zwsze lepsze w swiecie niz ten swisetk z polski, gdzie dymasz 5 lat za kase starych albo zaocznie i dymasz za marne zlotowki, a po studiach i tak klapa, tutaj masz papier z wyspy - do kazdej roboty cie wezma nie patrzac na [...]

[...] w jakims chvjowym sektorze to trzeba mieszkac w camperze i polowac na kangury, albo dzieci narobic z aborygenka, bedzie mieszkanie od rzadu, czy ziemia, benefity i kvrwa calkowita nietykalnosc - tu jest ordung, ale jak aborygeni sie rozyebia na srodku placu i chleja to nikt nie podchodzi, a jak jedziesz bez pasow to mozesz dostac $500 i 2 [...]

Tak Mariuszu, masz calkowita racje!!! Absolutnie sie z Toba zgadzam, madrze napisales!!

Oskar- taki ze mnie gimnastyk jak z kibica piłkarz :-P może jakbym zaczął, tak jak mówisz, gdzieś w podstawówce, wtedy byłaby możliwość jakiś sukcesów. Teraz zastanawiam się nad tym jako tak po prostu, dla samego poczucia, że umiem ;-) 21.06.2012 Dobra, jutro ostatnie podrygi uczelniane i laba! Za 2 tygodnie, 12 lipca wyjeżdżam z kumplami nad [...]

ooo dzieki qaz za odpowiedz ładowania chciałem standartowe takie jak pisałeś w swoim poście (ten przykład dla mietka) jak uważasz ze cos zmienić lub poprawić to możesz coś dopisać będę wdzieczny dam 2.5 białka i 12 węgli na całkowitą mase ciała Zmieniony przez - Rothen w dniu 2005-12-28 18:18:04

- kategoria D - niezdolny do czynnej służby wojskowej w czasie pokoju - kategoria E - oznacza trwałą i całkowitą niezdolność do czynnej służby wojskowej zarówno w czasie pokoju, jak i w czasie mobilizacji oraz w czasie wojny Zmieniony przez - pepe80 w dniu 2010-01-23 16:48:04

Lager-masz calkowita racje,nie ma nawet na co patrzec.Dobranoc Wam

rothen może kiedyś sie napijemy a co do młodych lasek z o dużych gabarytach to całkowita prawda jak jestes, to do ciebie też podobine jak ja kiedys, bo przestałem dawno, i uwage poswiecam tylko kulturys... do odwołania

Na zawodowy pułap całkowita pomyłka.

Nie wiem w jaki sposob polaczyc to ze Strategic Deconditioning z HST Robic bez SD czy wykonac conajmnej 7 dniowa przerwe w czasie ktorej nie bede wykonywal cwiczen fizycznych a tylko aerobowe (to bedzie chyba dobrym pomyslem jako ze przedluze dzialanie tkd/ckd i ten dodatkowy tydzien i juz bez cwizcen fizycznych tylko aeroby a pozwoli mi t ona [...]

mietki dla profesjonalnego podejscia - nie masz racji. sa spore roznice decydujace o efekcie og. na dobra sprawe nalwezaloby podac calkowita diete i trening , pory spozywania pokarmu, treningu, pory i jakosc supli i wtedy rozwazac czy koles ma brac po treningu glukoze czy vitargo. dodac do tego stopien zaawansowania czlowiek i to czy stosuje saa [...]

Może podam przykład: Kolega: "Ile Ty ważysz ?" Ja: "65 kg" Kolega: "No jak ch**, jak ja ważę 75" No przyznam się, że pierwszy rok to całkowita zabawa - wynik nudy. Tylko ponad 1 rok ćwiczyłem na diecie. Co do tej "dziwnej wagi", nigdy dużo nie przybieram, ale nie traktuję tego jako minus, bo osiągi co do [...]

Calkowita racja :P Bjj...

Ten wasz aspekt zdrowotny jest do dupy. Wg. mnie na poziomie gdy trenuje się dla siebie,a nie pod zawody nie ma co się tak katować. To iż utrzymuje się zdrowy bilans tj. odpowiedni podaż B,Ww,T jest wystarczająco zdrowe. Niektórzy cale życie jedzą tylko śmieciowe żarcie, sportu unikają jak ognia, a żyją dłużej niż niejeden utrzymujący zdrową dietę [...]

chudy całkowita racja ... jak lazilem na silownie sam bylo mi najlepiej , narazie musze czekac do wrzesnia a teraz tylko treningi u kumpla , z kumplem badz samemu Dżordżu u mnie na silowni bylo to samo gadali i gadali ... przez caly trening 3 serie polecialy moze Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-07-16 12:24:34