...
Napisał(a)
partner treningowy to slaby pomysl. tylko jeden z moich 3 dotychczasowych byl w porzadalu i z zacieciem (przy okazji to moj swietny kumpel). reszta mietkie cip.ki, ktere sie wykruszaly, nie mieli cisnienia na zelazo. tylko mnie spowalniali w marszu, a jak slyszalem "nie dam rady" od kolesia jak stal przy sztandze, to kurva bialej goraczki dostawalem.
jak czlowiek trenuje sam, to sam sobie sklada plany, modyfikuje je jak mu sie podoba, chodzi na silownie jak mu wypadnie i ma spokoj.
partnerzy treningowi sa przecenieni
jak czlowiek trenuje sam, to sam sobie sklada plany, modyfikuje je jak mu sie podoba, chodzi na silownie jak mu wypadnie i ma spokoj.
partnerzy treningowi sa przecenieni
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
ja tam tez cwicze sam, nie ustawiam sie na silke z nikim bo albo bym musial biegac by zdarzyc, pozniej chvjowo sie posilki szamie albo jeszcze cos innego,
ide kiedy chce i pikus
ide kiedy chce i pikus
DreamChaser
...
Napisał(a)
dokladnie - partner treningowy jest moze i dobry (pomijam juz cechy charakteru), jak masz zycie ustawione od do i najlepiej zyjesz z tego. jak caly czas cos sie zmienia, to zaczyna byc problem.
a po to sa kumple na silowni, zeby sztange podac, zaasekurowac, itp. jak czlowiek nie jest bucem, tylko sam pomoze, to szybko sie znajomi znajduja i jest luz.
a po to sa kumple na silowni, zeby sztange podac, zaasekurowac, itp. jak czlowiek nie jest bucem, tylko sam pomoze, to szybko sie znajomi znajduja i jest luz.
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
mnie rozpjerdalaja te spotkania ziomkow na silce, przychodzi banda kilka osob, zaczynaja rozgrzewke i gajgul 15 minut, pozniej jakas seryjka i gajgul 15 minut
DreamChaser
...
Napisał(a)
chudy całkowita racja ... jak lazilem na silownie sam bylo mi najlepiej , narazie musze czekac do wrzesnia a teraz tylko treningi u kumpla , z kumplem badz samemu
Dżordżu u mnie na silowni bylo to samo gadali i gadali ... przez caly trening 3 serie polecialy moze
Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-07-16 12:24:34
Dżordżu u mnie na silowni bylo to samo gadali i gadali ... przez caly trening 3 serie polecialy moze
Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-07-16 12:24:34
...
Napisał(a)
hehehehehehe
ja sam popjerdole nieraz glupoty (albo i nie )
ale i tak jestem najbardziej spocona osoba na silowni
ja sam popjerdole nieraz glupoty (albo i nie )
ale i tak jestem najbardziej spocona osoba na silowni
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
to samo mam z tym potem zawsze sie ze mnie leje ...
w pracy w sumie tez chooojowy gen i dlatego
w pracy w sumie tez chooojowy gen i dlatego
...
Napisał(a)
albo ostatnio wbijam na masarnie i 2 gosci przy smith'ie
jeden wyciska , drugi asekuruje, normalnie profeska
ja tak patrze a koles ktory asekuruje , koszulka bez rekawow , spodnie od dresu czyli normalnie na sportowow , spojrzalem na buty a ten kvrwa szpachelki jak od garnituru i to jeszcze brazowe. no myslalem ze orła wywine
jeden wyciska , drugi asekuruje, normalnie profeska
ja tak patrze a koles ktory asekuruje , koszulka bez rekawow , spodnie od dresu czyli normalnie na sportowow , spojrzalem na buty a ten kvrwa szpachelki jak od garnituru i to jeszcze brazowe. no myslalem ze orła wywine
DreamChaser
Poprzedni temat
Iniekcja czy cos zje...łem?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
taki cyklik do oceny i troche pomocy:)
Polecane artykuły