Witam. Można Vitnax : posiłek1 Płatki owsiane150g, Kakao 16%,proszek10g, Jabłko250g Tutaj zdecydowanie brakuje ci źródła białka tj. ser twarogowy, jajka, serek ziarnisty, możesz również dorzucić do tego odżywkę, nie miałeś jej tutaj w rozpisce w tabelce? Dorzuć 2-3 orzechy włoskie w celu uzupełnienia zdrowych tłuszczy. posiłek2 Jogurt truskawkowy [...]
Jestes zablokowany.Na normalnym cyklu na testosteronie najpierw spada LH a FSH moze dosyc długo sie trzymac w normie co zreszta nie jest regułą.Tu jest całkowita blokada. Dziwi troche to FSH ale widocznie tak jest.To co tam bierzesz mozna by zastosować jako środek antykoncepcyjny meski Tak na moje oko.Jesteś zablokowany - nic tu mądergo sie wiecej [...]
masz całkowitą racje rano zmieniłem na 2,5 białka 5 ww 1,2 tłuszczy łącznie 3250 kcal.385 g ww ,193 g białek, 90 tłuszczy na co się słada 30 z jedzenia + 4 razy do posiłku łyżka oliwy z oliwek czyli ok 56 g ,łyżka ma chyba 14 czy 15. ww stanowią 63% ,białka 31,7 % ,tłuszcze 14,8%. ww zwiększam narazie na 5 g bo jadłem ich zawsze mało i nie chce za [...]
masz calkowita racje poszedlem do apteki ale wiele nie wyszperalem poszedlem do sklepu weterynaryjnego i jest tego taka ilosc ze glowa boli tylko ze moja wiedza jest slabiutka o produktach vet ale powoli sie przekopuje przez stos informacji, sa ciekawe wynalazki jak np poczciwa meta w strzalach ( Metandiabol, Restaurit) czy ciekawe estry [...]
W aptece mozesz zrobić sobie jesli robią, teraz w każdej przeważnie zmierzą ci ciśnienie, poziom cukru, w niektórych wage wzrost. HAHA teraz się kapnąłem że nie o gluko chodzi zonk, ale znalazłęm coś takiego Najczęściej badanie stężenia insuliny zleca się w przypadku nieprawidłowego wyniku testu tolerancji glukozy i/lub w przypadku występowania [...]
Gall Anonim ma calkowita racje. Jezeli zrobisz kilka treningow na biceps z mniejszym obciazaniem (nie przesadzaj tez z wyciskaniem francuskim na laweczce) zobaczysz ze bol minie (szczegolnie jak zastapisz sztange hantlami). Ale dowal potem znow trening z duzym obciazeniem na sztandze i niestety na 99% bol powroci.
Prezydent Międzynarodowej Federacji Samochodowej Max Mosley jest oburzony zachowaniem się Związku Zespołów Formuły 1 (FOTA), która przedstawiła nieprawdziwe zdaniem Mosleya warunki umowy zawartej w Paryżu. Porozumienie to miało zakończyć od dawna trwający spór między zespołami, a FIA. Brytyjczyk napisał w liście do przewodniczącego FOTA Luki di [...]
Nie no... j-78 ma całkowitą rację, odpowiedź nie powinna zająć tyle czasu. Kwestia taka, że część ekipy na urlopie (np. ja :P ) a Dział Rozwoju całkowicie pochłonięty kwadraturą koła Widzę, że już się jednak pojawili i teraz będą na bieżąco, no nie?
Jesli chodzi o gryf 3bojowy to: (a) Gryf powinien być prosty, dobrze wytoczony i ponacinany oraz odpowiadać następującym parametrom: 1. Całkowita długość maksymalnie 2,2 m. 2. Odległość pomiędzy płaszczyznami czołowymi kołnierzy nie może być większa od 1,32 m i nie mniejsza niż 1,31 m. 3. [...]
Podstawowe badania przede cyklem, to prolaktyna estradiol , testosteron , progesteron. Korzystnie zrobić badania hormonów przysadkowych FSH, LH, oraz SHBG badania prostaty PSA, oraz badania z biochemi , jak bilirubina całkowita , alat , aspat ,trójglicerydy, hdl , ldl oraz morfologia krwi, ob itd.
Szkoda ze fosfokreatyna szybko sie konczy, a i węglowodany(konkretniej glukoza) to praktycznie jedyna i główna substancja odżywcza mózgu. Całkowita eliminacja jej z diety to niezbyt rozsądna sprawa(na dlugi okres). Moze i ta dieta jest skuteczna dla "szaraków", ale dla osob cwiczacych siłowo i o duzej aktywnosci fizycznej, taka dieta [...]
a co do tego pasa planuje zrobic mase do kwietnia polowy maja a od polowy maja-czerwiec redukcje na brzuchu i czy ten pas ma naprawde dobre dzialanie i jestem w stanie zrzucic 4-5 cm z pasa bede redukowal tylko brzuch nie chodzi mi o redukacje calkowita