witam, jeszcze nie zacząłem brac leku ale zamierzam: Tretinex bo taki sam skład co ten Izotek itp. bo jest z 5 takich lekow.. pytanie takie mam brac przez jakieś 14 dni 2x20mg a potem 3x20mg do jakiegoś czerwca.. obliczyłem wszystko i wyjdzie mi ponad 130 mg/na kg ciała z tego co czytałem (wymagana całkowita dawka by kuracja przebiegła pozytywnie [...]
soory, że się wtracam ale z tego co kiedyś czytałem to Sławek Ambroziak o tym pisał w Nutrifarm ok, znalazłem - sam się o to pytałem http://www.sfd.pl/Sylimaryna%2C_receptory_androgenowe%2C_skóra.-t517083-s3.html Moje pytanie: "Nie wnikając głęboko w szczegóły - hamowanie aktywności NFkB przez sylimarynę prowadzi do obniżenia poziomu [...]
Co do glutenu, to ja sama zauważyłam poprawę jakości ciała i samopoczucia po jego odstawieniu, dlatego warto zastanowić się nad jego całkowitą eliminacją. W Twojej misce chyba niewiele węglowodanów?? Poza owsianymi i owocami (warzyw nie wliczamy, poza wyjątkami). Lepiej wpisuj te wagi posiłków w dziennik, bo na początku na serio trudno to [...]
Biogenix nie jest całkowita własnością Sportatutu i nie tylko ludzie ze Sportatutu wymyslają suplementy. Więc nie odkupują od siebie jak mówisz bo nie tylko oni tam współpracują ze sobą nawzajem... A tekst marketingowy to inna sprawa ... chyba tyle akurat wiedzieć powinieneś znając Twoją wiedzę w temacie.
"Wiem wiem ze walka z Arona byla na innych zasadach, aczkolwiek ogladalo sie ja pieknie - wyrownany boj przez wszystkie rundy." ja tam widzialem calkowita dominacje arony Nie no, obalal Arona i kopal low kicki, ale to Fedor go punktowal w stojce boksem, po kilku zebranych ciosach Arona juz mial problem obalic Fedora. W parterze walka [...]
Nie myślałeś o dorzuceniu johy? Ewentualnie t3? Ja clen raz spróbowałem i samopoczucie na tym dno totalne, pewnie sporo osób ma podobnie, choć wydaje mi się że przy takiej talii powinno to iść lekko bez dodatków, może całkowita eliminacja węglowodanów by coś ruszyła.
[...] a nie kolejne rzadania. Nie jestem tu na spowiedzi, zabraklo tez magicznego slowa "czy moglbys" nie wpominajac o "prosze" wiec z zalem ale zakonczymy chyba dyskusje. Do Lee: calkowita racja, byloby najlepiej spotkac sie na zywca i wymienic doswiadczenia. Niestety mieszkam i trenuje w UK wiec wyprawa do Poznania jest trudna sprawa. Bede w lutym w [...]
Do Lee: calkowita racja, byloby najlepiej spotkac sie na zywca i wymienic doswiadczenia. Niestety mieszkam i trenuje w UK wiec wyprawa do Poznania jest trudna sprawa. Bede w lutym w Lublinie na tydzien ale domyslam sie ze to niewiele pomoze? Naprawde szkoda. no cóż faktycznie szkoda - gdybyś jednak dał radę to śledź wątek na forum (adres podałem [...]
Wpływ pory treningu oraz indeksu glikemicznego śniadania na wywołane treningiem utlenianie (spalanie) tłuszczu. Bilans tłuszczu znacząco określa bilans energetyczny. Trening po nocnym przegłodzeniu może znacznie zwiększyć utlenianie tłuszczu; jednak dostępnych jest niewiele informacji odnoszących się do wpływu treningu oraz indeksu glikemicznego [...]
Jak dla mnie to ostatnio Rogan i Goldberg obniżyli loty. Też czasem gadają głupoty jakieś tak jakby im się nie chciało. Juras Janisz raz spoko raz tragedia, a Anik Florian całkowita porażka. CZY NIE MOŻNA BY OGLĄDAĆ WALK Z MOŻLIWOŚCIĄ WYŁĄCZENIA GŁOSU KOMENTATORÓW? :-D Jak w TUF Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-12-03 23:21:28
Jak dla mnie to ostatnio Rogan i Goldberg obniżyli loty. Też czasem gadają głupoty jakieś tak jakby im się nie chciało. Juras Janisz raz spoko raz tragedia, a Anik Florian całkowita porażka. CZY NIE MOŻNA BY OGLĄDAĆ WALK Z MOŻLIWOŚCIĄ WYŁĄCZENIA GŁOSU KOMENTATORÓW? :-D Jak w TUF Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-12-03 23:21:28 walki bez [...]
Jajka to się psują jak za długo bez lodówki leżą %-) Pewnie chodzi ci o atrofię jąder na HTZ. Jeśli podajesz HCG równolegle to nic się z nimi nie dzieje. Zmieniony przez - fotograf w dniu 2018-04-12 16:27:08 otoz to calkowita racja z jednymi jak i drugimi jajkami :D Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-12 16:40:51
Chuck. Dzieki za opinie ciesze sie ze moja prca na marne nie poszla. Ale co do potreningowego to nienareke mi odzucic ten jem bo on daje sam temu daniu z ryzu. Tak to bje sie jak to bedzie smakowac. I jeszcze jedno. Mam za duzo wegli i bialka na calkowita mase ciala jak to zmienic by nie byc glodnym. Pzdro i sog for you
[...] wyciagu do klatki podchwytem-3x po 12,10,8 -podciaganie hantla jednoracz-3x po 12,10,8 oczywiscie, jak juz wspomniales, trzeba dobrac taki ciezar aby zrobic cwiczenia pod calkowita kontrola i zeby pracowaly akurat okreslony akton plecow a nie np. bicepsy, naramienne...tak sie dzieje jak jest za duzy ciezar, wtedy sie oszukuje i sie okazuje ze [...]
delon: masz całkowitą rację w kwestii anonimowości opinii przedstawianych na forum. moje spostrzeżenia są oczywiście subiektywne ale służą poszerzeniu "optyki" spojrzenia na WT i instruktorów. trochę mnie poniosło bo nie jestem podmiotem tej dyskusji a nagle się nim stałem. z braku sensownych argumentów taki mechanizm jest powszechny. [...]
LBM to beztłuszczowa masa ciała, czyli masa całkowita - (minus) tkanka tłuszczowa= LBM... Czyli jest to masa ciała bez tłuszczu czyli sucha masa. Czyli najprościej mówiącjeżeli chcesz być koxem to im więcej tym lepiej :) pozdro
bo ojca nie mam a mama w ewloszech wiec moge co se chcem . . . a za zaproszenie DZIEKI ;]]] chetnie bym skorzystal z tego bialeczka, sypane tez by bylo smaczne ale nie mozna teraz :P abstynencja calkowita od 2 miesiecy. Teraz tylko silownia :D:D
Zapomnialem dodac - calkowita abstynencja odnosnie alkoholu. Palilem kiedys przez dlugi czas - mlodo zaczynalem, jako maly gowniarz w gimnazjum i palilem dosc dlugo. Odkad zaczalem cwiczyc, tak zerwalem z tym cholernym nalogiem ;)