Zwróć uwagę też na buty w jakich trenujesz czy powierchnia jest płaska, czy jakieś buty do biegania z zadartymi czubkami, one są niestabilne i wyprofilowane tak by się słabo stykały z podłożem.
Pany, jakie buty do podnoszenia ciężarów polecacie ? Bo moje już sie wysłużyły przez tyle lat i pod choinke szukam w dobrym stosunku cena/jakość ;-) Ja mam Reebok Oly Lifter, ale najstarszy chyba model. Słyszałem, że Legacy Liftery są bardzo dobre.
[...] co może się przydać . To nie tak , że przyszedł pan z nadwagą którego 40 kg w przysiadzie łamało , idąc po schodach ledwo co zipał i nagle trafił na napis CROSS FIT kup buty i trenuj . To bardzo stare metody treningowe który mają swego rodzaju renesans , 70 % osób które w tym momencie podejmują treningi typu cross nie powinny tego robić . [...]
[...] co może się przydać . To nie tak , że przyszedł pan z nadwagą którego 40 kg w przysiadzie łamało , idąc po schodach ledwo co zipał i nagle trafił na napis CROSS FIT kup buty i trenuj . To bardzo stare metody treningowe który mają swego rodzaju renesans , 70 % osób które w tym momencie podejmują treningi typu cross nie powinny tego robić . [...]
Ja tez to mam!!Tylko mam inne buty(puma v3,06):)Podejrzewam ze wkładka jest winna:)Poki co 2 razy mnie te cholerne buty tak potraktowały:):PNie wywalaj tych butów jak ci ktos juz pradził:PMoze sie przyzwyczisz:):):):)Albo ubieraj 2 pary skarpet.
Do biegania używam BUTY REEBOK HEXRIDE SE ULTIMATE http://www.sarafis.pl/p-128452,buty.reebok.hexride.se.ultimate.htm Są wygodne,wytrzymałe i mają oddychający materiał, jedynym minusem jest kolor - biały,
Grasz raz w tygodniu to kup buty o niskim profilu, będziesz je mógł z czasem wykorzystać gdzie indziej... Z doświadczenia wiem, że ciężko gra się w piłkę, biega, czy jeździ na rowerze w butach za kostkę. W dodatku to nie jest żadna ochrona przed skręceniem. Wysokie buty+ stabilizator = mniejsza kontuzja ale to nie zapobiega w żadnym wypadku.
Miło czytac o efektach-GRATULUJE.Kiedy robisz pomiary i sie ważysz?Dobrze ,ze buty wygrały ,bo przeciez jeszcze schudniesz wiec z nowymi portakmi jeszcze poczekaj.Akurat na wiosne wymienisz garderobę.
hahahahaha widzę że dużo osob sprzedaje te buty hehehe Buty moge polecić ;) bardzo fajne,wygodne i lekkie idealne do chodzenia jak i do uprawiania sportów - grania w piłkę !! ;];]
Krystian na glukozamine szkoda pieniedzy w pierwszej kolejnosci odpocznij nastepna bardzo wazna sprawa to gdzie biegasz? jesli na betonie to koniecznie dobre buty do biegania! Jesli po lesie, sciezkach o nawierzchni innej niz betonowa/brukowa itp. to buty nie musza byc takie znakomite, ale powinny byc.
Niestety mieszkam daleko od wrocławia ale buty maja wkładkę 29,5 cm także dużą jak na rozmiar 45 (dlatego właśnie były na mnie za duże :) ) Np adidas wkładkę o dł 29.5 numeruje jako 46 Możesz sprawdzić jaką wkładkę Twoje buty i będzie wiadomo czy będą pasować.
[...] w stabilizacji pozycji, jeśli mówimy tutaj o samym podnoszeniu ciężarów potrzebujemy odciążenia dla kręgów, dlatego właśnie należy nosić pas usztywniający/stabilizujący oraz buty, które nie mają twardej podeszwy. Dlaczego kulturyści noszą twardą podeszwę ? - bo jest zwyczajnie cienka... a to ułatwia podnoszenie. PS. Buty, które wstawiłeś "asics" [...]
Mi się wydaje że te buty zapaśnicze to mają tylko inna nazwę... jedne i drugie są bardzo podobne ale różnią się tym że buty zapaśnicze mają bardziej dopracowane podeszwy żeby się nie ślizgały. Pozdro Zmieniony przez - Ramil92 w dniu 2009-10-16 21:58:28
[...] jest tartan ;> Skoro mieszkasz w dużym mieście, to pewnie macie tam jakiś stadion. W drugiej kolejności las. Chodniki i asfalt obciążają stawy. Potrzebne są wobec tego buty z dobrą amortyzacją, a to kosztuje. Pomaluj sobie podeszwy stóp farbami plakatowymi, jak za dzieciaka, i odciśnij na kartce. Będziesz wiedział, jaką masz stopę. Z taką [...]
Cześć, bardzo dziękuję za odpowiedź. Z tą numeracją to powiem tak - np. Newbalance (letnie buty) - 43 (wkładka podana przez producenta 27,5), Timnerland (jesienno-zimowe) - 42 (wkładka podana przez producenta 26,5). Także jak wiadomo - zależy od producenta. Jak na złość nie mam żadnych butów Adidasa - pewnie będę celował w PowerLiftery, stąd [...]