Ok. To dokupie jeszcze puche Bcaa i aakg. Jak juz bede mial, to dawkowac jak producent zaleca czy jak? Jakie mineraly kupic? i Czy bedzie ok jak bede bral witaminy Centrum? Co do diety to ciezko bedzie. Nie mam czasu na bieganie przy niej. Ale staram sie jesc w miare dobrze. Zmieniony przez - Mowca w dniu 2009-10-19 19:02:33
Siodema: Moze te mineraly z treca to MULTIPACK 36? Sa to jakies witaminy z mineralami. AAKG tak jak producent pisze?
tak, to te wit AAKG: zacznij od 5-6 kaps i sukcesywnie zwiekszaj gdy bedziesz odczuwal slabnace jego dzialanie (nie zwiekszaj machinalnie bo to robi sie tylko mniej ekonomiczne) np po 2 kapsy co tydzien, bynajmniej ja tak robilem pozdro
Dieta trening odpoczynek... i będzie git. Jak chcesz się już koniecznie faszerować odrzywkami, to tak jak koledzy podpowiadają - nie idzie już na mono, następny cykl na jałbczanie... nie idzie Ci już na tym i na tym to następny cykl połącz 1/2 mono + 1/2 TCM3 + AAKG... itd itd schodkami schodkami.... potem jakiś steak itd itd aż w końcu po 20 [...]
Ankieta musi być!! Witam planuje zrobić cykl na białku Vitalmaxa 82% cykl na białku hehehewdł braków w diecie do tego chce dokupić albo: UNIVERSAL Storm (820g) UNIVERSAL Shock Therapy (1050g) Albo: OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 300 kaps./1250mg BIOGENIX Cell Pump 665 g Który z tych dwóch zestawów byście polecali? A może macie jakiś inny plan na [...]
sprobuj tak przykladowo: 1 cykl mono (dowolne np vitalmax, activlab, megabol) + kofeina np caffeine power + aakg/cytrulina 2 cykl Xpand + jablczan/mono 3 cykl np Xpand Enegrized + Clout mozesz wydac na cykl 400 zl, mozesz wydac 120 zl a i tak i tak bedziesz zadowolony jesli sie przylozysz do odzywiania i treningu
aakg trec mega hardkore zinces forte przed snem( z apteki )
Hahahah Pitt dowaliłeś do pieca :P jak już chcesz być wojak w łóżko to sobie kup AAKG ;]
juz te aakg dajcie lepiej panienkom bo to raczej one maja problemy z dojsciem, wiec jest u nich to bardziej wskazane
koniec spamu! Danieloo jak aakg moze dawac lepsze efekty jak w n2 wlasnie za te "efekty" odpowiada ta sama substancja? zastanowcie sie. zamykam temat. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-07-17 16:57:22
Nie, aakg, cytulina, coś co spompuje i pobudzi ;)
Dobra dieta jest suple tez kreatyna aakg i bialko zawsze jem ponad 2gr bialka na kg i jem zdrowe tluszcze z ryb i oliwy z oliwek bialko glownie z ryb kurczaka bialek jajka i twarogu, wegle z ziemniakow i makaronu, a zalewam sie bo mam slabosc do slodyczy szczegolnie do lodow. Do 80 nie schudne nigdy bo tyle wazylem jak mialem 14 lat i zdecydowanie [...]
[...] odrazu po przysiadach MARTWY CIAG a po nim WYCISKANIE SZTANGI NA LAWCE POZIOMEJ wszystko to po 10 powtorzen w 10 seriach odstep pomiedzy seriamy od 3-5 min. a co do supli to kreatynke ale nie mono bo ciagnie duzo wody cos z jablcza CM3 + aakg mega hardcore + glutamine do regeneracji. Odzyweczki wez z treca bo tanio i za***ista jakosc :D
KaszFanek 0- pomiędzy cyklami wystarczy sama dieta, jeżeli chcesz coś na "poprawę komfortu" na treningach możesz wybrać coś bez kreatynowego np. aakg, noz IV... (w wyszukiwarce znajdziesz więcej informacji, na temat tym podobnych supli). ToKoks - nie kozacz, bo nie oto tu chodzi, a jak Cię w****ia - każdy tym podobny temat, to nie [...]
AAKG lub jab. cytruliny pomiędzy cyklami można jak najbardziej
Polecam ci kreatyne połączyć z cytruliną i tyle w temacie, efekt to da lepszy niz samo aakg, pozdro :) Zmieniony przez - Goldis5 w dniu 2019-08-18 23:39:57
Nic nie musisz , jak trzymasz diete to spadków nie będzie . Ale jak chcesz pompe czy pobudzenie to jak najbardziej może być kofeina / aakg / white flood czy inne boostery bez kreatyny
post wyżej shock to shock a nitrobolon to nitrobolon tak więc co robić: mono+aakg np. treca czy cuś innego? Kasy nie mam więc wybiore budżetową opcje chyba
dobra pominę twoją wypowiedź mono i aakg czy jakąś inną fromę kreatyny np jabłczan czy cuś ?
Po cyklu kreatynowym zrób tyle przerwy ile trwał cykl. Po przerwie możesz wziąć mono + aakg + dieta :]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
