Ok, :-D Czyli tak teraz jadę na mono + Scitek 100% (jako uzupełnienie białka) Zaraz po tym SFD PURE BETA ALANINE - 250g 5gr przed treningowo + Scitek 100% (jako uzupełnienie białka) przez 6 tyg ( COŚ DO TEGO JESZCZE DOŁOŻYĆ?? ?-) ) Następnie AAKg Trec + CM3 Trec + BCAA HiTec Powder + Scitek 100% (jako uzupełnienie białka) Dzięki za odpowiedzi [...]
jakie aakg bierzesz? kreta i ba powinny sie rozkrecic.. na ta przerwe miedzy cyklami proponowałbym Ci calkawita przerwe od supli przed treningowych, bedziesz miał wieksza pewnosc ze organizm za bardzo sie nie przyzwyczai i w kolejnym cyklu ponownie zadzialaja jak nalezy,
Wspomniałem jedynie że skoro Bóg dał umysł to trzeba z niego korzystać. W tym przypadku: poszukać co nieco w wyszukiwarce, poczytać podwieszone tematy, popatrzyć na skład etc. Poza tym trzeba też mieć co pompować. Jakbyś przesadził z AAKG czy Beta alaniną to nie miałbyś przyjemnego treningu Tak więc zrób jak ci Tomq-Mag pisał w tym temacie [...]
Nie no ta wzmianka o Bogu niepotrzebna, bo może ja nie uważam, że to on dał mi mózg, ale dobra mniejsza z tym. Z AAKG zrezygnuję całkowicie. Z beta alaniny tez zrezygnować czy zmniejszyć dawkę? Z kofeiny chyba tez będę musiał zrezygnować. Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2011-06-14 14:56:43
kluczem do lapania bedzie odpowiednia dieta. ale co do dusplementow... jak chcesz spalacza i pomera to ja bym bral: ekonomicznie: scorch+aakg ekskluzywnie: viper+white flood. po treningu natomiast bcaa. ale teraz co do spalacza zelezy to od twojego doswiadczenia. bo jak nigdy nie brales takich zabawek to scorch starczy na 100% na pierwszy raz. [...]
to czy wystarczy to zalezy od ciebie, ja bym juz do spalacza osobiscie nie dawal kofeiny. tylko spalacz, bcaa okolo treningowo i ewentualnie nobooster przed treningiem i tyle. reszta to dieta i trening takwiec powinno dac rade. nie jest podane ile ma aakg, ale pisza, ze duzo bo to ich zastrzezona formula.
bralem xp e, cl, nb, nb2, cp XP E i NB2 dzialaja bardzo podobnie do siebie (mam na mysli dorazne efekty) - mega pompa, mega sila, mega wytrzymalosc <- z uwagi na nizsza cene wybiram nitro2 jako najlepszy stack CLOUT jest super ale brakuje no-boosterow CELL PUMP tani i dobry, choc malo aakg NB1 drogi ale efektywny
[...] Doog Czapp. Węgle trzymam na poziomie 250g białka 300g tłuszczu 60g. Suple 12g tauryny, 20g glutaminy, 25g leucyny, 10g izoleucyna, 10g walina, 60g izolatu białka, sporo aakg, jabczan kratyny. Obsuszam się się cunkiem 150g na dobę i e.w.a i inhar megabola. Góra schodzi rewelacyjnie dół 2x wolniej co mogę jeszcze z legalnych środków spróbować [...]
NitroBolon zaawansowany preparat zwiększający syntezę tlenku azotu Co to jest NitroBolon? NitroBolon to preparat oparty na formule zwiększającej wytwarzanie w organizmie człowieka - tlenku azotu (NO). Formuła ta w 1998 roku została opatentowana i nagrodzona nagrodę Nobla w dziedzinie medycyny. Jak działa NitroBolon? Składniki zawarte w [...]
8kaps tak jak powiedziales porcja dzienna.. czyli 5,4g... Jeżeli tak jak wspomniałeś składniki sa uporządkowane malejąco wg zawartości, i założymy że dziennie trzeba dostarczać 1g estru, to wychodzi na to że jabłczanu cytruliny jest mniej lub tyle samo co estru czyli 1g... a to 3mniej niż minimalna dawka czyli 3g dziennie... nawet gdyby JC bylo [...]
[...] wprowadzania tego typu środków takie wiadomości się pojawiały ale z rezerwą trzeba podchodzić do tego, myślę, że stosunek 1 do 5 będzie właściwszy więc 2g. estru dodatkowo, aakg, czy di-arginina w wielu stakach wychodzi taniej niż w tym o którym dyskutujemy a jeśli jest jej mniej to innych składników jest więcej, jakby na to nie patrzył jest [...]
[...] :). Przy mitrovicy nic nie czulem a tutaj jie bylo taliego zmeczenia było klucie i mega potliwosc ale.pompy nie było zbytnio. Ciekawe czemu spróbuje na bicepsie i tricepsie 10g i 4 tabsy carnogenica. W płynie aakg olimpiu byla mega pompa a po tabsach albo jak proszek wysypalem to nic. Trening robilem klata i plecy po 3 ćwiczenia 3 serie po 10-12
a ja sie spoznilem, nie zagladałem tu z powodu braku czasu, praca itepe no coz; mam pytanie do kogos z trec tema, bedzie to dobre na 2 cykl masowy np saw i cm3 treka? cel masa dodam ze na poczatku myslalem o aakg i cm3 ale teraz nie wiem! nie mialem stycznosci z tego rodzaju odzywkami jeszcze. Zmieniony przez - Jamian w dniu 2011-07-30 16:18:21
A jaki był 1 cykl? Będzie dobre połączenie, z tym że jeśli Ci chodzi o typową masę wybrałbym zamiast cm3 creatine micronized 200 mesh plus ew. mass xxl/magnum cm3+aakg czy s.a.w. zbuduje bardziej czystą masę, bez zbędnego podlewania się