aakg

masz troche za krotki staz, ale i tak pewnie kupisz sama kreatyna starczy, po cyklu mozesz sobie zarzucic aakg.

Wzrost - 192 Waga - 82,5kg Staz treningowy (procz poprzednich, bezsensownych i nieprzemyslanych treningow z roznymi przerwami) - 4 miesiace Pierwsze 10 tygodni przeznaczylem na tak zwany rozruch, cwiczac splitem 3x w tygodniu z nieduzymi obciazeniami, dorzucajac do tego biegi 2-3x w tygodniu, celem polepszenia kondycji po uprzednim rzuceniu fajek, [...]

[...] zastanawiam się czy powinienem używać jakiś "osłonek"? Restore planuję w ogóle sprzedać gdyż jak na innym forum przeczytałem przy 1 paczce ww suplementu nie ma sensu stosować PCT. Robię to w sposób nakładający tzn. w ostatnim momencie brania Pro Anabolu chcę dorzucić Cell Pumpa + TCM + no booster/aakg. Co o tym sądzisz ?

A czy AAKG jest potrzebne na tym etapie??

a jak masz ochotę na smakowe AAKG to Xplode, smak rewelka, folia spoko wychodzi http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_Xplode_Powder-opis30657.html

Moge polecić zarówno AAKG i Cytrulinkę od UNS-a pompuje bardzo fajnie :-))

napewno dopracuj dietke co do cyklu moglbys sie jeszcze troszke wstrzymac np te 2 miesiace a jezeli juz chcesz to jest to dobry wybor mono z vitala ma dobre opinie a bcaa jest dobrym antykatabolikie(polecam bcca 1100z olimpa). co do AAKG to daje pompe na treningach i najczesciej sie to bierze w przerwie od kreatyny.. ogolnie sa lepsze tego typu [...]

powiem ci szczerze że nieraz na treningu jestem po rozgrzewce tak zmęczony jak by to był koniec treningu :/ nie wiem czemu tak jest ale ręce mnie bolą jak się rozgrzewam. śpię dużo także regeneracjaq jest. Daj brązowy ryż, najlepiej ugotuj rano lub dzień wcześniej tak by był już ostudzony (mniejsze IG) 1,5-2 h przed treningiem I tego AAKG daj [...]

nie ma suchej masy jest albo robienie masy miesniowej przy pewnym zatłuszczaniu albo redukacja tłuszczu bez robienia mięsa. Są dopalacze typu aakg, jabłczan cytruliny itd ale one raczej nic nie zmieniają oprócz komfortu na treningu i rozszerzenia naczyń napewno kupa osób zaraz sie odezwie ze dzięki temu aminokwasy i reszta lepiej są dostarczane do [...]

Dostałem w zestawie miarke jednak zdecydowałem wspomóc się łyżka I wydaje mi się że trochę przesadziłem wsypalem jakoś 0.05 grama I rozpuscilem w wodzie razem z aakg I kofeina

Dostałem w zestawie miarke jednak zdecydowałem wspomóc się łyżka I wydaje mi się że trochę przesadziłem wsypalem jakoś 0.05 grama I rozpuscilem w wodzie razem z aakg I kofeina Ja bym jednak radził Ci precyzyjnie zmierzyć ile tej johimbinie spożywasz bo mozesz przedobrzyć . Znajdz sobie instrukcje jak najlepiej rozrobić ten 1g zeby odpowiednio [...]

albo mieso albo fat nie da sie tego jednoczesnie polaczyć stack oczywiście bdb ale przy masowaniu. Na redukcji spalacz,białko,witaminy,mzb,bcaa,ewentualnie jakiś dopalacz przedtreningowy bez krety NOZ IV, WF, lub aakg

To ja za taką kasę inaczej bym celował. Przede wszystkim w białko Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Najlepsze wg. mnie białko w tej chwili na rynku. Dorzuciłbym do tego Wit i minerały od Tested Nutrition, Bcaa od RX Golda ze 3 puchy, Rhodiolę Rosee z 4 opakowania od Naturella - 3 tabsy dziennie, Jeżeli koniecznie chcesz coś z geranium to [...]

Ja bym zupenie na co innego wydał. Co starczy na wiele wiecej dni i bedzie kilka tych supli w 1. Double Blast v2 + Rocket Fuel masz mega cykl kreatynowy w 1 i 2 masz BCAA w skladzie w rocket fuel masz waxy maize i karbolyn. Beta alanina w nich jest AAKG itp itd. Wyjdzie Ci jakies 500zł za to + jakies białko które chciałesc i masz zestaw kreatynowy [...]

Za pkt mozesz wziasc AAKG z Olimpu Do tego malo zasyfonie, dobrej jakosci, i przystepnej cenie mono Universala

"standardow" kreta + beta alanina, bardzo uniwersalny zestaw bdb bez wzg w jakim okresie treningowym sie znajdujemy , bialko wg brakow, jezeli cos bys chciał wiecej to juz prozdrowotne np jak o3 , wit.d3 itd imo bym wolal niz wydawac kase na amino , aakg itp

To tego aakg nie bede bral, a zamiast tego --> http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html?gclid=CODV4oefwMoCFUvncgodpqwFKg

Jeśli chodzi o kreatyne to się zgodzę, właśnie taką dawkę przedstawiłem. Jednak branie witamin przez producenta wskazane jest po głównym posiłku. Co do aakg czytałem że należyc brać większe dawki producent podaje żeby brać również przed snem. Więc gdzie leży prawda ?

witaminy bez różnicy kiedy, aakg przed treningiem, dawka to już kwestia indywidualna, jednemu starczy 2 g inny będzie potrzebował 10;-)

Następnym razem pytaj czy warto kupować dany zestaw, bo tutaj dextroza jest zbędna. DT: mono (2x5g) na czczo bądź po śniadaniu, po treningu aakg zacznij od 6g przed treningiem, jeżeli nie będzie działało, zwiększaj dawkę stopniowo. zma przed snem wpc dajesz wedle braków DNT: 5g mono rano Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-09-30 12:34:38