aakg

No wcześniej byla to beta alanina aakg i kofeina w tabletkach teraz zmieniłem na M13 ale czy to z przed treningowka cy bez jest to samo

Kup napalm muscle warfare bez krety. Konkret odżywa. Plus aakg . Będziesz zadowolony pompa bardzo dobra plus pobudzenie.

Nie wiem, jak pobudzaja te wyzej, bo nie stosowalem. Wiec kieruj sie wypowiedzia Pepo. Z mojej strony, moge powiedziec, ze aakg fajnie dziala i pobudza przed treningiem.

ok. słuchajcie, dzięki wszystkim, którzy mi pomagali, szczególne dzięksy dla King_Odina Na koniec to co udało mi się z Wami ustalić: Kończę teraz cykl na CM3, a później: AAKG+Anabolic Window+Biogenix Prolongatum+Gain Fast+wit. Następnie: XP+HP+Anabolic Window+Biogenix Prolongatum+Gain Fast+wit. Teraz dietka, trening i do dzieła!

jeszcze jedna rzezcz. obecnie na cyklu CM3 przybyło mi +5kg (z 90 przed cyklem). Podejrzewam, że po AAKG też trochę dorzucę. Pytanie więc, czy do cyklu XP+HP mogę dorzucić jakiś spalacz i co byście ewentualnie polecili? wypadałoby żeby trochę rzeźbę podkreślić na lato :)

WF, choć jeśli chcesz jeszcze pompy do tego to możesz dodać trochę aakg, ale przy boksie nadmierna pompa niezbyt wskazana, ewentualnie napalm ale ten w shotach

[...] szybko rośnie. Nox pump też bez kreatyny jest i lepiej się ćwiczy choć tak nie poczułem go jak WF, lecz to kwestia wysycenia stymulantami. Na chwilę obecną twierdzę, że szkoda zdrowia na takie pompery, jak jednak chcesz spróbować to rynek coraz szerszy i można nawet samemu coś fajnego sklecić typu geranamina+kofeina+aakg+cytrulina+beta-alanina.

Zawartość 1 porcji - 8 kapsułek CreaFusion: Jabłczan kreatyny (Tricreatine malate) - 3,0g Glikocjamina (Glycocyamine) - 1,0g Betaina (Betaine anhydrous) - 2,0g Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) - 1,0g Tauryna - 1,0g Glukuronolakton - 1,0g N-acetyl -L- glutamina - 0,5g Kwas alfa liponowy (ALA) - 50mg Kwas R-alfa liponowy (R-ALA) - 25mg w 8 [...]

trening ok. tylko zastanów się czy jest dla Ciebie odpowiedni skoro ćwiczysz dopiero 3 miesiące... ?? wg mnie mógłbyś się wstrzymac ze splitem partia 2 razy tydzień. ewentualnie split 3 razy w tygodniu... bądź jeśli chcesz 4 dniowego to tylko z partia raz na tydzień... cudowac z treningiem możesz po dłuższym strażu. Powiedz znajomemu żeby siedział [...]

Może zamiast tego aakg kup jakiegoś NO-bostera np: Nitrobolon 2, NO-Xplode, do tego dokup parę blistrów mono i będzie Cię ładnie pompować :)

Diete masz wiec uzupelnij ja dobrym gainerem a po wakacjach dopiero kreatyna.Tzw pompowacze aakg to fajna sprawa jako dodatek przed treningiem ale dla bardziej zaawansowanych z dluzszym stazem.Teraz skup sie na podstawach czyli jak wczesniej pisalem dobry gainer !!

czemu ma nie byc mocne pod koniec? Oo. bierz tak jak pisza na opakowaniu ( ja mialem dbd efekty) o aakg sie nie wypowiem bo nie brałem :)

od razu aakg 8-12kapsów przed treningiem cm3 2 porcje dziennie (np. rano i po treningu/w ciągu dnia) po 4 kapsy.

mam troche wiedzy na ten temat a aakg powinno podtrzymac spadek wody z misni po cyklu btw domyślam się że chodziło ci o reakcje przeciwna niż napisałeś, ale wtedy to też pzdr. Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-27 18:52:30

pomiedzy cyklami aakg, aero z bx-a. lub arginina, nic wiecej nie wymyslisz. co do cyklu po S+S, jak skonczysz to zapytaj opcji jest mnostwo. moze sie pojawi cos nowego na rynku

aakg hardcore, aero2, White flood to w przerwie, reszta tak jak pisał TomQ

albo jakies aakg bym zaczal sie suplementowac

masz juz hp więc nie potrzeba ci raczej dodatkowej ilośc aakg, chyba, że celowałbyś w jablczan cytruliny; ale to juz solo i nie dla pompy ale dla ogolnych jej wlaściwości. można by wtedy brac np. 2 x dziennie po mniejszych dawkach

z kreatyna nic nie moze sie rownac, ale... mozesz dodac do suplementacji np: bcaa aakg karnityne inozyne leucyne tribulus jest jeszcze: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Explomax-opis1637.html zalezy od predyspozycji i budzetu. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-07 13:26:13

poza aakg nic nie stosowałeś? jaki masz staż na siłowni, jaki masz wiek.