Czytaj dokładnie. AAKG zostaw w dnt, bierz przed treningiem. Co do reszty to j/w anubis na 3 stronie ci rozpisał co i jak.
MASHKULL mam pytanie do Ciebie jak się czujesz po tych suplach czyli po Becie i AAKG i po treningach ? gdyż zastanawiam się czy też to samo nie wziąć sobie , również trenuje piłkę nożną , jak możesz odpowiedź mi tu albo podaj swoje gg pogadamy albo napisz do mnie
Stosowałem samo HMB-miałem po nim większe,twardsze,wyrazistrze mięsnie. Stosowałem sam MONOHYDRAT KREATYNY-mięśnie zwiekszyły swoją objętość,a po dwóch tygodniach od zaprzestania cyklu też zrobiły się wyrazistrze i twardsze. Stosowałem samo AAKG-mięśnie zrobiły się wieksze,wyrazistrze,lepiej unaczynione. Do każdego z tych suplementów stosowałem [...]
AAKG Też stosowałem to g**** !! słabo kopie lepszy jest nitrobolon 2 Limited Edition taki miałem to ładnie ***ie !! ;] A Jakiś aminokwas do 80 zł ?
aakg to sam pomper a nitro2 to stack kreatynowy,wiec to nie to samo,aminki ci dalem 43zl za 300g
doradzi ktoś ???? myslalem żeby dać wiekszą dawke beta alaniny i aakg ?
Byłem dziś na zakupach i kupiłem wszystko co mi poleciliście na cykl a więc: Ultimate Nutrition - Horse Power Vitalmax - Creatin Monohydrate ActivLab - BCAA Xtra Blastex - AAKG Forte Łowickie - WPC 80 I proszę was o pomoc w dawkowaniu ;). Z góry dzięki za odpowiedzi
DT Porcja HP przed treningiem, BCAA przed i po treningu 1g na 10 kg masy, jeśli hp za słabo pompuje mozesz dodać ok 4 kapsów aakg, po treningu 6 g mono DNT 5g mono z rana białko wg braków w diecie oszczedniejsza opcja to bcaa przed treningiem a białko po treningu + np banan. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-11-24 17:04:46
Z tym aakg jest napisane zeby stosowac to w dt i dnt. Na na pusty rzoladek. To wkoncu jak i moge to stosowac tylko przed treningiem w dzien ktory nie mam energi, jestem ospaly? Po drugie laczyc to z kofeina tak?
na pompe: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aakg Bialka: http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Elite_Whey_Protein-opis363.html http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_ISO_100-opis366.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Night_Protein_Blend-opis630.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroProGen-opis639.html [...]
A czy wogule oplaca sie zamawiac z usa witaminy , aakg i zma ?
kolego do odrabiania strat to mi jeszcze duzo brakuje, napisałem ze trenuje 4 miechy na suchara z odzywkami mass xxl/ aminokwasy aakg/ glutamina .. 5 miesiac pocisnełem na mietq ... teraz wciskam clomid na odblokowanie i mam zamiar jakies 2/3 miechy potrenowac po tym mietq na suchara ale pozniej chcem przywalic takie cos co pisałem wczesniej :) w [...]
Oczywiście, że nic się nie stanie, ja brałem AAKG przez 6 tygodni i działało super. Tylko oczywiście jeśli efekty będą słabły (na pewno na "0" się nie uodpornisz :) ) zwiększ dawkę o 1 tabsa. Wszystko zależy od Twojej wagi, mi wystarczyły 3 tabsy, żebym czuł/widział pompę mięśni
Tolerancja zwiększa się, ale wystarczy przestać brać suplement na jakiś czas i wszystko jest jak na początku suplementacji. dluzej niz 6-7-8 tygodni staje sie to nie oplacalne imo, w ten sposob doszedlem jesli mnie pamiec nie myli do 12(!?) Kaps AAKG Trecowskich bez kilku przerw miesiecznych rocznie pomiedzy NO-boosterami w okresie jak wyzej [...]
AAkg to raczej dla lepszego komfortu treningu. na podtrzymanie odpowiednie odżywianie, trening i regeneracja.
Jesli miales problem ze stawami to dobrze by bylo gdybys kupil profilaktycznie cos na ochrone stawow. Do ba, aakg i coffy wystarczy ze dokupisz krete i bedziesz mial przedtreningowke wlasnej roboty. Pozniej jak sie skonczy to zawsze mozesz gotowa przedtreningowke kupic
Dziś forsowałem klate i biceps - 20 min konkretnej rozgrzewki tych partii mięśni Rozgrzewka 10 min na bramie lekki ciężar PS15/LS15, machanie łapkami tak jak w szkole potem machałem hantelkami na bicepsiku Klata Wyciskanie sztangą płasko - 80kg - 6 powtórzeń 90 - 6 100 - 4 110 - 2 120 - 1 Wyciskanie hantlami 4 serie po 10 powt. ciężar na rękę [...]
po taurynie pompa, chyba pomylilo ci sie z aakg
do tego aakg hardcore i jest git ;-)
ja sie pogubilem dextroza nie transporyje kreatyny aakg przed trenem jako pomper ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
