aakg

No białka szukałem pod względem dużo i tanio jeżeli znasz jakieś białko w granicach 100zł i jest go w miarę dużo to byłbym wdzięczny. Miałem saw treca, aakg tez treca, i czysta kofeinę ale to zupełnie nic nie robiło ogólnie nie piję kawy , nie smakuje mi wszystkie te redbulle itp speedy... nic nie dziala nie pobudza mnie moze po prostu moj [...]

Przyjmować samą kreatynę bez żadnych dodatków typu aakg/beta alanina? I jakiego producenta polecacie? Zależy mi na dobrym stosunku jakość/cena. Zmieniony przez - szeregowy91 w dniu 2016-03-21 10:58:02

Dokup CM3 dobra kreatynka i AAKG wporzadku dodatek bierz tylko przed treningiem :) Glutamina 10g do kazdej porcji kreatyny a zamiast Dextrosy zjedz czekolade ;) zamiast HMB mozesz wziasc Tauryne z Olimpu MC dobrze wychodzi cenowo

jak masz braki w diecie to gainer białko ok, sawa bym nie dawał, jeśli chodzi jedynie o beta alanine i aakg to bym zakupił osobno w prochu https://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_AAKG_Muscle_Pump-opis35470.html co do bcaa dałbym klasyczne 2:1:1

Dziekuje za odpowiedz, jesli chodzi o gainer białko to tak uzupełniam nimi diete, co do beta alaniny i aakg to spróbuje tych w proszku. Wtedy juz nie stosowac shota czy dalej tez ? I dlaczego 2;1;1 a nie 4;1;1 ? Zmieniony przez - guciobzz w dniu 2018-06-24 18:05:18

1. oczywiscie przerwa od supli zawierajacych kreatyne przynajmniej taka dluga jak dlugi był cykl. 2. do no-xploda mozesz dokupic w sumie wiele, ja preferuje proste formy kretki (mono) w polaczeniu wlasnie z preparatami przedtreingowymi, ale jak masz wiecej hajsu to mozesz wziac GM jak ktos powyzej polecil, badz tez pojechac na wypasie i wziac [...]

a co brac z supli w okresie przerwy miedzy cyklami? jakies sugestie? AAKG pewnie by bylo dobre, a co jeszcze. piszcie piszcie bo cos marnie z Wasza wiedza chyba tak jak u mnie :)

CELL PUMP prezentuje rewolucyjne podejście do zagadnienia wspomagania kreatyną. W preparacie tym zestawiono trwalszą i aktywniejszą formę "mięśniowej" kreatyny, z pełnym kompleksem prekursorów kreatyny oraz czynnikami, ułatwiającymi transport kreatyny i jej prekursorów do tkanek. Molekuły jabłczanu kreatyny-TRICREATINE MALATE powstają w [...]

[...] samemu lepiej manipulować dawkami i dobrać wszystko pod swoje odczucia, podobnie chyba jest z przedtreningówkami lepiej sobie kupić osobno kofeinę, beta alanine, geranium, aakg i jakieś inne pobudzacze i dobrać wszystko w optymalnych dawkach Leci prop, meta i antyestrogen co 2 dzień. Myślę że wątroba nie ucierpi na tyle mocno od 30mg mety [...]

[...] samemu lepiej manipulować dawkami i dobrać wszystko pod swoje odczucia, podobnie chyba jest z przedtreningówkami lepiej sobie kupić osobno kofeinę, beta alanine, geranium, aakg i jakieś inne pobudzacze i dobrać wszystko w optymalnych dawkach Co do komponowania swojej przedtreningówki z poszczególnych składników to się z tobą zgodzę, że lepiej [...]

AAKG ma za zadanie podniesc poziom NO w organizmie. bardziej, z praktycznego punktu widzenia, upatrywalbym dzialanie argininy w kategoriach umilacza treningu silowego. Nie przekłada się to na poziom transportu tlenu do mięśnia i jego efektywniejszej, dluzszej pracy. Zeby tak bylo produkt by musial dzialac chocby na zasadzie zwiekszenia ilosci [...]

3mg cytru i aakg? %-)

Przepraszam 3g aakg i 3g cytruliny ...jestem po nocce zrozumiecie ^^ haha

Ja wolę dać miksa aakg z cytrulią lepiej na mnie działa niż pojedyncze substancje.

imo bierzemy aakg lub cytru dla lepszej pompy. skoro cytrulina podnosi poziom argininy w plazmie bardziej niz sama arginina to jaki sens stosowac jedno i drugie?

jezeli chodzi o aakg z olimpa to aminokwasy ale jak doklaniej dzialaja?? tyle ze dadza pompe i potem to spadnie czy jak??

z aakg chyba zrezygnuje ale jeszcze nie wiem do konca:) , podobnierz beta alanina dziala nie bralem wiec jestem ciekawy jeszcze pytanko co do no-shotgun laczyc z mono przed treningiem?

[...] silownia, do treningu nog: sztangielki, sztanga, suwnica smitha, suwnica na nogi. Dieta : jest. Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : kreatyna, tribulus, aakg, animal pak, vit c :) bialko, carbo. Robie 5 cwiczen 3 uda 2 lydki. 1. przysiady ze sztanga trzymana z przodu. 2. wykroki ze sztanga, tylko ze nie robie w miejscu, ale [...]

aakg ziomus zamien na arginine etyl ester widzialem też forskoliny w prochu - tez sobie kup i zielona herbate HMB u nas akurat jest tanio, nie widze sensu, szczegolnie ze nie przelkniesz bez kapsa dobrego hmb

Podobnie zastanawiam się nad zakupem fasta.. aakg spoko, za te pieniadze mzoan skosztowac choc ester byłby klepszy no ale 2 razy droższy..mozna wprawdzie łykac mniej estru i dodac do niego jak Bambo pisał green tea czy któryś z pobudzaczy. zdr.